1王亚坤
泪沟的出现老5岁都不止！我并没有夸大，自己可以对照下方的图片看。消除泪沟的方法也有很多，下面文章简单介绍一下。
说起泪沟，很多求美者表示一脸茫然，泪沟是什么？泪沟不就是眼袋吗？
其实泪沟是出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的，有的人甚至可延伸到脸颊。泪沟凹陷之后和周围皮肤会有个鲜明的对比，然后下眼睑就看起来有点凸出。
因此很多人把泪沟和眼袋放在一起看，傻傻分不清楚。
由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。
自体脂肪填充填充泪沟
自体脂肪填充泪沟，就是将我们身体多余脂肪“搬”到泪沟处。原理虽然简单，但是要填得漂亮平整，就需要医师精湛的技术及丰富的经验。
图 自体脂肪填充泪沟
注射玻尿酸填充泪沟
玻尿酸存在于真皮层中，也叫透明质酸。由于它是身体本身有的成分，所以，只要在正规医院注射，玻尿酸是十分安全的！
图：玻尿酸填充泪沟
玻尿酸注射泪沟，就是通过填充的方法，抚平下睑组织的凹陷。
眶隔释放术填充泪沟
这种情况适合既有眼袋又有泪沟的求美者，进行不开刀去眼袋手术的同时，将眼袋排出的脂肪进行分离、提纯等处理，再把适量脂肪注射到泪沟凹陷处。
膨体填充泪沟！
适合单纯性泪沟、眼袋合并泪沟脂肪量不足的情况。
所以泪沟和眼袋改善之前，一定要了解，盲目填充是大忌讳。
以上是对“怎样才能消除泪沟”的简单介绍，更多相关知识了解可以关注头条号：整形医生路会。
整形医生路会
在回答这个问题之前呢，通过一张图片，来了解下什么是卧蚕、眼袋、泪沟，避免求美者认错。
在这提醒下大家：泪沟与眼袋可不一样。
由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。
无论你是20多岁还是人到中年，其实，泪沟并不是衰老的专利…
常见的泪沟有三种类型：
1、年轻型泪沟：单纯的皮肤凹陷
2、眼袋型泪沟：眼袋明显+皮肤凹陷
3、年长型泪沟：皮肤下垂+眼袋明显+皮肤凹陷
当然啦，不同类型的泪沟，适合的改善方法也不一样。接下来就针对性的为大家排除烦恼，希望对您变美有所帮助。
首先，年轻型的泪沟。
上面我们说了，这类型的泪沟是单纯的皮肤凹陷。目前常用的、比较安全的填充物有玻尿酸、自体脂肪等，都是不错的选择。
选哪个好呢?
其实，方法没有好坏之分。接下来把玻尿酸、自体脂肪两种方法做个对比，求美者来给它们分个高下的吧。
1、材料不同
玻尿酸：是一种在人体内自然存在的物质，注射后几个月会慢慢被身体吸收，不会在身体中残留。
自体脂肪：是直接从我们的身体上抽取出来的脂肪，注射到面部相容性很好，几乎没有副作用，术后效果也很自然。
2、维持时间
玻尿酸大概6个月左右，而自体脂肪细胞成活后，是永久性的。
3、恢复期不同
玻尿酸：1~3天。
自体脂肪：半个月至1个月的恢复时间。
其次，眼袋型泪沟。
对于这类的泪沟，有个一箭双雕的好方法，那就是眶隔脂肪释放术。
何为“眶隔脂肪释放术”?
