人到中年,危機四伏怎麼面對?

顥旅途


中年,意味著什麼?古語有言不惑,知天命,是謂中年。年輕時“西北望,射天狼”的一腔熱血已經逐漸冷卻凝固,在生活的保溫杯中被隔絕,幻變成一杯淡淡的茶,在某個兒女熟睡的深夜,輕抿一口,早已喪失了當年的溫度。父母的蹣跚的腳步、兒女年輕活力的笑顏,像三明治的兩端,而夾在中間的酸甜苦辣只有中年人知曉。

人到中年,前半生塵世中為生活奔波耗盡了理想的電力值,後半生就像沒有盡頭的逃亡遊戲,稍有不慎就跌入未知的深淵。由此引起的精力不足,情感無助是壓在中年人心頭的兩座大山!

“人言頭上發,總向愁中白,拍手笑沙鷗,一身都是愁。”——辛棄疾

欲言又止,鬱結在心,報喜不報憂是許多中年人目前的生活狀態。

無論是赫赫有名的成功人士,還是奮鬥在平凡工作崗位的普通人,中年愁思是與金錢隔離開的一種情緒。事業有成人士的中年愁思在於被裹挾著的慾望,前半生拼搏奮鬥終小有成就,可事業之路上少有完美。

許多中年有為人士在事業的征途中被不斷膨脹的欲求支配,最終耗散了許多精力。

普通中年人是社會的大多數,每天家與公司的兩點一線,城市霓虹千篇一律地閃爍,心中的小鹿早已在現實的摩擦中逐漸沉寂。偶爾瞥見新入職員工眼裡的光輝,心中的某根弦一緊,旋即慌張的躲避,轉頭和同事討論最近又上漲的物價。

上有高堂,下有嬌兒,理想是什麼?這種奢侈的詞彙彷彿不應出現在中年人的腦海中。千千萬萬普通中年人在生活的繁雜碎片中將精力一點點盤托出,隨之消逝的還有眼中的那一抹神采。

“停杯投箸不能食,拔劍四顧心茫然。”——李白

前半生馬不停蹄,從初出茅廬的青澀,到拿到第一筆工資的喜悅,再到新婚,初為人父人母……時間的滾輪轉的太快,明日復明日的魔咒是一條自我安慰的鎖鏈,將中年人牢牢困在其心中理想世界的門外。

在紅燈綠燈轉換的瞬間突然滑落方向盤的手,瞳孔在那一刻變成萬花筒,身旁妻子的容顏逐漸扭曲陌生,當年新婚時的含苞待放彷彿一瞬就走向凋零。不到一秒的時間,大腦恢復運轉,生活總是在細微難辨的細節中殺他個措手不及。

“孩子補習班又要交錢了,這個月的房貸還要還,剩下還有幾個錢,不知道上這麼久的補習班,這次月考能考多少分……”飯桌上的沉默被妻子的抱怨打破,慢動作放下筷子,眼光轉向正在書房中寫作的兒女,巨大的茫然感從心中擴散,一瞬間不知道如何排解,便只好拿起筷子用食物填滿那片無力言說的空洞。

“莫道桑榆晚,為霞尚滿天。”——劉禹錫

中年人是家庭和社會的脊樑,歲月帶走的是皮膚的緊緻與光澤,帶不走的是中年人沉穩的精神氣。生理上的衰老是不可逆的,而精神上的堅韌不可摧毀。

中年人就像酒,在年年歲歲的世事沉浮中越陳越香。父母寬慰的笑容,妻子丈夫的風雨無悔的支持,兒女們一張張亮眼的成績單,都是中年人加足馬力拼搏的巨大動力。

不過中年人往往容易陷入家庭事業失衡的困局中。許多事業有成的的中年男人奮發半生,權錢俱擁,但面對家中另一半卻無力從心。

腎虛現象在中年男人中普遍存在,當精力在忙不完的工作與應酬中被消耗,分配給家庭的部分自然就變得有限。身體上的暫時無力並不可怕,中年人需擺正心態,注重飲食和運動調理,重拾年輕時的精神氣。

“落日心猶壯,秋風病欲蘇。古來有老馬,不必取長途。”——杜甫

朝陽與晚霞是一種生命的輪迴,都是動人心魄的美。中年人已經歷了年輕時初生的絢爛,如今已來到下午三點的太陽這一節點。不同於30歲時太陽當空掛的熾烈,午後三點的陽光已褪去毒辣,如同一隻溫柔的手,撫摸著大地。

人生既連續又跳躍,細碎小事,點滴細節編織成網,中年已織完人生半張。而禍兮旦福的到來往往無法預料,就像無數彈珠落地,無人知曉哪一顆彈珠會落入命運之瓶。

人生的下半程馬拉松重在穩中求進,中年人的事業基本已經成型,大部分人應當注重家庭感情的培養。努力的工作的本質到底是什麼?是為了家庭更好的生活。中年人習慣性地將這種“更好的生活”架空在理想之國,而自身卻在無盡的工作之海中身陷囹圄。

尊重自己,迴歸生活本身才是解決中年人精力不足的良方,只有先愛自己,才知道如何愛他人,避免在無意義的精力透支中迷失自己。

精力不足到底由何引起?人到中年,各種慾望沉澱交纏,如同一杯清水在汙穢的環境中漸漸沾染了濁氣。凝精聚氣,重拾活力,三大奧義:斷、舍、離。

迴歸生活的本真,斬斷慾望交織的死結,才可重獲“丈夫志四海,萬里猶比鄰”的豪邁之氣。


哦吼吼吼


年青時遇到任何困難問題都不是事,面對中年不是事的事都要面對,很頭疼,年邁的父母,生活身體需要兒女照顧,自己孩子面臨高考,工作成家等問題需要你解決,所有問題都像市場趕集似的衝你來了,有時精力有限不能周全,不知中年的你怎麼應對,



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