米奇米奇宝宝

怀孕后体内激素水平发生变化，激素作用会对情绪造成影响，因此，怀孕后，很多女性都会有情绪极度失控的时候。而当焦躁、忧虑、心情烦乱时，人体的植物神经系统会出现变化，从而会有呼吸加快、心跳加速、血压升高等体征表现。同时由中枢神经控制的内分泌系统也会发生变化，比如肾上腺会分泌出各种不同的激素，引起血液成分随之发生变化。这样就会对孕育中的胎儿产生影响，会对胎儿的生长发育造成一定的阻碍。但是胎儿兔唇与孕妇情绪不好的关系不大，主要还是疾病、药物、辐射等的影响比较大。

孕妇自己也要充分认识到孕期中自己发生的改变，正视孕期中出现的种种现象，调整好心情，控制好情绪。用适当的运动，比如散步来缓解内心对怀孕的恐惧及焦躁。学着用听音乐、看书或者其它有益的爱好来分散自己对怀孕过多的注意力，也可以利用胎教来舒缓自己紧张的孕期情绪，调节自己恐惧的心理。不管有什么想法都要及时和家人或丈夫沟通，把自己所怕的、所担心的都告诉家人或丈夫，从他们那里得到帮助。切记不要自己钻牛角尖，以免让自己越来越忧虑、压抑。

陈晨孕育育儿专栏

我老公以前说我小孩子脾气很幼稚，我都不会哭不当一回事，怀孕以后记得有一次我开了一下小玩笑，他又说我幼稚，我当下说他，你那么喜欢成熟的，当初干嘛娶我，你应该去娶个八十岁的奶奶，足够成熟……[捂脸]说着说着越说心里越委屈，然后就哭了，当下把我老公吓得抱着我，说开玩笑的[打脸]

幼稚鬼220662424

怀孕之后，很多孕妈妈都会存在情绪不稳定的问题，变得特别情绪化，容易生气、觉得委屈就想哭，这是一种很正常的现象。同时，孕妈妈还会出现致畸幻想，总是认为孩子有问题，因为孩子看不到摸不着，总是不放心。担心再多也没有用，孩子是否存在畸形，还要等到6个月时做大排畸才能知道。那情绪不稳定会导致胎儿畸形吗？有可能性，但不是百分之百。

情绪不稳定会导致宝宝兔唇吗？

宁夏医科大学总医院杨银学教授介绍，先天性唇腭裂发病是遗传与环境双重作用的结果。大多数的唇腭裂患者患病是由于基因具有患病的可能性，并在胎儿时期受到一定外界因素的作用导致基因变异从而患病。

在遗传因素方面，25%—35%的唇腭裂和 10%—20%的单纯腭裂患者有家族史。另外，孕期特别是孕期头三个月，母亲的营养、内分泌、药物、烟酒、感染、损伤、物理 性因素如放射线、微波等都是容易产生唇腭裂患儿的常见危险环境因素。

研究显示，母亲流产史、孕早期服药史、母亲孕期维生素补充史及父亲吸烟史与唇腭裂的发 生相关。此外，妇女怀孕期间的精神压力也可导致婴儿的先天缺陷，特别是在怀孕期间经历了“重 大变故”的妇女产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。

有临床研究证实，怀孕4-10周，孕妈妈情绪过度不安，可能导致宝宝口唇畸变，甚至是胎儿出现兔唇。

所以，从实际情况来看，确实存在抑郁导致兔唇的情况发生，但只是手几率比较高，并不能准确确定，所以这时不要担心这个问题，越担心对胎儿越不好。

情绪不稳定还可能带来的不利影响。

有科学证实：如果孕妈妈情绪不稳定，胎儿的胎动次数会比平时多3倍，甚至比正常次数高10倍左右。如果胎儿长期胎动不安，体力消耗过多，就容易造成出生时低体重的问题。

如果孕妈妈在产前情绪不稳定，剖宫产和难产的几率要比正常孕妈妈高一倍，发生早产、流产、产程过长的情况也比较多。

孕妈妈情绪不稳定，会导致大脑皮层和内脏之间的关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早剥，甚至使胎儿死亡。如果胎儿顺利出生，胎儿也容易出现身体功能失调的问题，特别是消化系统功能容易出现紊乱。

《中国妇幼保健》杂志一篇文献有数据显示：调查了192例有抑郁情绪的孕妇，发生不良妊娠结局的比例为18. 42%，共124例，其中，早产76例，低出生体重59例，阿普卡评分偏低的有64例，比例相当高。

哪些孕妈妈容易产生抑郁情绪

孕妈妈产生抑郁的几率很高，大约有10%，类似于经期前的不适感。下面这些情况的孕妈妈更容易抑郁。

有个人或者家族性情绪异常病史的；

有社会、经济压力的；

缺乏老公支持的；

在怀孕期间出现过问题的；

为宝宝健康焦虑的；

如果有这些情况，一定要及时注意，预防产生抑郁。

孕妇如何缓解抑郁情绪

如果出现情绪不稳定的情况，要及时调节，不然愈演愈烈就麻烦了。

1、放松练习

让自己生活在一个安静、整洁、舒适的环境中，播放舒缓的音乐，随着音乐节奏完成松弛肌肉的练习。以双手为起点，吸气时紧握拳头，保持5秒，接着吐气，缓慢松开拳头，时间控制在15秒。然后按照类似的方法，放松身体其他部位的肌肉，包括胳膊、脸、颈部、肩部、胸腹部及腿部。每次训练呼吸配合，保持半小时。

2、家庭关爱

家人多多帮助孕妈妈缓解抑郁情绪，尤其是老公是最重要的人选。当孕妈妈感觉身体不舒服的时候，老公不要以为是矫情，而是真的有些不适，要对孕妈妈表示出关心的态度，有必要时及时去医院检查。经常陪孕妈妈聊天、散步，使孕妈妈放松心情，缓解抑郁情绪。

3、自我调节

孕妈妈也要注意自我调节，将自己的想法及时告诉家人、朋友、医生，以便得到最好的安慰和帮助。可以多看孕产的书籍，帮助自己了解孕期 的不同反应，做到心中有数，不要吓唬自己。经常看一些自己喜欢的书，把抑郁情绪进行转移，让心情得到放松。也可以记录孕期日记，把自己的想法写下来，也是缓解情绪的好方法。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

凝妈悟语

调整好心态，自己没事出去逛逛街，一般都没事，孕妇孕期就脾气不太好，而且26周左右就做四维和大排畸，没事的。

释怀086429

孕早期情绪大多不稳定，因为孕激素的分泌，导致孕妈不适合，而且很多孕妈有孕反，种种的不适应，其实针对于这种是不会的，是由于胎儿自己在发育过程中出现的问题，孕妈也要保持一个好的心情，自己身心轻松

刘米糖

不要老哭，会有影响的，自己要尽量调节心情，不然你老觉得委屈，就算不哭憋着，也还是会影响宝宝

水晶之恋145826994

宝宝兔唇是先天畸形，与孕妇的心情应该没有关系。怀孕早期许多准妈妈都会情绪不好，有严重焦虑，可能会对胎儿发育有影响，但是，应该与先天畸形无关。

關鍵字: 婴幼儿 兔唇 育儿