眶隔脂肪释放术，是一种不取脂肪的眼袋整复术，医生会用巧妙的微调手术，将眼袋脂肪释放出来，填平苹果肌和眼眶之间的生理腔隙，让挤压力平衡消失，眼袋自然就无法膨出。眶隔脂肪释放术术后还能同时实现让苹果肌丰满、面部表情更加甜美亲和的效果。
最后，讲讲年长型泪沟。
这种类型的泪沟，往往只靠去眼袋及填充泪沟等方式并不能完全解决问题，难度也较大。
因为此时，通常并不仅仅是一个泪沟凹陷明显的问题，还同时伴有重度眼袋、皮肤松弛、脂肪流失明显等情况，需要结合“面部提升”进行综合性的治疗。
常用的面部提升的方法有：线雕、小切口除皱、面部五层提升、拉皮手术等。建议求美者根据自己面部的实际情况个性化选择。
整形医生祝东升
泪沟这种东西看起来没有存在感，但是真正对比起来才知道伤害在哪里。
泪沟最大的影响就是整个人看起来更加憔悴，双眼无神，甚至更显老。
随着年龄增长，眼皮薄的人泪沟看起来会更加明显，眼皮薄是天生的因素。
也有些人不注重眼部保养，经常熬夜、卸妆不彻底，也会导致后天性的泪沟。
那么泪沟要怎么才能消除呢？
1、首先是医美技术消除，这是最有效的方法。
玻尿酸填充
这是比较简单的一种医美方法，玻尿酸保湿效果好，能保持眼周肌肤弹性，并预防细纹。通过把玻尿酸注射到泪沟部位，填充凹陷，让皮肤变得平整。这种方法比较适合年轻人使用。
体脂肪填充
从自身脂肪较多的部位提取脂肪，净化后作为泪沟填充物，让凹陷的部位隆起到与周边肌肤接近平整的高度，达到消除泪沟的目的。这种方法更加安全，基本上不会出现排异反应。
2、另外就是预防了，只要不是天生的，都是可以预防的。预防的具体方法有：
不熬夜。
每天我们都要眨眼无数次，每天我们都有丰富的面部表情，这些因素都会导致眼周肌肤疲劳，如果没有足够的时间放松眼周肌肉，久而久之就容易导致泪沟、眼袋这些问题，所以不熬夜，保持充足的睡眠很重要。
多喝水
皮肤需要大量的水分充足，正是因为水分流失，皮肤才会松弛，所以每天都一定要摄入充足的水分，保持皮肤水润度，这样能有效预防泪沟。需要注意的是白天一定要多喝水，晚上一定要少喝水！
用好一点的眼霜
眼霜和精华液相对于其他护肤品来说都是比较贵的，但是这两种产品用好点的却很有必要。眼霜看起来贵，但实际上很耐用，每次只需要少许的量就能涂全眼周，选择好一点的眼霜，不仅保湿需求能得以满足，预防衰老的需求也是能得到满足的。
想美
泪沟可真是个拖累女孩子颜值的坏东西！不光是咱们普通人，就连有些在荧幕上光鲜亮丽的明星也有泪沟呢！但是有了泪沟会让人看起来很疲惫、不精神。也有人说，泪沟就是初老症的开端。
那么我们要怎么做才能消除泪沟呢？
首先我们要明确，泪沟泪沟是由于皮下脂肪，水份等流失造成的肌肉萎缩，皮肤塌陷而形成的一条由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的凹沟。泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，跟眼袋、皱纹一样，都是女人的噩梦。
泪沟的形成一般由于长时间的睡眠不足，人体疲劳，那么眼袋就会加重，压出泪沟。随着年龄的增大，支撑皮肤的胶原蛋白流失变快，再加上工作压力太大，导致皮肤松弛，泪沟就会越明显。
想要消除泪沟的前提就是必须注意多休息，每天要保证充足的睡眠和良好的睡眠质量。早晚少看半小时手机，就能多挤出1小时的睡眠时间，不仅能够抑制泪沟的生成，还能养成一个很好的气色。
平时注意多吃一些明目的食物，像是胡萝卜、枸杞、猪肝等，可以起到修复泪沟的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。
