何为息息归根?

有人理解每一次呼吸都要到丹田,个人觉得很牵强,而应该是圣人修行,心空无物,自然而然的呼吸都在“空”中进行,这个根,是万物之根,是万物的发源地,唯有这个无极,唯有这个“无”,唯有这个“空”,才当的起万物之根。



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