盡信書
一、她不找你主動聊天原因
1、希望落空，只好冷漠以對。她是否曾經熱情過，主動給你電話，但是你以工作繁忙為由，一次次拒絕跟她聊天？女人有時候就是小心眼，如果在她需要你的時候，你一次次不在她身邊，那麼以後她就不需要你了，自然對你冷漠。
2、專心拼事業，無暇關心你。她是否工作狂人，有自己心心念唸的事業需要專心奮鬥與打拼，因為工作繁忙，沒有辦法抽空跟你聊天與視頻，讓你產生了被冷落的心酸感。奮鬥中的女人，主要專注，請互相體諒。
3、不善於溝通，喜歡當面示愛。她是否是一個比較內斂的女人，不喜歡打電話或者視頻進行聊天，曾提出希望可以你多抽取時間，回家見面詳談或親親抱抱舉高高？有些女人，的確不習慣遠距離戀愛，你可以抽空常回家看看她。
具體是哪種原因，請你好好結合實際情況加以分析。找到具體原因後，請主動採取措施來改善夫妻缺乏溝通的情況。
二、如何逆轉這個心累的局面？
1、主動出擊，跟伴侶清楚表達你的訴求。
有些話如果你不說出來，就會爛在心裡，而對方也不可能知道。如果你希望你老婆在你出差時候，多跟你溝通聊天，那麼你可以跟她好好溝通，表達你的思念之情，以及你想多跟她聊天的意願。
在表達你的需求時，請你記住：你是來緩和矛盾以及解決問題的，而不是指責與苛責對方的。女人是需要哄與尊重，而不是用來罵與指責。
一般而言，在溝通的時候，你可以先對妻子料理家務的辛勤付出表達感謝之情，然後再提出希望未來夫妻倆可以多電話或視頻溝通等。
2、儘可能爭取機會，常回家看看妻子。
長期出差分居兩地，這個比較容易產生矛盾與誤解。明明很相愛的兩個人，也可能因為長期分居產生心累、心酸以及信任危機。
要知道，可是無論我跟著屏幕說了多少句“我愛你”以及“晚安”，卻比不上那個餓了給你買早餐，病了守候在你身邊的人。
因此，建議你可以常回家看看妻兒，如果條件允許的話，甚至可以考慮把妻兒接到你工作的地方，一起生活。
值得注意的是：這個讓你和妻兒生活在一起的選項，是需要你們私底下互相協商好，而不是你一廂情願地單方面決定。
3、自我排解心累情緒，主動轉移注意力。
被妻子冷落與忽視，讓你產生了心累的情緒，這個可以理解。但是這種心累的情緒，需要及時排解，而不是一直把它壓抑在心裡，讓它滿滿滋生長大。
心累的時候，你可以採取轉移注意力來排解，可以把更多時間用在工作事業上和自己興趣愛好的打磨上，偶爾有時間你還可以主動給妻子打電話、寫信等方式來緩解這種消極的情緒。
4、主動製造驚喜，締造儀式感。
經常出差，兩人分割兩地，這並不意味著就不能製造驚喜的。在互聯網時代，想要製造驚喜，你可以採取快遞禮物，送你老婆她一直心心念唸的東西，如口紅、包包或者鮮花水果等。
送禮物與驚喜，主要是為了增加你在你老婆心目中的存在感，讓她感受到你對她的愛，讓她重新關注你、關心你以及愛上你。
另外，為了增強彼此的感情，你們可以平時締造儀式感。譬如約定每到週末寫一封情書、或者一句甜言蜜語、感恩的話，或者約定每天晚上11點前跟對方說“晚安”，又或者每週互相快遞禮物等等。選擇讓你們舒服的方式，在固定的時間點，表達你們的愛意。
三、寫在最後
婚姻不可能像開水一直沸騰，它會變涼的。而如何讓婚姻有激情，讓彼此的愛意一直保鮮，那麼最重要的是：互相體諒，互相努力、互相信任。
有時候，折磨我們的往往是想象，而不是真實。你老婆不主動聯繫你，你就認定她忘記你了，你就開始在另外一座城市裡懷疑你們的愛情，進而產生心累的感覺，這似乎有些過於主觀了，也許她只是太忙了或者沒有視頻聊天的習慣而已。
你長期出差，你說你渴望得到妻子的關心與關愛。但是，你是否想過，你妻子一個人在家裡，也是否期盼等到你的關心與體貼呢。她不主動給你電話或者視頻聊天，你大可以主動一點，大膽一點、真誠一點、耐心一點去找她聊天，暢談你們的未來。
在親密關係中，難免會產生摩擦與坎坷，但我們要對彼此有信心，想辦法去解決問題，攜手走下去。想要好好經營自己的婚姻，就要對伴侶多一份理解、一份尊重以及耐心。婚姻不易，且行且珍惜。
祝願：婚姻幸福美滿。