日常的补充胶原蛋白也是必不可少的，每天坚持服用胶原蛋白的保健品，或者是一些含有胶原蛋白丰富的食物如猪蹄、肉皮、牛筋等，都可以在一定程度上让泪沟逐渐变浅。
在护肤时加上眼霜这一步，不要光知道涂抹就完事了，还要按摩几分钟眼部肌肤。平常没事时勤做眼保健操或者眼部提拉按摩都可以让原有的泪沟变浅，每天坚持就可以减缓泪沟的加深。
注射玻尿酸也是去除泪沟最常用也是最直接有效的方法，而且玻尿酸对人体也没有什么副作用，恢复期也比较短，还可以保持很长的时间。注射后可以迅速的就将脸上的泪沟平复，让人瞬间看起来年轻很多岁。
Jstyle精美
最近自带热搜体质的小爽，又上热搜了，冰爽恋疑似复合，然后又被打脸。
不过小爽的颜值我是服的，直接承认整容也是real耿直了。
虽然她整形之后，颜值一直在线，但是很多照片都能看到她的泪沟，一秒跳戏啊：
泪沟可是衰老的象征啊，出现在小爽脸上，真的很违和。
私信里很多宝宝都问过我泪沟怎么去除，我是比较笼统的回答，毕竟字数限制。现在刚好借题主的楼，回答一下这个问题。
泪沟其实就是出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹的沟，它的产生呢，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。有个例甚至会延伸至脸颊，显得很可怕，像是童话里面的老巫婆的形象~~~
由于泪沟的凹陷与皮肤的对比，使下眼睑看起来会有些臃肿和凸出，所以有很多宝宝会以为自己的是眼袋，但其实那只是因为沟太深产生的错觉。
泪沟先天性的比较多，一般眼睛皮肤较薄的人会更加的明显。
但是一般年纪比较小的的人，不会很明显的。因为年轻的时候皮下脂肪是比较丰富的，皮肤呢也较为紧绷，只会有一些隐约的轮廓，但是也有一些特例，比如郑爽。。。
而郑爽的泪沟在楚雨荨时期就隐隐约约的可以看到了，并且还有点小小黑眼圈：
所以爽妹子也应该在这方面进行了补救。
后来在《寂寞空庭春欲晚》的剧照里，她的泪沟就消失了，颜值也是好到没话说：
除了暴瘦、休息不好之外，衰老肯定是泪沟出现的最大原因。人随着年龄的增大，细纹、皱纹慢慢显现，泪沟也是一样。当年纪越大，胶原蛋白流失的越多，皮下脂肪也日益萎缩，所以泪沟就会越来越明显。
说完泪沟形成的原因，现在来说下你们最感兴趣的到底怎么去除泪沟！
一般说来最常见的能去除泪沟的方法有三种：
玻尿酸填充
对于泪沟韧带不是很强，又没有眼袋，只是有皮肤凹陷的人，只需要注射少量的玻尿酸即可。
将玻尿酸注射到泪沟部位，可以与泪沟部位原有的玻尿酸融合，皮肤会膨胀、泪沟会隆起变平。
这里要重点说一下，如果泪沟凹陷是因为泪沟韧带比较强，甚至已经出现了眼袋问题，建议先处理眼袋问题。
自体脂肪填充
这个我在另个回答里详细说过。这里还是概括一下，这种方法，一般使用与你需要用自体脂肪来填充其他位置的时候去做。专门用来填泪沟就有点小题大做了。
自体脂肪取自自身，不会有排异反应，一旦存活效果就是永久的。
但是脂肪填充由于脂肪的存活率问题，所以一般来说都不是一次填充就能解决问题的。在专业的考量中，填泪沟较大的注射量为3ml，但是当注射量低于1ml的时候可减少并发症，所以找靠谱的医生，他会给你有个判断，适量注射的。
眶隔释放术去泪沟
这种方法，主要是适用于眼袋和泪沟同时存在的人群来说的，进行眶隔脂肪释放术去除眼袋的同时来填充凹陷的泪沟。
先是外切眼袋：从下眼睑靠近睫毛的地方开刀，把眼袋里多余的“肉肉”取出来，并切掉下眼睑多余松弛的皮肤，再缝合。这种方法适用于眼袋严重、皮肤衰老的人群。
然后再把眼袋取出来的“肉肉”直接变废为宝，填充到凹陷的泪沟当中。
宝宝们如果也有泪沟的困扰，可以对号入座的选择适合自己的方法去改善。
