菲尔姐
如果内心不改变,在哪里都会感觉压抑
依靠外界获得的平静是不可靠的。只有内心平静才是稳定的。
内心平静,在哪里都不会觉得压抑。
要达到内心平静,要先了解自己不平静的原因、感觉压抑的原因
通常是两个方面的原因:
1)现实达不到自己的期望:金钱,地位,名誉,工作,生活...
2)与周围的人比较,产生不如别人、自卑之心,
如果不能正确管理自己的期望,不能消除与周围人的攀比之心,
即使到了有山有水的地方,也会冒出新的烦恼,产生新的压抑——
因为心是不会满足的,它一定会找出新的期望、新的比较。
环境并不是“压抑”的来源。内心才是。
最简单的例子:即使一贫如洗,仍然可以看见孩子眼中快乐的光芒。
古人苏东坡,少年天才,却仕途坎坷。一生频受打压,颠沛流离。62岁了还被贬去海南。但他从不自怨自艾。美食、美酒、美人、美景、美文,享受各种各样的心灵滋养,他的超然自在也滋养着千百年来的中国人。
竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?
一蓑烟雨任平生。
试问岭南应不好,却道:此心安处是吾乡。
如何管理自己的期望?
接纳这个世界自有其运行规律。
接纳自己不是宇宙的中心。
接纳自己的期望常常会落空 —— 落空正常。不落空是赚到的意外之喜。
接纳自己此刻的状态。接纳自己是一个普通人。
多看看自己手中拥有什么。
多珍惜自己已经拥有的。
如何消除与周围人的攀比之心?
人与人的差别,如同不同植物、不同动物的差异。
老虎不能与猴子比爬树。牡丹不能与腊梅比耐寒。
每个人的天赋、才能、性格、家庭、生长环境不同,各自的经历、运气也不同。
他人的好是正常现象。
他人的好,不能代表自己的差。
如是实在意难平,还可以经常去医院、墓地转转,看看那些处于悲惨境遇的、再不能回头的人。
总之,逃避不是办法。逃不掉。直面才能真正解决问题。
王阳明是直面问题的极好的榜样。
人须在事上磨,方能立得住;方能静亦定,动亦定。
艰难困苦,正是对心性的最好磨砺。
达达格
我在长春呆着真的觉香生活太压岁了,整天去不了哪里实在阴郁,先生不能走,我也憋着在家里陪他,天长日久了就这样一天天过去了 ,是有点阴郁了,不感想出去走走,因为我一说走,他就拉屎尿尿,弄得我离不开家,一切想去四平农村去呆几天,也去不了的都有八年了 最是离不开的是这二年了,以前快去快回 现在去农村是去不了了。陪着他一起到死去吧,免得总是挂念他。这是心里的念头,无法抹去的。
金秀云
文化人类学家梁漱溟先生曾经说过这样一句话:“完美人生需要处理好三种关系:人与物的关系,人与人的关系,人与自己的关系,而且这三种关系的顺序还不能颠倒”。
所谓人与物的关系,就是指一个人在年轻的时候去追求财富、功名、权势、地位等。就如一句广告词所说,“年轻就要醒着拼”。而这些东西只有在一线城市才有更大的可能性找到。
所谓人与人的关系,就是回归到你的家庭和亲戚朋友当中,去体会家庭的温暖和亲情、友情给予的心灵慰籍。这些应该在你从小成长的环境当中比较容易过得,那里的人情味比较浓,生活节奏也比较慢,人际关系也算和谐,但前提是你有足够的经济基础。
所谓人与自己的关系,就是回归到自己,远离尘世间的喧嚣和繁杂,让自己的生活简单一点,和自然更亲近一点。
一切选择,就看自己所处的人生阶段在哪里!
职场心智修炼
这个一定是因人而异的。
马斯洛需求理论,人的需求生存是最底端,精神的满足才是高层次的。你感觉到压抑萌生田园生活的向往说明你对生活的需求已经是精神层次。
精神层次的需求是多样性的,多类型的。看山观海,植化接木,静修养神,家小团圆,故土情结等等不一而足。
因此在确定目的地之前建议你第一广走博览多处体会,第二理清内心需求,再做选择。
再者,不见得“从一而终”哦😃,世上唯一不变的就是变化!
还有一点,感觉压力大,逃避不是办法,还是静心养性之后的勇敢面对才是王道。这也就是“此心安处是吾乡”“大隐隐于市”得道之法吧!
春风大雅
当你没有经济作为支撑,在漂亮的地方,我估计很难一直待下去。你住在哪里,每天醒来要吃要喝,你只有去劳动,在城里出生的人在农村啥都不会,首先要先学会做农活,还要有个强壮的体魄,我估计还没等学会,已经累得受不了。
有经济支撑的可以考虑租名宿,全国现在有很多地方都有开发的名宿,附近风景都比较好,还有配套的购物餐饮场所。你可以在网上搜搜靠近你们老家附近的名宿,离老家近回去方便。
我是您的菜
一线城市具有其他城市所没有的经济实力、竞争力和吸引力,是高收入、高待遇、高消费、高质量生活和时尚潮流的象征,是大多数年轻人追求向往的。
开始能在那里立足工作,说明了自己的能力水平还是很不错的。现在感觉到生活太压抑了,原因可能多多。是精力不怎么充沛?还是经济收入跟不上消费?是工作能力有些疲软?还发展方向出现误判?是资金周转不过来?还领到打压,同事同行竞争……
不论在哪里工作生活,都会遇到竞争,只不过是竞争激烈程度有所区别而已。感觉到一线城市生活太压抑,可以在充分考虑自己现状的基础上,退居二线、三线城市谋求发展,不一定需要去过什么田园生活。除非你有充足的经济来源,不然,田园生活也像你想象的那样,是那么好过的。如果真的去了,一段时间后可能会烦恼不断,会发现当初的打算是多么懦弱!
人生苦短,健康第一,谋求发展,合适最好!
品茗致雅
寻一方净土,与相爱的人种花种草,读书品茗,没有过度的物质,当你醒来的时候一定会看到一束带着露水的鲜花还有我的笑脸……
林家小蔚
云南,有山有水空气好!那里有不少人都是在大城拼命挣钱,然后“逃离”到云南开启悠哉慢生活。
苓河
🌵
人间一趟,积极向上,不畏将来,不念过往。爱拼才会赢[泪奔]没钱到那里都压抑
第七感萌主
云南、四川、贵州、广西、西藏、青海、内蒙古…其实哪里都有让你过田园生活的地方。只是你要想好,田园生活并不轻松。