风浪元
你好，临帖是一个求像的过程，这个过程可能很漫长，很寂寞，往往在临到一定有感觉时候，会有创作的欲望，这属于正常现象。写出来后反观又不尽如己意。大字与小字的书写方式不一样，牵扯悬腕、悬臂、悬肘等问题，古人是不多写大字的，或许是纸张生产能力缘由，现代人字越写越大，在笔法的精细表现及结构变化上会有不同体验，所表现的视觉感觉也会不一样。我感觉在悬的问题上，应该交替进行，这就和爬山一样，半山腰及山顶看到的风景感觉不同。临帖过程中，要背临，做到每个字熟化于心，随手一挥即为原帖之神，熟了即能生巧，这个过程要反复进行。如果进行不下去时候，可以暂停练习，多读帖，多琢磨琢磨来自字的神韵，有时短暂放一放再回头临会更能找到兴奋点，从而促进进一步深研细究的心境，喜欢去做，就会有动力，更会有新发现。或者再换一种近似的帖临习，去找到关联点。临帖要有蚂蚁啃骨头的精神，持之以恒，临帖也是毕生的事情，你总会发现不同阶段的喜悦，祝你找到这种感觉并收获进步。
人石峰
临摹字帖时，最好是先把字帖背诵下来。比如我们学智永，就把千字文全背诵完。然后再研究其风格，琢磨其运笔结字的规律。智永楷书的风格，与当时(隨代)的写经体有相似之处。结字稍扁，沉稳浑厚，露锋落笔，点画牵丝映带。在稳健中带着灵动，浑厚中透着洒脱，非常精采。
临帖时，要一字一字练，反复写多遍，不要整篇抄。觉的比较相似了，再背临。背临完以后，再跟原帖对照，哪里不像再默写，直到肖似。这种写法效率非常高，因背写能加深对原帖理解。
现在人学楷书，大多数是欧、颜二家。其实此二家都是碑刻，临习容易呆板。犹其是欧体。如一上手从智永《千字文》开始，就不会有这个毛病。何况智永为王羲之七世孙，而且从隨至汉，年代相隔不甚久远，绝对见过王羲之，王献之真迹。所以学智永楷书，亦能学到王家用笔精髓。当然这只是我个人看法，仅供参考。
杨志勇68
智永真草千字文帖，是当今最好的临写书法的帖子了。因为这本帖子本身写的是小楷字，所以有很多学临者都想将其放大，这是可以理解的。我多年前临此帖写了几年后也想将其字放大写，但又一想智永真书字放大会好看吗？当放到拳头大小的时候就没形了，问题出在那里呢？细想还是对书法的理解太过浅薄了。
锺繇讲的笔法十二意里有“均为间”之说，均为间说的就是笔画与笔画之间的空隙，部分之间的空隙令人看着顺眼，非常自然。所以要想把小揩字放大不能只把字形放大而是整体放大，这样才能作到均为间之说。
又下了几年的苦功夫之后才找回了真书的模样，所以手写书法是实践一定要和书法理论结合起来，多读书法理论方面的书是有好处的，前人的经验是十分宝贵的啊。
一管之见，方家教正。
无为大圣o
2017年暑假开始以智永真书千字文入手学书法。感觉最主要是学其笔意笔法，就像燕十三教谢晓峰剑术时说的那句“去剑诀，得剑魂”
图一，2018年暑假给几个朋友的孩子写的示范，将就看看，10cm格。
图二，2018年六月份写的大楷，智永笔意，六尺整张，字径>20cm。
淡淡印天
题主你好，你说的这种情况很正常，习练书法的人恐怕都经过了这么一个过程。临习的很像，但离开原帖就回到自己的老路上了，这说明你对智永的字掌握的还较浮浅，没有把它印在你的脑子里。记得杨再春老师曾经说过，要想学的好，你就要把它装在脑子里，把它背下来。这也就是我们常讲的入帖，只有入了帖，碰到一个字，马上就能想到智永是怎么写的，其运笔过程，起笔收笔的特征是怎样的，按照智永的运笔写出你的字，这是难度很大的一个过程，只有作到了这一点，说明你已经入帖了。当然，要写出自己的风格，也就是说要出帖，还要在这个基础上多看看其他书法家的字，在和智永作品对比的基础上去领悟，找出不同书法家作品的共同点，取其精华为你所用。相信你将会成为一名合格的书法家。
王登泰1
您所说的“智永味”，可见您非常喜欢智永的贴子，的确如此，智永是对后世影响较大的书法家，也是二王好的传承人。
智永和尚是书圣王羲之七世孙，第五子王徽之后代。 他传“永字八法”，为后代楷书立下典范。号称天下第一行书的兰亭序，也一直同他保存，其对二王的书法可谓心领神会，其书法中二王的影子随处可见。
但智永写千字文时，字体也是偏小的，加之受兰亭序的影响还是不小，我们发现，他写千字文时，显得十分秀气，精致，但同样受兰亭序的影响，用笔时显的锋芒外露，这一点有点和二王的字不太吻合，以致于后世曾怀疑，兰亭序是智永所作，而且王羲之的作品。