但还是那句话，选择正规的医院信赖的医生。
我从事整形行业10多年，开有一家正规明星示范级别的整形医院，如果有什么整形上的疑问，可以私信我。
睡睡咕
颜值高的女星都有谁？戚薇、高圆圆、贾静雯、林志玲、关晓彤……真的是多到数不过来！
但即便是高颜值的女星，也不全是完美的，比如关晓彤、就有明显的泪沟，如果不是化妆师技术好，恐怕女星给人们的印象就要大打折扣了。
泪沟就是眼睛与鼻子之间的一条凹沟， 有的人可以延伸到脸颊。存在这种情况的人很多时候回被人误以为是眼袋。
其实这种泪沟是天生的，只不过有的人比较明显，所以会给人有眼部臃肿的错觉。尤其是上了年纪的女性，皮肤越来越差状况也就越来越明显。
所以想要让泪沟变得不那么明显，平时的保养很重要。
保养皮肤就要先忌口，多吃蔬菜水果这类含维生素较多的食物，谷物、蛋白质多、含脂肪酸的的食物也要多吃。
其次眼部需要保养，没事做眼保健操，给眼部来个按摩，定期去美容院做个专业脸部按摩，这都有助于你减轻泪沟的痕迹。
还有就是泪沟的明显程度与你用眼疲劳程度有很大关系。眼部越是疲劳，泪沟也会越重，所以平时少看电视、少看电脑，少做对眼部有强烈刺激的事情，多放松眼睛才是最有效的解决办法。
KOLA意见领袖联盟
国际惯例，先来解释下泪沟是啥？
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泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。
有的人甚至可以延伸到脸颊。
泪沟可以说是眼球跟眼眶骨之间的落差。眼睛越深邃，眼眶骨越凹陷的人，越容易有泪沟的困扰。
卧蚕？眼袋？泪沟？
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由于卧蚕、眼袋和泪沟的位置相邻，很多小仙女都傻傻的分不清。其实三者有着很大的区别。
卧蚕是肌肉组织，眼袋是脂肪组织。卧蚕显可爱，眼袋和泪沟则会显憔悴和显老。卧蚕和眼袋都是凸起，但泪沟是凹陷。如果简单从位置上来来分，卧蚕横卧在下下睫毛的边缘，眼袋在卧蚕下方，泪沟在眼袋下方。如下图所示：
为什么泪沟如此强大，说来就来？其实泪沟是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。但泪沟通常在年轻时不会很明显，这是因为年轻人的皮下脂肪较为丰富，皮肤也较为紧绷，因此只有隐约的轮廓。
什么意思呢？用不同时期的郑爽妹子来解释一下。《一起来看流星雨》饰演楚雨荨。刚刚出道的她脸上胶原蛋白满满，但已经隐约有了泪沟的痕迹。
《寂寞空庭春欲晚》饰演了淡然处世且饱读诗书的女主角卫琳琅。此时的她已经瘦成了小尖脸。泪沟变得明显了，有加深的痕迹。
《旋风孝子》时期的郑爽暴瘦。脸部脂肪严重流失，瘦骨嶙峋，黑眼圈、眼袋和泪沟来袭，看起非常疲惫，没有精神。
泪沟得治！关键是怎么治呢？憋急，首先还有看看自己是属于哪种泪沟。针对不同的类型，要采取不同的治疗方法。
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年轻型泪沟
主要原因：泪沟的位置在皮肤表面下有一条韧带。因为泪沟韧带过于坚韧，或是韧带连接点过于深层，导致皮肤受到韧带拉扯造成凹陷。
这种类型的泪沟没有明显的眼袋，只是皮肤凹陷。
眼袋型泪沟
主要原因：下眼袋的脂肪组织堆积，造成眼袋过于突出，视觉上有阴影错觉，加深泪沟。
就像吴千语这样的情况。
年长型泪沟
主要原因：随着年龄的增长，皮下脂肪日渐萎缩，皮肤会变薄并因弹性降低而下垂，下眼皮内侧的泪沟就会变得很明显。
香港演员滕丽名是典型的高颧骨。注意哈，这里讲的高是纵向的颧骨点高，而不是横向的颧骨宽。
