頸部肌肉緊張會導致焦慮症嗎?

植物神經紊亂


受邀回答:段延峰 中華反射學專家、國家首批高級反射療法師、國家公共營養師(二級);擅長肌肉整復術療法、中醫針灸獨穴療法、中醫瀉血療法、中醫火療健康法、中醫足反射療法;國內外二十多年的臨床實操教學,《人民日報》、《黑龍江衛視》、《全俄電視臺》、《阿穆爾真理報》等新聞媒體給予報道。現任:黑龍江省反射療法協會會長。

問題分析:頸部肌肉緊張可以產生什麼問題?按照中醫“骨正筋柔、筋肉骨正”的原理,也就是說頸部後面的肌群:

1、頸淺層肌:斜方肌;

2、頸中肌群:⑴後據肌(上);⑵、菱形肌(小);⑶、肩胛提肌。

3、頸深肌群

3.1、長肌:

⑴、夾肌:①.頭夾肌;②.頸夾肌。

⑵、豎脊肌:①.棘肌;②.最長肌;③.髂肋肌。

⑶、橫突棘肌:①.半棘肌;②.迴旋肌;③.多裂肌。

3.2、短肌

⑴、枕骨下肌群:①.頭上斜肌;②.頭下斜肌;③.頭後大直肌;④.頭後小直肌。

⑵、肋提肌。

⑶、棘間肌。

⑷、橫突間肌。

頸部前群肌肉

1、頸淺層肌:⑴、頸闊肌;⑵、胸鎖乳突肌。

2、頸中肌群

⑴、舌骨上肌群:①.二腹肌;②.莖突舌骨肌;③.頦舌骨肌;④.下頜舌骨肌;

⑵、舌骨下肌群:①.胸骨舌骨肌;②.肩胛舌骨肌;③.胸骨甲狀肌;④.甲狀舌骨肌;

3、頸深肌群

⑴、外側群:①.前斜角肌;②.中斜角肌;③.後斜角肌。

⑵、內測群:①.頭長肌;②.頸長肌;③.頭前直肌;④.頭側直肌。

這些頸部肌肉有部分或是大部分出現了緊張攣縮,長時間的肌肉緊張,會牽扯頸部的骨骼椎骨出現問題,特別是深層的短肌。也就是中醫所謂的“筋出竅、骨錯縫”的說法。如果頸部上位頸椎關節出現問題,一定會引起頭暈頭痛,長時間得不到治療,還會引起頸性高血壓以及抑鬱症。

問題答案:頸部肌肉緊張,時間長了得不到治療一定會導致焦慮症。

問題建議:頸部問題不嚴重的話,可以在家自我康復,請查看段延峰身心健康法2020.03.20日西瓜視頻,教授大家自我康復方法。

嚴重的話,一定先拍片子,再找專業的理療師進行康復。

我是用簡單語言解釋人體如有問題,就可用“中醫小手法、解決大問題”的段延峰,如果您贊同我的觀點並在使用後有效果,請幫忙點個關注或點個贊吧,如果您或者是您的家人朋友也有這方面的困擾,請把這篇文章轉發給需要的他們吧,謝謝了!


段延峰身心健康法


本末倒置,看看我的文章,心是因身是果


雁過無痕2020


頸肌勞損的患者,由於局部肌痙攣肌張力過高,誘發椎體失穩,造成脊旁交感神經壓迫,就會出現植物神經紊亂的表現,造成焦慮發作的問題。

交感型頸椎病也是頸椎病的一種,多由於椎體失穩引起脊旁交感神經壓迫,導致植物神經紊亂,出現一系列症狀,而且由於壓迫的位置不同,患者的表現也各不相同,比如上段椎體失穩,容易引起頭暈 精神不振 失眠多夢 血壓異常,中段容易引起咽部異物感 頸部感覺異常,下段有胸悶心悸 呼吸不暢,特別是伴有胸椎小關節紊亂的情況,還會出現胃漲胃痛 胸肋區疼痛 等症狀,少數人還會出現出汗異常,上肢皮膚感覺異常的情況,因此容易引起誤診或漏診,特別是很多患者並不是單純的一種頸椎病表現,多表現為混合型頸椎病的症狀,所以就需要醫生在診療中,除了要考慮影像學徵象外,還要結合體徵檢查及觸診,以及具體症狀表現,才能綜合考慮,鑑別診斷。

所以在診療中,一方面要接受系統治療,像手法調整關節,針灸鬆解軟組織,藥敷促進血液循環,牽引拉伸脊柱,減輕關節壓力,都是常規處理方法,通過治療減輕神經壓迫,改善供血,一方面則要配合適當的功能鍛鍊,進行功能鍛鍊增強肌肉力量,改善生理曲度,才能保持關節穩定預防復發,特別是病程比較長的患者,想短時間內恢復正常基本不大可能,起碼要堅持半年到一年以上的功能鍛鍊,如果沒有堅持不懈的決心,那麼就容易反覆發作。


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