魅力世界
得到冠状肺炎确切消息后，腊月二十开始备水果，蔬菜，鱼肉蛋内，提前买好运动器械和充足的一次性口罩和消毒用品，遵照国家防疫计划不出门，几天倒一次垃圾，做好防护才下楼放垃圾桶，在家白天看疫情新闻和世界新闻军情动态并抽一定时间键身及做下一些家务，积极响应国家号召，坚决不出门，坚决在生活上不给国家和地方政府，社区，物业等单位增加负担，不抢购囤积物资，把有限的防疫和生活资源尽量提供给一线抗疫工作人员使用…国家国家，有国才有家，只要十四亿中华儿女齐心协力，一定能够共渡难关，战胜瘟疫，每个公民的能力大小不同，但在这次全国共抗新型冠状病毒期间，哪怕他(她)只要响应了国家的号召在家自已隔离不出门即便个人没对社会贡献一份自已的微薄之力，那他（她）也是对国家作了贡献，他(她)也是为了中华民族伟大复兴作出贡献的千千万万人民中的一员，反之，在抗疫期间只要不响应国家号自以为是，反其道而行之给人民群众，给抗疫一线工作人员，给政府添乱添堵者，他（她）们就是中华民族的罪人，政府必须要严厉打击这些民族败类…愿天佑中华，一个有着五仟年人类文明史的中华民族一定能够战胜瘟疫，并以薪新的世界一流强国姿态昭告世界，中华民族和中国人民是不可战胜的，中华崛起并屹立于世界强国民族之林已经实现并且继续不断的壮大前进，恢复汉唐雄风己是指日可待，相信不远的将来，我们中华民族可以自豪的说，凡日月所至，江河所照，犯大汉天威者，虽远必诛，为了中华民族的伟大复兴，中华人民共和国的人民，都要努力吧，中华民族重新屹立于世界的东方，更会让中国人民和世界人民拭目以待。
彭氏建材249
大概1月20几号就看见网上发病毒的事情了，当时也没在意，就想反正离我们远着呢！直到临近春节放假，我们年29放假的，第二天就年三十了，接着网上铺天盖地都是病毒消息，武汉封城，就觉得好突然，像是变了一个天似的，家族群了也开始讨论起来了，一切聚会拜年全部取消，禁足！乖乖待在家里。
老公属于散养动物，他性格外向，平时喜欢出去玩，从不喜欢安安静静待在家里，在家没待两天就开始焦躁了，在屋里团团转，满心难受！他和我商量，能不能让我出去透透气，转一会就会了，我立马翻脸,明确告诉他“你出去混是可以的，前提条件是把被子带着，我会把门反锁，不会给你开门的，直到疫情结束。你要考虑好哦！”老公哭丧着脸，想了想还是继续宅吧！真要走错一步可就成了无家可归的野孩子了。
我呢就和老公是截然相反的性格，我比较安静，喜欢宅！所以宅在家里其实就是一种享受，每天早上睡到自然醒起床，吃了早饭就开始做家务，把房间收拾完之后到阳台上享受一下温暖的阳光，听着音乐，欣赏着翠绿的花花草草，感觉生活好不惬意！中午还会小憩一会，再抽出个1到2小时锻炼身体！晚上也不熬夜，10点之前进入梦乡，所以宅这么多天我没有一点感到不适！
2月10号我们已经上班了，现在最大的愿望就是疫情快点过去，恢复平静而美好的生活！！！
nw来生不相见
