酸西瓜吖
你好，很高兴回答这个问题！
每个人都有好的或者角坏的情绪，这也和年龄，生活环境，家庭，经历有关！
最容易表现出情绪的是小孩子，就像一面镜子，心情不好，不开心，都会表现在脸上，但是随着年纪的增长，生活阅历的丰富，还有工作的压力，家庭压力，社会关系等等，都会影响我们的情绪，但渐渐的我们明白，把情绪表现出来不仅会影响到身边人，有的不理解自己会更苦恼，所以现在越来越多的成年人，习惯把坏情绪藏在心里，实在憋不住了就找你的事情做，让自己放松，有的人看着脸上洋溢的笑容，但内心不知道多苦，这就是所谓的苦中作乐吧！
人人都有苦，家家都有难念的经。每个人心里都装着不愿意讲的事情，自己慢慢消化，不给别人添麻烦。这就是很好的调节自己的情绪。
希望我的回答对你有所帮助！
W翡翠鉴定师
成年人的世界里藏着数不清的不容易：一是经济的压力，上有老人要赡养，下有小孩要培养，房贷要还，车贷要还；二是工作的压力，老板的批评，同事的竞争，升迁的无望，由此带来的是巨大的心理压力。
压力再大，生活也要继续下午，做到以下几点，相信紧张的心理情绪会有所缓解。
一是找到自己的爱好。比如瑜伽、跑步、健身、钓鱼等，研究表明，人一旦沉浸在自身的喜好中，精神的压力就会很大程度上缓解。
二是走进大自然。人对自然界美景的诱惑是无法抵挡的，五颜六色的花花草草，能够逐渐转移因为压力带来的焦虑和紧张，在不由自主中从压力中走出，所以，经常出门旅游益处多多。
三是向好友倾述。压力带给人的紧张感，就好比背负了重担，你卸一点下来，就会感觉轻松许多，经常和知心朋友交心谈话，也是减压的一个好办法。
洞庭毛虾
身边最亲的人才会看得到
所以我们的好脾气都用在毫无干系的陌生人那里。要反省
东方v哥
一个成熟的成年人，他们也会有负向情绪，成年人的负向情绪没有藏，他的坏情绪都找了个合适的时机倾倒出来了。
就像题主讲到的，有了不好的情绪不会和谁去讲，因为他们并不想让自己的负向情绪影响到身边的人。他们会去刷一会搞笑视频、吸吸猫、吃喜欢的垃圾食品或者睡一觉，这些都是他们面对负向情绪的一个处理方式。成熟的成年人会做自己喜欢的事，想办法让自己开心。不成熟的人则是自己不开心，也不允许让别人开心，把自己的情绪垃圾吐的到处都是。
所以成熟的成年人没有藏情绪，而是把这些情绪转化了。题主也可以在有负向情绪时，做一些自己喜欢的事，让自己开心起来。
乐培心理张老师
有如下几种：
一种是藏在心里，自己慢慢消化掉，这样的成年人很少，而且都是厉害的成年人；
一种是呈现在亲人身上了，这是人性使然（软柿子好捏），因为他们会包容，但这也是不明智的行为；
一种是在剧烈运动中消耗掉（跑步，打球，唱歌等）；
一种是在兴趣爱好中释放（游戏，听歌，聊天，吃等）