微微笑了
其實很多時候這種情況是男人自己傷了妻子的心，心涼了不在乎了，也不想計較不想吵架的表現。
我老公之前上班總是加班晚上加班後來中午都去加班，感覺他比領導還忙，加之他平時對我也沒有多好多熱情，我其實是很不舒服的，懷疑他是不是做對不起我的事，是不是同事搞曖昧，或者趁機幹什麼,在乎才會害怕，但是男人都不懂……所以我總是在他加班時候不開心，半開玩笑半說讓他以後加班給我發照片,我旁邊很多女的都這樣啊，我覺得也沒什麼不妥，因為是又不是大家都在的大辦公室，他還是一個人加班的,好多次他都非常不耐煩的懟我說我不信任他，後來直接暴跳如雷的跟我吵架，幾次下來之後我死心了，哭過吵過,為此失眠，如果一個人心裡沒鬼為什麼如此反感妻子?最後一次我在他面前發誓以後再不會管他，喝死在外面沒打電話我都不會問！此後不管他幹啥吃飯喝酒加班只要不主動打電話我從來不會主動打一個給他！看似小事，但總感覺現在心遠多了，心理到身體的牴觸和他親近，一個近在身邊的枕邊人，我委屈時不想找他依靠，煩惱事不想找他傾訴，特別崩潰想找個人抱著時都不想找他,晚上在他睡著之後自己到側臥抱頭痛哭第二天繼續工作生活……最近還老是做夢夢見原來喜歡過的人，夢見初戀，感覺溫暖安靜而親近，雖然十幾年沒聯繫了也不愛了，但是我很奇怪自己是太缺愛了嗎？還是我潛意識想找另一個人來愛彌補他少給的感情，甚至更讓我擔心再這樣下去我會不會出軌
茵cg
我不聯繫也不主動也不發信息是有原因的，因為去年他出軌了，我不知道他出軌之前，我很主動聯繫他，給他打電話發信息什麼的，我跟他談了很多，後來他說不管我們怎麼吵也不會跟我分開，我很無語，後來他說他會斷了跟那個女的所有聯繫，我也不知道該不該信，今年年初，我也不管不問，隨他，想怎麼樣就怎麼樣，我直接說，還要這個家你知道該怎麼做，不要這個家你直接明瞭的坦白，我絕不阻攔。從此以後，他去哪裡做工也好，我不管也不問，也不主動聯繫打電話，他打就接一下，視頻電話我也不知道說什麼，都是給我兒子說，所以說不主動了也是有原因的！
用戶03531877106
那你首先應該反省一下自己，你老婆為什麼會這樣？如果是一開始出差她就這樣，那隻能說明她不愛你，如果剛開始不這樣後來才這樣，那隻能說明你做了讓她難過失望甚至絕望的事，讓她覺得有你沒你無所謂。
婚前我老公要是出差我也會給他發微信、視頻、語音，也想他，可是婚後因為婆媳關係，他從來都是不管對錯向著他媽，婆婆就他一個兒子，寧可在老家種地也不願意來幫我帶孩子，而我好不容易把媽媽請來幫我帶孩子，老公卻嫌不放心讓把媽媽氣走了，他只放心我帶孩子卻從來沒想過我一個人24小時帶孩子2年，我有多累，還嫌我愛嘮叨脾氣暴躁，漸漸地我難受、失望、絕望，從一開始覺得我會在乎他、關心他，到後來覺得只要他把錢帶回家就可以了，至於別的我無所謂，反正他不是真的愛我，人心寒了，或許我會選擇孩子上了大學就離婚吧
那拉那拉就是你
我的情況和你相反，我老婆出差，我之前很少主動跟她電話或者視頻聊天，讓她頗有怨言。
其實就我的感覺，我並非不關心她，只是個人比較喜歡安靜地做自己想做的事情，也不太喜歡在閒聊這種事上浪費時間，更是出於對老婆的絕對信任。
除了工作的事情，有些空閒時間，我喜歡在頭條上看看文章，自己也寫寫東西。實在沒啥可看或者可寫的時候，就自己看看書。
我一直覺得隔兩三天和老婆聯繫一下，知道她去了哪裡，在幹什麼事就行了，沒必要每天聯繫。我知道她工作忙，不想過多打擾。自己也不是那種非要每天聯繫的性格，自以為兩全其美。
我覺得我老婆在這件事上的做法，還是具有些許借鑑意義的。
她心裡有怨言，不是跟我大吵大鬧或者也學著我的方式去做，而是心平氣和跟我溝通夫妻之間要如何聯繫，才會讓雙方都能接受。
後來我意識到自己的錯誤，我們達成了統一的共識。不聯繫肯定是不行的，那會讓雙方都感覺到被冷落。聯繫太頻繁也不好，會打亂彼此的生活節奏。
也沒有啥嚴格的約定，後來我跟我老婆達成了一個默契，每天晚上睡覺之前都會視頻聊天。那個時候她忙完了工作，我也躺在床上沒事做。