疫情在家，全家牢记：戴口罩，勤洗手，勤换衣，做好消毒。每天早晨比平时会起晚一些先琢磨早餐——吃早餐——和我老公一起准备午餐——吃午餐——和我老公一起准备晚餐——吃晚餐[大笑][大笑]三餐之间隔时间，上午给我女儿当学伴[耶]她写自己作业时我洗衣服做家务；她画画，我画画；她写日记，我写日记；她看书，我也看书；她做手工，我也做手工；她运动，我们仨一起运动![奸笑]下午主要视频陪我爸妈，有时看着我妈在厨房蒸包子，幸灾乐祸地伙同她数落我爸的日常“劣迹”[舔屏]有机会时对着我爸眨眨眼睛相视一笑，有时听她讲那些邻居老阿姨们平日里如何互帮互助做起事情又如何如何笨拙紧接着她就让我挂了说要去送一碗自己做的燕麦酒酿给二楼的阿姨；有时候看着她两鬓斑白带着老花镜摸摸索索在给我们做纯棉布的鞋垫子或者用各种碎布兜在一起给我女儿做棉背心，竟然一个针穿十多分钟！………“尊前慈母在，浪子不觉寒！”[汗][汗]晚上看了近期的《主持人大赛》，《中国诗词大会》，《经典咏流传》，时间就被我们这么奢侈的一分一秒花完了！
又见江云
我还好，因为儿子高三了，现在在家上网课，我的任务就是做好后勤工作，早上6点20分起床做早餐，一般就是稀饭，鸡蛋，包子。7点吃饭，7点30分儿子就上网课了，我收拾完就又去睡个回笼觉，然后10点左右起来，给他切点水果，就开始准备午饭了，午饭后儿子睡午觉，我就耍会手机，斗地主或者看头条，40多分钟后，叫儿子起床，又给他准备点水果，他准备上课了，我就跑卧室去看电视[大笑]然后5点多有准备晚饭，有时候老公会做包子或者点心，我就给他打杂。四到五天出门去大采购一次，菜，肉，水果，零食。我这人平时也能宅得住的，所以也没觉得什么不习惯。只是希望疫情早点过去，我们可以不用戴口罩出门，可以出去吃火锅，吃烧烤，喝啤酒🍺……每天早上醒来第一件事就是看头条的疫情报告，希望越来越好，也希望大家调整心态，健康快乐才是最重要的[耶]
幸运快乐的君子兰
这几天在家除了不赚钱其实还是很爽的。早上睡到自然醒，晚上睡觉不看表，睡的那叫一个心安理得。天天陪娃各种玩，以前女儿都是黏着妈妈，现在成了我的贴身小棉袄了，没事就叫爸爸，晚上都要跟爸爸睡了。这场疫情虽然让我们出不了门，但是有了更多的时间去陪伴家人，有家人在身边心里就很踏实。
幻海8848
2月4日从汕头自驾返深以来，在家呆了足足14日，二胎在职妈妈，孩子跟老人在老家，只有我跟我家大哥两人在家，与一个人宅在家无异，自由自在安排一天时间。
先说说每天必须完成的基本生活项目，三餐一定固定完成，哪怕是只吃点自己做的吐司也算完成任务，按时睡觉按时起床，洗衣打扫洗碗。
在此之外，每天我会安排两样主要的事情。
第一是下午运动时间，老黄举哑铃俯卧撑，我腰部塑形15分钟加流瑜伽28分钟，大致运动时间在半小时以上，出点汗，保持身体的热度，提高免疫力。
第二是学习时间，一般安排在早餐后、午餐后及晚饭后三个时段，中间穿插了用餐时间，吃饭、洗碗当娱乐休息时间，下午的瑜伽也能给学习当醒神的作用。老黄会偶尔播些激动人心的流行歌曲缓和下，偶尔来杯功夫茶。
宅在家的时间过得非常充实。
儿童生活杂志
我们在家做美食，看新闻，聊天，带娃读书等等，但有时候也焦虑，因为太多线上课，不仅正课很多，课外辅导班的免费直播课也很多，并且时间会有冲突，所以我索性自己安排，自己看学什么。
我感觉这个疫情期间让我学会了很多，不仅是学习了一些生活技能，更重要的是让我认识到哪些事情是重要的，哪些事情的可做可不做的，更加懂得了对生命的敬畏，对医护人员的敬佩，感谢这个时代的英雄！
另外附上最近做的美食。[害羞]
红妈—
我是封城以后接到不上班的通知的，非常突然。大概是凌晨封城，八九点群里通知不要上班。
市内交通停摆，我一个人困在一处住所。
