疫情期間不出門，不添亂，宅在家裡也是做貢獻。為使人們在家宅出品質、宅出境界、宅出新高度！近日，陽信新階聯舉辦了線上線下相結合的戰疫情心理微課堂活動。
新階聯發揮人才密集、資源廣泛的優勢，邀請眾多心理諮詢師、健康營養師、律師、詩人等業界知名人士，分別為大家分享了“疫情時期，怎樣才能做到身心健康，如何學習中國傳統文化，法律在身邊，企業管理、團隊打造、家庭教育、親子關係、人際關係”等多維度的前沿課程。活動開展以來，每天20分鐘，通過新階聯微信工作群大家一起學習、一起成長，助力疫情防控，助力家庭和睦，助力經濟發展，受到人們點贊。
縣新階聯會員、心理諮詢師劉建華說，她在心理微課堂分享了一些疫情時期緩解心理焦慮的知識，讓人們在特殊時期，應該注意的心理健康常識，管理好自己的情緒，減少不必要的恐慌。
縣新階聯會員、營養師蘇進平說，通過新階聯的微課堂給到大家的課題是如何構築免疫力，通過保持積極樂觀的心態，均衡的營養，適量的運動，充足的睡眠，能夠宅在家中，提高免疫力，為國家做貢獻，不出門不添亂。
縣新階聯會員、市級非遺東關驢肉第四代傳承人王曉鵬說，這個微課堂很有用，他每天記每天聽，覺得有助於人們樹立信心，厚積薄發，加快發展。
據瞭解，下一步，縣新階聯還將舉辦形式靈活的活動，教育引導大家掌握科學的自我調適方法，保持良好的心態，讓大家儲備知識，儲備智慧，為社會為企業為人民賦予能量，為疫情防控貢獻新階聯力量。縣委統戰部主任科員姚炳慶，新階聯會長韓建立，秘書長王延華參加活動。
縣新階聯會員、文潤工作室趙盼說，用文化傳播智慧，用聲音傳播愛與能量。助力個人成長，助力家庭和睦，助力企業發展。
縣新階聯監事長、律師谷俊傑說，雖然不能象醫護人員衝在防治疫情的第一線，但是作為一名律師，通過新階聯的微課堂，與會員分享抗擊疫情的相關法律知識，在這場戰役中發揮出自己的一份光一份熱。
縣新階聯會員、詩人馬寧用兩堂課的時間和朋友們分享了中國古典詩歌和現代的語言變化和賞析。希望有更多的朋友熱愛傳統文化，熱愛詩歌。讀詩，誦詩，用詩歌照亮心靈的天空，掃除霧霾，建立我們的文化自信。
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