人們對打掃衛生的理解，就是把地面上和桌子上的灰塵掃乾淨，其實在我們的生活當中還有很多隱藏的細菌和病毒是無法通過簡單的掃地、拖地解決的，蟎蟲就是其中一種。蟎蟲對人們的危害是非常明顯的，而且它能夠生存的地方很多，床上、洗手間、衣服上等等，蟎蟲無處不在。
蟎蟲通常分為塵蟎、粉蟎、革蟎、恙蟎等幾大類…….其中塵蟎的分佈最廣、影響最大。
塵蟎大小約0.2～0.4mm，不寄生於人體，人的汗液、分泌物、脫落的皮屑就能養活了它們。你一週掉的頭皮屑，夠幾千只蟎蟲吃幾個月，而且繁殖能力極強。
我們生活中常見的以塵蟎為主，一般存在於被子、床墊。枕頭、沙發等地方。人類被其感染的可能性高達70%左右，可見蟎蟲雖小，危害也不小！
近些年許多研究都指出，居室蟎類是室內重要的過敏原，可引起蟎性哮喘、過敏性鼻炎、異位性皮炎和慢性蕁麻疹等。以塵蟎為例，它們的屍體、排洩物、蛻下的皮殼等均是過敏原。國外一項研究發現，在塵蟎的排洩物中有5種蛋白質，都是過敏性哮喘的主要過敏源。
秋天蟎蟲超級多怎麼辦？
【蟎蟲在臉上會做什麼？】
蟎蟲在臉上會用利爪和尖嘴撕咬、吸食皮膚細胞營養，刺激皮脂腺出油嚴重，排出髒兮兮的排洩物，讓毛孔被油脂、排洩物堵塞。蟎蟲還攜帶有大量細菌，當上千隻蟎蟲從毛孔中進進出出在臉上爬來爬去時，它們攜帶的細菌會造成皮膚炎症引發痘痘產生。
以下表現是蟎蟲來了露出的蛛絲馬跡
1、蟎蟲分泌物多——皮膚油膩，臉上蟎蟲多分泌出大量的分泌物，這些分泌物殘留在皮膚上，或是堵塞毛孔，造成油脂分泌失衡，皮膚出油越來越多，臉變得越來越油。尤其是睡覺起來的時候，最為明顯。如果你起床臉上油脂很多，就要小心了。
2、蟎蟲多攜帶的細菌就多——發紅、發癢、長痘造成皮膚炎症，臉上出現痘痘、痤瘡不斷，皮膚時不時發癢發紅。說明蟎蟲數量多攜帶的細菌也多。
3、蟎蟲多進進出出毛孔在皮膚上活動——毛孔粗大皮膚變粗糙，大量的蟎蟲從毛孔出出來在皮膚上爬來爬去找吃的喝的，造成皮膚毛孔粗大，皮膚粗糙。
4、蟎蟲多啃食皮膚細胞吸食皮膚營養——皮膚營養流失、細胞乾癟，加速皮膚衰老，皮膚變黑、色斑、暗沉隨之而來。蟎蟲喜歡吃油脂、皮膚細胞、皮脂代謝產物等。當大量的蟎蟲啃食表皮細胞，會造成細胞乾癟死亡，肌膚營養流失，加速皮膚衰老造成色斑等皮膚問題。
除蟎偏方：
1.用大黃五倍子洗劑外洗浸泡。主要成分蛇床子、五倍子、地膚子、大黃（很便宜、無副作用）
2.西藥--硫磺粉、硫磺皂、甲消唑外洗浸泡（更便宜，但硫磺會抑制正常皮脂分泌令皮膚乾燥毛色暗啞，不宜頻繁使用）其實市面上決大多數的專業用品成分也大同小異的。
3.去頭髮蟎蟲：煤焦油-使用煤焦油是一種很有效的土方法，可在各大藥房購買一種叫“澤它”的煤焦油洗劑，此藥本是治療脂溢性皮炎的（比任何一種洗髮水去頭皮屑更有效。）
那麼，如何去除蟎蟲呢？
1、常曬被子
這是最經典最常用的辦法，太陽中的紫外線能夠有效殺死蟎蟲，常曬被子還能去除被子中的水分。曬被子時應翻面，多拍打。
2、熱水燙洗
蟎蟲對溫度要求較高，熱水可以有效殺死蟎蟲，因此臥室裡的用品如被單、床罩、枕套等應該多用溫水洗，當然要注意材質的清洗禁忌。
臉上蟎蟲超級多？教你一個土辦法，不到一毛錢，蟎蟲全部死光光！
1、枕頭上的蟎蟲
枕頭上的蟎蟲只需要用高溫就可以將它們殺死，方法也很簡單。
將枕套和枕芯拆分開來，放進高於60度的熱水中浸泡10分鐘，然後用洗衣液搓洗，用清水沖洗乾淨，放入洗衣機裡甩幹，或者跳過洗衣機直接擰乾放到太陽下暴曬。
2、用淘米水清潔皮膚
愛美的人都知道淘米水是一件非常好的神器，淘米水中富含多種維生素，蛋白質，抗物質......這些物質不僅可以美白還可以抑制蟎蟲滋生和清除皮膚油垢，是愛美女生的必備神器呢！愛美的女生用起來吧！
西藥治療痤瘡雖然療效快，但是不安全，不放心，畢竟西藥的化學成分多，大多含有激素成份，所以現在也是有越來越多的人來通過中草藥，及內在調理來解痘痘問題。而且很少出現痘痘好了之後再次反覆生長。
愛美是每個人的天性，有哪個女子不喜歡自己比別人美，可人生總會那麼不如人意，一不小心臉上佈滿痘痘，變得坑坑窪窪，連抬起頭見人的勇氣都失去了。如果你想盡早把痘痘痘印去掉，讓肌膚越來越好，那不妨點擊下方藍色字體“瞭解更多”。教大家如何辨別和快速解決痘痘痘印問題。
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