还好因为过年，买了很多孩子喜欢吃的肉制品，香肠腊肉之类的，考虑到过年期间可能会加班，也准备了很多半成品比如饺子之类的。食物暂不缺乏。牛奶水果这些平时也有准备的。
还是可以买得到蔬菜，美团外卖时不时的有菜卖，虽然不是特别丰富，但是起码的新鲜菜还是有。肉类可能供应要紧张一些，但我家里吃肉少，冰箱里也有一些冻的瘦肉五花，鸡和鱼之类的。
在家里，刷剧，读书，睡觉。
平时就不爱活动，唯一的运动就是散步远足，这会儿更不动了。
其实是非常焦虑的。也有辗转反侧睡不着的时候。疫情之初，每天刷头条里头的消息，悲愤无可名状，后来调整到每天早起看一下曲线图。这个眼下，只能扛。疫情结束以后，大概率是还要继续扛。各种哪怕是轻微次生伤害，落到个人的头上都是一座大山。
等待，继续等待。束手无策的等待。
补充一下我在武汉。我父母和我隔了一个区域。父母两老在家。封城没几天父母家的猫断粮了。我爸在没告知我的情况下出了门找猫粮，但是常去的宠物店都关门了。我知道以后又气又急，辗转找了一家愿意开门的宠物店，托外卖小哥买了猫粮送过去。后来一个在一线的好朋友给我爸妈送了两次青菜等物资。深刻体会到外卖小哥是市民生活的最后一道保障线，真是不容易。非常时期，非常感谢他们。
踏雪平沙
我是易胖体质，我好不容易用半年时间减掉七十多斤。可不能因为这个疫情再胖起来。所以我每天早上五点半起床跑步半小时，然后洗澡洗衣服，喝一碗代餐粉，然后就在小区里散步半小时。中午吃水煮菜。晚上在小区散步1.5小时。因为每天运动量不能减少。必须保证。这样既增强免疫力，又保持身材。而且不寂寞，不无聊^_^^_^
倩倩姐姐2019
一直宅在家里无聊 不如进厨房换换口味
我和二宝家里已闷半个多月了，不能出去玩、不能回父母身边……陪着孩子书也读烦了，游戏也没兴趣了。看着8岁的孩子无精打采的样子我也发愁，眼看着孩子饭也不好好吃、觉也睡不安稳，我就开始想办法，每天不能下楼，孩子的活动量太小，每天肚子不饿怎么会想吃饭呢？记得小时候我不想吃饭了，母亲就会做一碗酸浆面条给我开胃，吃完一碗还想吃第二碗。可是这面条我不太会做呀？
我立马给家里的母亲打电话，母亲开始在电话里教我操作。我照着母亲的吩咐开始准备材料，拉开冰箱储存的芹菜青翠欲滴，新鲜的能掐出水来；胡萝卜、白萝卜洗干净备用；装在玻璃瓶里的黄豆粒粒饱满，倒在清水里泡开后下锅煮熟，拌上切成丁的胡萝卜、芹菜，再备上炒熟的花生仁、黑芝麻粉。开火烧水，锅里撒上黄豆、花椒面、白萝卜丝煮透后下面，面条煮熟后勾上酸浆面欠，倒入芹菜丝、搅匀关火。油锅置火上，把切好的蒜瓣爆香，刺啦倒入面条锅里盖上盖子闷二分钟后，就可以开吃了。
当我把一碟满是青翠、浅黄、桔红的小菜端上餐桌时，二宝一声惊叹：“这叫什么菜？”再把浆面条端上来时她吸了一口鼻子：“好香呀！”低下头吹了吹饭赶紧“吸溜”一口“又香又酸，这叫什么饭？”“这叫酸浆面条，我小时候胃口不好了，你外婆就做给我吃，你尝尝好不好吃？”我提醒她配着小菜吃别有一番风味。
二宝吃一口面条，配一口小菜，脆生生的芹菜、胡萝卜在口腔里咔嚓、咔嚓唱着歌，伴着黄豆的清香在餐厅里弥漫，“妈妈呀，这饭吃着好清爽呀？我饱了还想吃一碗。”我摸摸她的小肚子已鼓起来了，就又给她舀了半小碗，她很快就吃完了。以前吃饭，顿顿剩一口，怎么说、劝就是改不了，今天换了口味竟然把饭吃的干干净净，太意外了。
看来做饭也要与时俱进，天天宅在家里无聊，不如钻进厨房不断变换口味、改变花样才能赢得孩子的欢心
