雪花的生活記錄
重要的話先說在前面，三遍：
不要把自己全部的精神寄託在孩子身上
不要把自己全部的精神寄託在孩子身上
不要把自己全部的精神寄託在孩子身上
剛生完孩子，
一：調整心態，不要太完美主義
不清楚你平時是不是完美主義，剛出生的寶寶睡覺時間很多的，有些寶寶可能易醒，我家孩子剛出生那一年，隔壁人家關門都會大哭不止，有時候我被子動一下感覺也會吵醒他，越這樣大人的精神就越緊張～白天其實讓孩子醒著，哪怕哭哭問題都不大的，白天睡的少，那麼晚上孩子自然睡的踏實了。
第二：感冒咳嗽期間
新手媽媽在面對孩子感冒咳嗽，緊張焦慮的情緒不言而喻，有時候看著他們呼吸都覺得可憐，恨不得讓病痛趕緊轉移到自己身上來，你要記得，情緒不要緊張，只要做好正常的護理，孩子自然會健健康康的，很多媽媽腦中就會瞎想，很多萬一，萬一……其實你只要默唸：寶寶咳嗽馬上好了！
三：身體是革命的本錢
你的身體是寶寶健康成長最重要的基礎！
好好愛自己，善待自己，24小時看好寶寶不代表24小時不合眼，要用智慧去帶寶寶，睡覺的時候完全可以一起睡，即使沒人幫襯，有些活也能合理的安排好！
產後抑鬱症多少人都會有一點，但不影響正常生活，關鍵不要讓措手不及的育兒經驗，影響自己的心情和生活！
每個媽媽都這麼摸索過來的，保持學習正確育兒，其他，兵來將擋，水來土掩！
加油，你可以的！
囧媽解讀智慧育兒
我是新晉寶媽，從出了月子就是自己帶孩子，應該能和你有些共同語言。跟你分享下我的經歷。
我是個別人眼中的“女強人”。在生寶寶以前，我已經先後在北京兩家上市公司做了多年高管，經濟條件中上。
生完寶寶之後，我不認同我婆婆的育兒觀念，所以出了月子就一直自己帶寶寶。產假休完，又上了兩個月班，期間是我媽幫我帶的孩子。不是說我有多認同我媽的育兒觀念，起碼我媽有什麼我看不慣的我可以隨時大膽的說出來。在這兩個月期間，我的寶寶生了兩次病，雖然不是很嚴重的病，我也很心疼。
我一直認為，既然生了寶寶，就要對她負責。在自己能力範圍內給她最好的教育條件和環境。所以，我選擇了辭職回家自己帶娃。
在家帶娃，我也崩潰過一段時間，兩個方面的問題：
第一，我要失去我的工資收入，而我老公的收入並不高，那麼我的物質條件就要降低；
第二，是我自己的不甘心。我不甘心原本在職場左右逢源雷厲風行的我，就這樣天天困在家門之內。
跟我老公發過幾次脾氣之後，我突然就想通了。我不能接受婆婆給帶孩子，也找不到合適的育兒嫂，那帶寶寶這件事我是逃不掉了。既然這樣，我又何必在這個問題上不痛快？我要在現有條件下找出口。
接下來的時間我就過的很充實了。我學了理財，讓手裡的錢生錢。發揮自己的寫作、聲音和職場優勢，成為了一名自由職業人。不但達到了自我實現，又重新有了收入和新的目標。
帶寶寶確實很辛苦，不過，這也是個能讓我們重新定義下一階段人生方式的機會。希望我的經歷能幫到你。我們一起加油！
candiceyuhong
您好，我是陸超，也是一對雙胞胎的奶爸，很高興能回答您的問題，我也很理解您，我就是這麼過來的，不過我的情況和您相反，我家是我帶寶寶帶的多。前期帶孩子都是這樣的，因為孩子還小，睡覺也睡不好，經常晚上要起來餵奶啊，換尿片啊，至少前三個月父母都難得睡整覺的。我給您說幾點建議吧。
1.首先您也和家裡父母或者老公嘗試溝通下，看是否能幫你分擔下帶孩子的事情，比如說媽媽晚上為主帶，白天就讓父母或者老公幫忙帶帶，順便你也可以休息一下，錯開下時間。我覺得帶孩子是夫妻兩個人的事，絕對不是父親可以撒手不管的，工作也不能作為不帶孩子的理由。