一個可能引發雙方不愉快的事就這樣完滿的解決了。
我覺得你心裡有想法，不應該放在心裡發酵，而是要早一點開誠佈公，心平氣和跟你老婆聊聊這件事。
有些事放在心裡，只會讓彼此滋生更多的不滿，最終影響夫妻感情。
葉落千樹
我和我老公一輩子都是這樣的，我們結婚三十年，聚少離多。說實話開始是想依賴的，但是現實不允許，時間久了，女人需要獨自支撐家庭生活的一切，裡裡外外，大人小孩，再多的思念也會被現實慢慢沖淡的，最終女人被鍛造成漢子，生活中的大小事情需要獨自面對，所以勸你還是找一份能夠長相廝守的工作做比較好。否則，真有一天要長相廝守的一起生活的時候，大家需要重新適應，因為彼此獨立慣了，在一起相適應就很難，親身體驗啊！
大燕來
不問你，不關心你可能是有原因的吧？我對我的老公也是這樣子，因為他的背叛，所以我恨死了他，他說男人出軌是很正常的事，你去了解一下有哪個男人不出軌呀？當時因為孩子小，所以我隱忍了20多年，現在不管他去哪裡，出差多少天，什麼時候回來？回不回來，我從來沒有顧問。這20多年，我感覺都是一個人過的，我從來不問他要孩子伙食費，他也從來不給，現在孩子長大了，他有時候直接給錢孩子，這些我也從來不過問，我給錢孩子的時候，孩子說爸爸已經給了，你不用給了，那我就不給。我心真的死了，所以他在我的眼裡只是一個透明人。
網絡清風542
你這個老婆明事理會做人懂事，出差就是工作，工作的時候不打擾你，不是很好嗎？
有什麼事你想她了，要交代什麼事，你主動聯繫就是了，何必去糾結你出差老婆有沒有找你呢？
給了你個人的空間時間，想幹嘛就幹嘛自由發揮有什麼不好的啊？
我出差……老婆晚上視頻，360度無死角的拍酒店房間全景，座機房號主動報備，時不時叫個外賣送過來，說白了就是查崗……早上還有morning call……
你不懂活在一個經過特工培訓下的老婆，生活是有多麼的精彩跟驚心動魄。
哥們 自己主動點去聯繫，主動視頻報備跟報平安，我覺得那樣挺好……
祝你生活愉快
三笑一聲嘆
我女朋友反正是不會主動跟我聯繫的，下午五點半下班在家刷劇也不會給我發消息，習慣了就好，甚至有時候覺得每天要不是我跟她聯繫，可能見面了都相互不認識。
有個朋友每天和她媳婦視頻奇葩的是有一次他問他老婆他叫什麼，他媳婦居然忘記了，然後他告訴了她，讓她寫出來，結果打字都打錯了，哎，聚少離多就會這樣，你可能還記著她的需求，她已經忘了你的一切。
這個社會就是如此，男人不能指望女人感恩，至於要付出就可以，畢竟男人多了，太多人都等著接盤，你不給自然有人給，結婚對女人來說無所謂，對男人來說離不起，女人隨時準備跳槽，男人你敢隨便炒女人魷魚嗎？女人跳槽只會越跳越高，男人只能越找越差。安心吧，等所有人看清現實不再相信婚姻時，大家就互為玩物吧。
撇一撇
莫讓猜疑影響了這個家 ，良好的夫妻關係都是建立理解和信任的基礎上的。你想弄清楚妻子的態度就和妻子好好溝通一下，表達你的想法，有問題就好好解決。我丈夫工作非常忙綠，經常出差，他很少給我電話，我打電話給他也經常忙音，剛結婚還沒生小孩之前，我心裡的確好難過，久了，我多少有點埋怨，甚至後悔嫁給了這麼忙綠的人。後來有了孩子，自己忙得不可開交，更沒電話了。但我們彼此信任，珍惜家庭，為了家庭，彼此都不容易。我也慢慢調整自己，自己主動一點吧，雖然沒空電話，但有時我會發一兩個笑話，或小孩成長的視頻，生活的點滴給他，在他有空的時候可以看看放鬆一下，他有時出差看到好吃的，好玩的新奇的也會拍下來發我看看或電話告訴我。所以結婚那麼多年儘管沒有了戀愛時的熱情，生活平平淡淡，但彼此感覺越來越融為一體，感情越來越深厚。所以，妻子不打電話給你，作為丈夫，你主動點打給妻子，發個微信，發個視頻，帶點小禮物，增進彼此的感情，事在人為。總覺得夫妻之間的感情變化有時就像煮開水一樣，剛開始大家都努力加柴把水燒開了，但後面如果大家都不理了，水溫會慢慢下降甚至結冰。如果彼此努力不斷加柴火，冰可融，水可熱，甚至再次沸騰。有問題不可怕，努力面對，不要猜疑，彼此珍惜。祝你幸福！
