如果你有babyface或者雙下巴，即使四肢纖細也會顯得整個人是微微胖的。所以在夏季瘦臉和瘦身一樣重要。那麼如何讓才能擊退雙下巴瘦成V型臉！
想要快速瘦臉的MM們快看過來，下面小編跟大家分享幾個鍛鍊臉部肌肉的小技巧，幫助你有效瘦臉！
1、臉部操瘦臉法
每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音，可幫助鍛鍊平常不易運動到的臉部肌肉，並且讓肌膚更為緊實，修飾輪廓的線條感。
2、咀嚼瘦臉法
咀嚼瘦臉法是屬於一種由內而外的瘦臉技巧，不僅對咀嚼的對象有一定的要求，咀嚼的方法也是需要非常注重的。
3、唱歌瘦臉法
結實臉部筋肉的第一步就是讓口腔的肌肉得到運動，特別是在我們唱歌的時候，表情和聲音都具有刺激血液以及淋巴液的循環作用，而且還能夠明顯的消除在工作的時候因為緊張的心情所導致的壓力。所以多跟朋友或同事去KTV盡情的歡唱，也是一個不錯的瘦臉方法！
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