2.白天天氣好自己帶著孩子出去散散心。其實整天在家呆久了人的心情也會莫名的煩躁，大部分人都是這樣的，出去走走，呼吸下外面新鮮的空氣，舒展下心情。
3.自己心態一定要放好。不要老想著孩子老是惹你生氣啊的事情，不要胡思亂想別的一些事情，多看看孩子可愛的一面，多年以後，這個過程一定是你難以忘懷的一段經歷。
4.經濟條件允許的話請個保姆或者月嫂。沒有什麼事情是錢解決不了的，花錢買輕鬆。
5.孩子小的時候就該培養他們一些好的生活習慣了。比如說盡量準時起床，睡覺，吃飯，培養他們好的正常的生活習慣，對於以後大人來說也省心，不然遭罪的還是父母。
總之，帶孩子是非常辛苦的，我覺得比外面工作要辛苦多了。不過生下了孩子，一定要好好養育，因為孩子也是父母的未來。很高興能回答您的問題，希望我的回答可以幫到您。
睿寶and駿寶
你好，很高興回答你的問題。
看到你所描述的，我特別的感同身受，我也是剛從崩潰邊緣回來的一位媽媽，在這裡和你分享下我的故事。
我的奔潰是從我媽媽回老家後開始的，那時候寶寶58天，因為之前我媽媽在，我基本上沒怎麼抱過小孩，也沒有哄過小孩，寶寶哭了我就喊媽，哪怕我媽媽是在廚房和麵。家裡所有的物品都是我媽媽幫收拾整理的。我就像是那種衣來伸手飯來張口的小孩。突然讓我24小時自己弄一個孩子，那是我不敢想象的。我媽走後第一天，我的情況就四個字：以淚洗面。不敢去客廳，不敢去廚房，哪裡都是我媽媽的影子，所有的東西給收拾的好好的，只能自己抱著寶寶坐在臥室裡默默流淚。真的是體會到了有媽的孩子像塊寶，沒媽的孩子像根草。因為自己沒有獨立哄過孩子，她哭了，我都不知道因為什麼，完全不知道該怎麼辦，只能一直抱著，越抱越覺得自己委屈，身體越累心情越down 。大概連著三天，實在抱不動了，心態也崩了～最怕孩子醒來，無助，甚至還有點恐慌……只有她睡著的時候才覺得有那麼一點歲月靜好的感覺。
你要說怎麼走出這種困境，我的觀點是還得靠自己，誰都幫不上你的。現實就是沒有人幫你帶孩子，只能自己調整自己的心態，情緒好了做起事來就不會那麼煩躁了。孩子是自己生的，遲早都是要自己帶的，做了媽媽就沒有退路了，只能讓自己變強大，從心裡堅強起來。
我就是這樣過來的，與你共勉，希望能幫到你，加油，你也可以的！
清風xu來
理解，寶媽太不容易啊!
我女兒大寶一歲半，二寶還在肚子裡再有兩個月也要出生了。當媽的不容易啊！我們四個長輩都是離異重組家庭，沒有誰能日夜都住在她家幫她帶娃，只能一人一天輪流去幫下忙!她真的很辛苦!我這當媽的又慚愧又難受又心疼!沒辦法，生活都不容易啊!
首先，你要認識到，孩子小的時候，當媽的不能睡整覺，孩子又經常生病等是普遍現象，太正常了，都是從那磨過來的!沒有誰會更輕鬆，你要坦然接受現實。
其次，你要知道，孩子三歲後就好了。再堅持一二年，再熬熬，曙光就在眼前!
第三，遇事不要著急，慢慢來，一件一件的去處理。晚上睡覺時，讓孩子單獨睡，睡在睡袋裡，然後再蓋薄被子，根據氣溫自己定。
你單獨睡一個被子，你在睡覺時，別想著孩子，不要擔心他，他要是有什麼問題自然會把你吵醒，你就放下心，安安心心的睡自己的，你睡好了，才更有精力去照顧孩子。你睡好了，才不會太焦慮。
第四，如果有條件，最好讓長輩或自己的老公一週陪孩子睡一二個晚上，換一下你，讓你休息休息，緩緩氣。
以上就是我的建議，希望對你有幫助，祝你早點擺脫焦慮，也希望孩子快點長大!
