中醫講“心為君主之官，統攝五臟六腑”。
若將人比作一臺車，那麼心臟就是“發動機”。
一旦發動機出現故障，那麼，車就動不了。同理，心臟若有問題，身體就會因此受損，甚至是猝死。
心臟“堵塞”後，身體可能會有4種表現，勸你最好去檢查一下心CT
1、胸悶、氣短
心臟若有問題，會直接影響到呼吸。
稍微一活動，就會出現氣喘吁吁的現象，這可能與運動量過少，體質過差有關。
此外，心臟若有了問題，會導致心肌衰弱，影響到心臟對血液、氧氣的供應。
從而就會加重心臟的壓力，出現氣短的現象。
若長時間出現胸悶、胸痛的現象，很有可能是心絞痛或心梗，應及時就醫檢查。
2、頭暈
頭暈在生活中已經是常見的症狀。
誘發原因可能是由於高血壓、頸椎病所引起的。
但，若血壓明顯偏低，並且，又會出現頭暈、頭昏的現象，可能是心臟功能受損所致。
3、咳嗽不止
若經常咳嗽，可能是感冒所致。
實際上，咳嗽也有可能是心臟功能受損所致。
醫學上稱之為“心源性咳嗽”，此咳嗽與發燒感冒不同。
多是在夜間出現，並且咳嗽情況較為嚴重。
4、少尿且下肢浮腫
下肢體浮腫，多數患者會認為是腎臟出現了問題。
實際上，也有可能是心臟受損，影響到血液流動所致。
因腎臟長期供血不足，就會導致少尿或下肢浮腫的情況出現。
此外，還會誘發腎臟功能衰竭，甚至是加重心衰。
秋季養心主要有3個原則：
第一，降火清心
秋季天乾物燥，很容易上火，因為，降火清心最為重要。
但，需要注意的是，不同人“滅火”有所的方法不同：
焦慮、抑鬱、脾氣爆躁的人，要洩心火和肝火，平時可以按少府、少衝、行間三個穴位；
少府穴
經常抽菸的人需要洩肺火，尤其要注意祛痰，可以按少商、魚際兩個穴位；
臉上長痘、便秘的人要清胃口，可以按摩內庭、厲兌等穴位；
老人臟器功能下降，容易出現五心煩熱、頭暈、腰痠耳鳴等症狀，這是腎火在作祟，可以按摩太溪、湧泉兩個穴位；
第二，情志調節法
中醫講“七情六慾”，情既能致病，同樣也可以治病。
保持良好的情緒，可以疏解壓力，緩解心臟的負擔。
從而防止心臟壓力過重，導致心臟功能衰竭，或心律不齊等情緒的出現。
第三、按摩內關穴
內關穴是心臟的“衛士”，直接關係心臟功能的調節。
當心髒跳動過速時，出現心絞痛等均可以通過強力按壓內關穴得到緩解。
此外，平日也可以經常按揉此穴，以達到疏通經絡、預防保健的作用。
手掌朝上，握拳能看到手掌中間有兩條筋，內關穴就在兩筋中間，腕橫紋上兩寸的位置。揉內關穴要力度適當，按揉以酸脹為佳。
生活中養護心臟，日常做好3件事：
第一件：對抗自由基
除了降壓藥，美國加州大學有研究發現，高血壓患者血管長期受人體自由基侵害，導致血管內皮被持續破壞，彈性變差、脂質更容易沉積，隨之升高血壓。
多攝入自由基的天敵-抗氧化劑，可以對抗自由基對血管的攻擊，增加血管壁彈性及冠脈血流量，減慢血管老化速度，穩定血壓。
生活中，多酚類、花青素、硫辛酸、黃酮類、維生素E、C等，都是不錯的對抗自由基的抗氧化劑。
它們多存在於花草茶中，特別是雁臺菊，抗氧化劑含量多且無額外熱量，多喝可以養護血管，有助降低血壓。
雁臺菊產自雲臺山，去那裡旅遊的，可以帶點回家。
第二件：戒菸限酒
喝酒，會導致體內有大量的酒精，而酒精會導致心臟的收縮能力下降。
長期飲酒會增加心臟的負擔，毒害心腦血管疾病，誘發心律失常。
煙中含有的菸鹼會升高血壓，加快心跳。
抽菸會導致心臟的耗氧量增加，導致血管痙攣收縮，影響到血液的正常流動。
此外，抽菸的男性患上冠心病的風險高出3倍。
因此，平時應少抽菸，喝酒，最好能戒菸酒。
第三件：飲食八分飽
對於心臟病患者來說，最忌諱的就是暴飲暴食。
臨床上，約30%的心梗患者的發生，是在暴飲暴食之後。
因為短時間內身體攝入大量的食物之後，血液中的血脂含量會在短時間內升高，從而會增加血液粘稠度。
加速體內血栓的形成，從而會誘發心梗、腦梗等疾病的出現。
因此，對於心臟不好的人來說，飲食上應注意少食多餐，每餐吃八分飽是最健康的。
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