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什么叫三相电，首先概念不能弄错。这里指的三相电是三火，没有交待还有一地，题中没有交待是三火，两火为380V，其中任意一火线与零线才能变成220V。题中要求你接出220V，不给零线哪来220V，私自入地是违法的，想都别想。题主要你接出220V，有种可能就是他提供了两火一零，象考试一样让你只感到三相火线，不知他背地输给你两火一零，具体接出方法：三点：1．若没万用表，2．又没测电笔，3．那你找两只相同瓦数的电灯泡💡串联，分别与其中的两线轮流触碰，哪两根线为最亮，这两根都是火线，再用其中一根碰另外一根，若灯泡发红不太亮，那这两根就是一火一零线为你要接出的220V家用照明电了。
假如没有零线输出，全部是火线，那你就找个较大的适用功率的变压器，你就引两根火线，按照380V的比例绕制自藕变压器，计算好在220V前5V，后5V共抽三个头，以供可调压，这样可供家里照明用电。（题目要求是照明，一般家庭照明用电不得超过几仟瓦，这个方法适用）
这两种方法都适合、任你选、
其它方法是理论设想。
许科云
其实所有的单相电都是由三相电接出来的，下面家居杂坛就来给大家详细介绍一下居民配电。
先来说说居民的供电系统，让我们连接住宅的供电方式：
- 居民配电大多都是TN-S或者是TN-C-S，这两种系统都是五根线，即三根火线一根零线一根地线。
- 三根火线习惯称为A相B相C相，零线习惯称为N，地线称为PE线；
- 三根火线中任意两根火线之间的电压也就是线电压是380V，任意一根火线和零线之间的电压也就是相电压是220V，地线起到保护作用，不参与工作；
- 明白了以上供电系统，以及各根电线的作用，我们就知道如何从三相电接出单相电了。
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下面家居杂坛给大家介绍如何实现三相电接出220V的家用照明电：
- 我们从三根火线也就是ABC三相上任选一相，例如选A相，从空开下口的A相接线端引出一根线接至2P空开上口L端，再从零线N接出一根线，接至空开上口N端，或者接至公共零排；
- 上面的2P空开就可以作为家用照明回路的总开关，分开关就可以按照正常家居配电来配置，这样就完成了380V接220V电路；
- 同理，B相C相的空气开关下口出线端都可以接出一根线，接至2P空气开关的上口，从零线中引出零线或者是共用零排引出零线，这样220V的照明电路就又完成了；
- 接线时，我们一定要注意三相的平衡，否则危害会很大的。
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关于如何把三相电接出220V的家用照明电的问题，家居杂坛都给大家分析完了，以上都是个人观点，如有不足之处欢迎大家留言讨论！最后还是恳请大家关注一下家居杂坛，多给家居杂坛点赞评论转发，万分感谢！
家居杂坛
在城市低压配电网中，通常一般采用三相四线制作为供电系统的输电线路。其中三条线路分别为A、B、C三相，另一条则是中性的N线，即A、B、C三相共用的零回路线。在进入用户电度表的单相输电线路中，一条我们称为相线L（火线），另一条则为中性的N线（零线），中线在正常情况下要通过电流以构成单相线路中电流的回路。而三相四线供电系统中，当A、B、C三相平衡时，中性线（零线）是无电流的，故称为三相四线制；在380V低压配电网中为了从380V线电压中获得220V的相电压，从而设置了N线暨零回路线。
上图为三相四线电度表接线图。图中的黄、绿、红三色线路分别表示A、B、C三相；蓝色表示零线；黑色表示接地线（保护接地）。
以下两图为家用单相电度表接线图
图一：
图一分别显示了火线与零线的进出线孔，以及进出线的接线桩头螺丝。
图二：
图二既显示了零线与一根火线（相线）之间220V的相电压，也显示了电源通过火线进入用电器，然后在做功时所形成的工作负载，并通过零线形成了一个电流做功后的工作回路。
线电压和相电压
对于三相四线制的电网，三根相线中任意两根之间的电压称为线电压；而零线与任意一根相线之间的电压则称为相电压。三相电压的相位相差为120度，线电压是两个相的相电压的矢量和。线电压与相电压的大小关系：线电压=根号3倍的相电压。对于市电而言，相电压为220V，线电压是220V的根号三倍即380V。
东骧神骏
如果题主说的是没有零线，只有3根相线，可以采取一下几种方法得到220V电压 ：
1行灯变压器或者控制变压器，通常都兼容380V 和220V ，从0-380V 端子输入电压，0-220V 端子输出就可以了，使用功率不可超出变压器功率。
2老式线圈电焊机兼容380V220V的那种，从0-380V 端子输入电压，0-220V 端子输出。特点，输出功率取决于电焊机功率，待机损耗偏高。
3抽头式自耦调压器或者无级调压自耦调压器。
4如果只是简单照明可以灯泡串联后接入380V 电压，或者采用星形接法。需要灯泡或者照明灯（灯丝类）对电压要求不高，功率相同。
5开关电源，输入交流380V ，输出直流220V ，要求负载允许使用直流电。开关电源类型或者变频类的或者纯电阻类的用电负载一般都能用直流。
