如此年輕就患上腎病或尿毒症,大多數與這5條有關!解決辦法?

如今許多疾病正趨於年輕化,腎病與尿毒症也不例外,甚至充當了急先鋒的角色。相對於中老年人,年輕人患上腎病與尿毒症,對家庭的打擊最大,同時對社會的負擔也更重。

為什麼越來越多的年輕人得腎病或尿毒症?有沒有什麼辦法能夠預防腎病或尿毒症的發生嗎?

腎為先的回答是:有!由於大多數年輕人的體質是很好的,只要瞭解瞭如下這五點,多數年輕人可能不發生腎病,更不會變成尿毒症。


一、胡亂吃藥

如此年輕就患上腎病或尿毒症,大多數與這5條有關!解決辦法?

對於工作狂或出門在外打拼的年輕人來說,生病了之後,一靠在家抗,二靠藥店買藥吃。至於醫院基本上是不會去的。還因為大部分年輕人自以為是的認為自己有健康意識,所以多數人選擇去藥店自己買藥。但是經常一次的藥沒吃完,下次生病再買一種,第三次發現原來的藥還有不少,為了儘快好轉就一起吃了。可是,你知道嗎?多數日常所用感冒藥或止痛藥等,有些是有腎毒性的,多來幾次這種情況,腎病也就發生了。

解決辦法:去醫院,在醫生指導下用藥。


二、精神焦慮

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工作壓力大是年輕人的共同標籤,長時間的壓抑、精神焦慮會讓各種亂七八糟的病都來了,來的不僅僅只是腎病。這也就是前人常常說的“憂鬱成疾”吧。

解決辦法:學會放鬆與自我調節心情。


三、抵抗力下降

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抵抗力下降的因素有很多,如受寒、淋雨、勞累過度、甚至心情低落等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低。這幾種因素幾乎都容易出現在年輕人身上,當人體抵抗力下降時,有害物質(如病毒、細菌及有毒物質)就會進入年輕人的身體進而損害我們的腎臟細胞,這也是最直接的一種傷腎方式。

解決辦法:照顧好自己或找個溫柔體貼的另一半。


四、胡吃海喝

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總認為,年輕人聚在一起最好的方式是胡吃海喝——抽菸喝酒、大魚大肉、火鍋麻辣、濃茶碳飲,等等,殊不知這些都是傷腎的:菸酒傷腎、高蛋白傷腎、辛辣刺激傷腎、濃茶與碳酸飼料傷腎。

解決辦法:清淡飲食並戒菸戒酒。


五、感染因素

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常見的急性扁桃體炎、咽炎、感冒及皮膚感染等,都可能引發腎病,而且,當腎病患者遇到感染及發熱後,還可能加重原有的病情。這是患病最主要的因素,也是腎病最常見的誘發因素。


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