啰嗦了这么多，其实就是想表明一下，智永是师从二王，而且与王字神似，又形成了自己的风格。那么，我们在学习智永的书法时，就有了参考对象：二王及后世学习二王的经典字帖。
赵孟頫书千字文
之所以这样，是因为，要避免智永真书的一些不适合放大的一些问题，因为字比较小，锋芒外露，写大了就会显得不够庄重，就会觉得没有智永味了，其实，你把原贴 放大也是一样。有的字适合写小，有的适合写大，欧体字写大了同样也感觉有点不自然，能写大的基本上魏碑和颜体多一些。这个是字的风格的问题，和练习的像不像没有关系。这里推荐两个，一个是王羲之的法贴，如兰亭、圣教序，另一个是赵孟頫的字，推荐他的真书千字文，赵学王也深得其精华，他的真书千字文和智永风格相似，而且更为精致。但不要学赵体正书，赵体正书明显脱离了出来，和智永风格想去甚远了，当然爱好赵体字的可以练习。
除了以上以外，就是自己的基本功的问题，也就是说，你还没有练到足够形似的地步，这一步是关键，只有这一步练好了，才能应用自如，随意发挥。以下是我的个人经验，供您参考：
第一步，笔划，这是重中之重！这时候练习一定本着“慢就是快”的精神去学习，心急不得。永字八法，总工八个基本笔划，而这八个笔划又演绎出八十一种笔划，这个必须耐下心来学到味，会终身受益。我见过很多学习书法的学了几十年，写的都不很好，其实就是笔划这一关没过去。不知道您的情况，自己对照一下，如果还不行，一定要补上这一关，这八个笔划我自己曾练了八十一天，每个按一天去练，感觉受益匪浅。
第二步是间架结构，《黄自元间架结构九十二法》可以学习一下，虽然他是馆阁体的代表，但他总结的九十二法还是很有价值的，用九十二法学体智永的间架结构，有事半功倍的作用。
用九十二法学习颜体
第三步的通临全贴，经过以上两步的学习，通临全贴基本上就没问题了，当把整贴都背会了，相信您的水平已经有很大的提升了。
最后就是参考学习我推荐的几个贴子，几个风格相近的贴子相互取长补短，逐渐出贴，这样下来，基本上能应付一般的创作了。
就啰嗦到这里了，仅仅是我的个的一点看法，祝您成功。
梦境模拟
眼手合一，形神不离
儒風堂主人
我们都把注意力集中在描“形"上，离开帖子就失真了。无论你临什么帖子，关键是要逮住那个"味"(风格特征)，米芾说自己是"刷"字，其习惯动作善于捉"势"、求变是他的特长！
水云阁主人
很高兴回答你这个问题！
其实写大字(榜书)和小字不同，不同的方面包括执笔、选帖、结构、收笔…等等，以下分别讲一下，以便参考:
1.执笔法。榜书书写执笔一般用“提斗法"，如图:
这样是方便
腕、肘、臂协力齐运的一种榜书执笔法。
2.在选帖方面有讲究，要根据榜书的特点:气势为上、中宫相对收紧、笔画硬朗浑厚等等，那么颜真卿的楷书《东方朔画贊》、《中兴颂》就比较适合用于作范本学习临摹。还有宋代张即之也是榜书高手，他的《双松图歌卷》亦可参考学习。还有《瘗鹤铭》等等。如果行书的话就米芾的《蜀素帖》、赵孟頫的《胆巴碑》也可以。
3.结构。榜书的字体结构要中宫收紧，不论你写哪个帖，你写的字越大，那么笔划就要写得越紧凑…这样…大字才显出精气神和大气象。下图比较一下:我试写了“春節”二字，单字直径大约20厘米，把笔划紧凑起来…字也精神起来。
4. 收笔。写小字时收笔大多数是回收，而榜书比如横的收笔…大多数情况下是驻收，即到收笔时略驻…然后往上空直提收。假如还象写小字那样收笔法，就会如米芾说的那样∽“笔笔如蒸饼"！
古人写榜书的机会较少，因为笔墨纸砚较贵，限制条件较多，所以相关榜书的理论相对来说研究得比较少。有的都是各个书家零星半点的心得感言，比如苏轼说的…“大字难于结密而无间，小字难于宽绰而有余"。意思是写大字时，应该象写小字那样用笔紧凑，结构紧密，而小字恰好相反，由于字体小，书写时结构容易局促，因此写小字时应具备大字的气度。这种观点不仅在字法中，在章法上也是如此体现！
你练习的智永行书已有一定的基础了，只需稍加调整并在训练中不断体会和思考，那么是可以与时俱进的，来年春节肯定可以写出更美的春联！
许悦爱书法
这都是练习书法必须面对的问题，这需要长时间的临帖，仔细的临好每一个笔画和每一个字的结构，然后抛开帖子自己背着书写，再对照帖子查找不足，反复进行对照练习。
离开帖这写不好，说明写的少，功夫下的不够，对帖上的字行的没记牢，运笔的方法没掌握。
要熟记字帖的内容，默念着内容往下写，开始看一笔写一笔，熟悉之后就要逼迫自己去体会其中的节奏。