和刚出道时相比，颧骨上的脂肪并没有明显得流失。由于颧骨高，因而可以支撑起皮肤，泪沟不明显。
相反，林心如的颧骨比较平。紫薇时期baby face的她并看不出来有泪沟。脸蛋圆润，肌肤紧致。
后来皮肤松弛、脂肪流失后，泪沟出现。
稍微来总结一下：
年轻型泪沟：单纯的皮肤凹陷
眼袋型泪沟：眼袋明显+皮肤凹陷
年长型泪沟：皮肤下垂+眼袋明显+皮肤凹陷
针对三种不同的类型，治疗的方法也不一样哦~
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年轻型泪沟——玻尿酸填充
玻尿酸填充：注射物为天然保湿剂，无排斥反应。没有手术疤痕、无痛。简单方便，不影响正常的工作生活。
自体脂肪和玻尿酸都可以填充泪沟，但是更推荐使用玻尿酸。因为泪沟部位离表皮太近，而且这里的皮肤比较纤薄，脂肪颗粒太大，填充之后可能会出现不太平整的情况。
选用玻尿酸也要选分子较小的，因为质地比较软，填充效果就更加自然了。比如瑞蓝2号、伊婉Classic s绿色和润百颜的小分子型号。
眼袋型泪沟——眶隔脂肪脂肪术
眼袋型泪沟因为眼袋凸出明显，在视觉上会加重泪沟。所以先去掉眼袋，再根据泪沟的深浅考虑填充。
眶隔脂肪释放术：在保留眶脂弓缘的基础上，根据个性化差异，精确设计、计算选择脂肪释放或转移的数量，再去除多余皮肤从而达到去除眼袋的方法。
由于年龄不断增长，导致面部皮肤松弛+肌肉下垂+脂肪流失+眼袋严重+泪沟凹陷等综合性问题，想要解决就比较复杂了。对于这种综合的项目，建议爱美的宝宝一定要找到正规的医院和经验丰富的医生，经面诊沟通后，再确定合适自己的治疗方案。这样变美才更有保障哦~
美黛拉
这两位90后，照片看起来泪沟还是挺明显的，当然不止这两位，很多女明星卸妆后，黑眼圈、眼袋、泪沟都挺明显，再加上衰老细纹，整个人就显得颓丧没精神。
什么是泪沟?
泪沟是内眼角开始，延伸到下眼睑靠近鼻侧的凹沟，如下图，一般是眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的，严重者可延伸到脸颊。
根据形成原因泪沟类型有?
1、眼袋型泪沟
当下眼袋脂肪组织堆积，眼袋过于突出，视觉上会有凹陷，看起来有泪沟，如果休息好，眼袋消失，泪沟也会消下去。
2、韧带型泪沟
如果肌肉或者韧带的力量比较强，或韧带连接点过于深层，皮肤受到韧带拉扯会造成凹陷出现泪沟，与个人的体质有关。
3、老化松弛型泪沟
颧骨脂肪随着胶原蛋白流失及重力的影响向下位移，泪沟位置会出现明显凹陷，皮肤过度老化松弛，泪沟也会越来越严重。
短期内突然暴瘦，面部脂肪减少，皮肤组织失去支撑会松弛下垂，也会出现泪沟。
如何消除泪沟?
泪沟靠按摩或化妆是无法消除的，只能靠医美手段。
对于年轻人，最好选择注射，具体有胶原蛋白、玻尿酸、自体脂肪填充等，如何选择根据个人情况而定。
对于年龄偏大，眼袋和泪沟同时存在，消除泪沟最好的方法是做眶隔脂肪释放填充泪沟，将眶隔脂肪取出然后填充到泪沟处，效果较好。
(外路切眼袋+眶隔释放填充泪沟)
我个人比较推荐胶原蛋白注射，因为祛除泪沟的同时，还能改善轻度眼袋、黑眼圈，当即就能看到效果。如下图
(胶原蛋白改善轻度眼袋、泪沟、黑眼圈，当即效果)
至于玻尿酸和自体脂肪填充，只能改善泪沟。
两者差异主要有：
玻尿酸：方便快捷，30分钟搞定，注射后当即就能看到效果，维持时间6-18个月不等，需定期注射。
自体脂肪：与自体脂肪的成活率有关，只要脂肪存活下来，效果相对长久，填充后可能会出现浮肿感。
最后，不管选择哪种方式，一定要选择正规的医院及专业的医师，量身为您定制去泪沟方案，保证手术的效果。
整形医生张佳京
长知识了