6功率电阻类或者发热丝类的也可以取出220V ，自身损耗太高，输出功率有限，而且发热量太高，散热要求高。
7超小功率，例如指示灯，可以阻容降压，也能得到220V 或更低的电压。
8人为制造一个中性点，例如3个2KW的碘钨灯接成星形，例如电动机由三角形接法改为星形接法，由中性点引出零线。这种方法没有实践过，不知道能提供多大功率，以及对电机的影响是什么，有实践过的网友请留言。
低压电工
三相电常用于工业中，日常生活中只是单相电，大家都知道生活用电是由一根火线和一根零线构成，火线与零线的电压是220V。好多人认为生活用电就是两相电，其实这是错误的说法，生活用电其实是单相电，这是为什么呢？这要从三相电说起。
三相电由三根火线和一根零线组成，火线才可以叫做相位，而零线不叫作相， 所以三相电也叫作三相四线。而它们之间的电压是多少，三根火线之间又如何区分呢？
凡是学电气的人都知道，火线用字母L表示，零线用字母N表示，但是在三相电中不能这样标记，而是用字母A,B,C,N表示。A,B,C为火线，N为零线。所以又可以把火线叫A相，B相，C相。A相，B相，C相彼此之间的电压是380V，而A相，B相，C相分别与零线的电压是220V，现在大家都知道工业用电好生活用电是怎么回事了吧
A相，B相，C相彼此之间的电压也称为线电压，A相，B相，C相分别与零线的电压叫做相电压，线电压是相电压的1.73倍。
介绍了这么多大家应该可以从三相电中，接出生活用电了吧。
双子雨
楼上都是人才，两火一零叫三相电😂，你特么要是三相四线制或者五线，不得是四相电？五相电？搞懂三相电首先得从交流发电机原理来讲。星型接法，三个绕组的共同接头就是零，三组线圈的另外三个头就是火，三个火线任意两根线间电压380，三根火任意一根对零为220。实际电力系统，供电线路遥远线路复杂。超过380V配电是3根线零线在低压变压器里面抽头接地，配线为四根，有些特殊场合为五根。用电380主要是动力电根据电动机接法，和需求选择三线还是四线，但是都叫三相电，或者380动力电。
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第一种情况是，题主说的是三相四线进线，怎样把它变成接出来220V的家用照明电，这个简单；为什么？因为三相电的线电压是380V，它的相电压也就是火线对零线电压是220V的，只要用任何一根火线，再加上一根零线，接入灯具或者家用电器就可以使用了。
第二种情况是接入的是三相三线的，没有接入零线，这个情况相对来说比较复杂，不过也有两个办法。
办法一、人工做一个接地极，在有松软的土质土壤下面打下2-4根2.5米长50*50的镀锌角铁的接地极，然后引出一根电线做零线，与火线一起给家用电器做电源。不过这种方法是万不得已而为之的方法，因为接地极电阻要有保证做到在4欧姆才可以使用，（这里只是回答题主的方法，不能够推广使用因为这个做法必须安全可靠，专业人员才可以做到）。
办法二、用变压器，一次侧输入单相电压380V，二次侧输出电压220V，功率选择是把家用电器的负载加起来，然后乘以0.7的系数在乘以3就是需要配置的变压器了，因为3倍对于负载来说电源是无穷大的，举个例子：
家用电器，包括灯具照明它的负荷是3KW那么我们选择变压器就是
3000*0.7*3=6300VA，
就是6000VA的变压器。
以上就是我回答题主的答案，不足之处请留言斧正，认为写得好，请给我点赞加油，鼓劲！欢迎关注我，点赞和收藏我，谢谢！
电气人1965
如果电源只有三根相线380V电压、如何获得两根线220V电压来照明使用的办法有如下两种；
（1）购置一个初级（三相中任意两相）电压380V、次级电压220V其容量又匹配自己的用电负载略有余量的变压器，接它的次级的220V来用电。
（2）如果电源的配电变压器低压侧的三个绕组中性点是直接接地并引出供配电零线（只是你的用电性质缘故供给你只是纯三相电源、好比农村部分农网的纯三相配电）。
如果是这样方式配电的用户就自己装设一个合乎接地电阻要求的、可靠的接地装置、并接出一根匹配自己负载安全载流量的零线、并用一根与零线相同载流量的导线接到三相电源中的任意一相、并将上述两根线装设一个匹配导线载流量的漏电断路器（上述两根导线接漏电断路器的电源端）来用电就可以了。（为了避免日后因接地装置故障造成安全隐患，一定要定期检测、维护接地装置，还要把从接地装置中心点以外的一米以上范围围蔽起来。）
手机用户6243137918
如果你是动力用户的话！看电动机是不是星形接法！如果是从中性点接一根线出来就是零线！然后接任意一根线就可以得到220伏电压！注意！心须电机运转的情况下才行！并做好漏电保护！不然只能买个380变220的变压器了！安全用电！线电压是220伏，相电压是380伏！ABC三相是相互之间电压是380伏，单相对地电压都是220伏。一线一地非常危险，不建议采用。
小鱼144591735
三相三根线都是火线，火线之间的电压是380v，零线与火线间的电压是220V。因此，只需要从配电箱接出一根零线，它与任意一根火线组成回路都能得到220V。
具体如图所示:
另外提醒一下，原理虽然简单，还是小心为妙，一定要找有资质的电工来操作。
