Mike Malat,一位高中籃球教練,個人發現他的實戰節奏具有個人特色,今天來通過文字+動圖簡單解析下。他的基本功非常紮實,他的節奏是通過運球晃動來創造的,幾個晃人組合技,晃出空間了就突破,一般不會第一個動作就直接突破。
連續晃動加速突破
前進 後退 左右晃
防守者的重心一直在變
拜佛拉回跳投
試探步反向急停拜佛 好節奏
大幅度變向晃人+後撤步
連續晃動調動對手積極性
一個後撤步拜佛 讓防守起跳
雙晃試探步運一步急停跳投
又是試探步反向急停拜佛
銜接後撤步跳投 可惜不進
變向後撤步急停
一個向右前猶豫 好像要突破
突然幹拔
連續晃動 側邊猶豫幹拔
一個胯下變向繞球 分球
連續胯下 背後晃動 最後加速對抗突破
可以看到,這位教練的風格就是先來幾個運球晃動,然後突然來個加速突破或者後撤步猶豫,這樣的風格比直接突破在球場上顯得更帥一些。
胯下背後、連續換手、跳動運球都是很好的前戲晃動方式,具體的什麼方式不重要,只要你基本功到了,就可以練幾套自己喜歡的前戲。前戲做到位,防守者被晃了幾下,突然來個大幅度的變向、背後、後撤步拜佛等,吃晃的可能性就會變大很多。
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