胡榮譜
寶媽你好。
我家女寶，四月份兩歲，從出生到現在，一直是我自己帶著，下面說一下我的情況。從懷孕到生孩子，一直都是和老公兩人住。我是在輔導班代課，週六週日上班，週一到週五在託管幫學生檢查作業。懷孕五六個月時，託管不去了，只有週末去上課。一直到生前一天，還在上班。期間什麼事情都是自己來。孩子出生之後，月子裡是我媽照顧我，週末我老公。情況特殊，婆婆來不了，出了月子之後，就是自己帶孩子，包括做飯家務這些。現在回頭看看，自己也就這麼過來了，孩子很可愛，我家是天使寶寶，不怎麼鬧人，偶爾哭鬧也能hold住。不管多辛苦，那段時間今過去了，孩子媽媽媽媽地叫你時，再累也不覺得了。雖然累了點，但是陪伴孩子成長的過程中，樂趣和煩惱共存，如果再來一次，我還是選擇自己帶，寶寶依賴你的日子也就那麼多，等她長大你會發現，是你離不開她，而不是她離不開你。
成長的腳步慢一些
我也是快崩潰了，一個大的一年級，很不聽話，不喜歡讀書，輔導作業都快要了我老命了，小的兩週歲，特別粘人，兩個都是我一手帶，全職，真的心太累了，老是控制不了自己，老是想哭，心很不舒服，感覺喘不過氣來，好像有一把火在燃燒一樣，我不知道怎麼辦，現在倆小的一有什麼調皮搗蛋我就忍不發飆，要怎麼辦才好，好怕有一天不是會揍壞他們就是我自己不想活了
LOy丫
我能理解你，因為我們都是媽媽。
我兒子月子裡每天哭，婆婆不是埋怨我餵奶太勤就是說我給孩子穿的少，沒人能理解你，孩子誰抱著都不放心，夜裡基本睡不了，餵奶，蓋被子，有一次孩子半夜哭，老公在打呼嚕，我抱著哄，哄著哄著就抓著孩子小手，很想把孩子手放嘴巴里咬碎，然後我瘋了一樣把孩子扔到床上，老公一下醒了，趕緊抱起孩子自己去哄，我瞬間回過神，要孩子，讓他睡，他不給，非讓我睡，第二天，他說，昨天晚上我看你那樣子，好像要把孩子摔死，眼神都很可怕。
我第二天開始就讓婆婆晚上跟孩子睡，半夜該餵奶了打電話叫我，我喂好奶就回自己房間睡，白天我自己帶。從這一天起，孩子晚上也不鬧了，吃完奶她奶奶拍拍就睡了。
你可以試一下，其實孩子放手讓老人帶也沒事，都是疼孩子的，不能放手就只能硬扛著。
二胎的時候我有經驗了，本來我妞妞就跟她哥哥不一樣，很乖，晚上我儘量不餵奶，她只要不醒不哭，我就不喂。我奶水不夠，孩子50天開始吃奶粉，晚上最後一次餵奶晚一點，讓她吃飽，凌晨5點左右再喂第二次，漸漸的，從4個多月，她能不吃夜奶了，早上6點吃一次奶，我也能休息幾個小時了。我怕帶孩子，因為我脾氣比較急躁。孩子不到三個月我就上班了。
等孩子100天以後就好帶了，加油吧！媽媽不是好當的。
ANAN朵朵
孩子出生後，會有一次發燒，因為每一次發燒都是一次成長，熬過去就好了，剛出生的寶寶兩個小時就要吃一次，作為麻麻很難睡整覺的，我女兒十個月了，夜裡還睡醒個一次，我也夜裡也會醒很多次給寶寶蓋被子，等孩子大就好了，讓家人幫忙帶帶，大家輪流帶娃，娃長的很快的，一轉眼就大了
二白176827037
當時我和我婆婆一起帶了兩年，我也快崩潰了，我孩子剛出生一個半月，整夜哭，我剖腹，睡的迷糊，然後我婆婆整晚抱，她晚上抱，我白天還得抱著睡，所以我現在腰不好，不過還是得謝謝我婆婆，對我很好。我覺得你孩子睡著的時候，你就看看小說，要看搞笑的，或者搞笑的綜藝節目，如果你自我調整不好，很容易得抑鬱症的，希望你趕緊走出來這種崩潰的狀態
