文明健康生活从“细节”做起

一场新冠肺炎疫情给每个人都敲响了警钟:公共卫生事件面前,没有一个人能独善其身,只有夯实个体责任,才能筑牢集体防线。疫情是一场危机,更是一次提升社会文明、提高公众健康素养的机遇。让我们化危为“机”,从小事做起,从“细节”做起,从自己做起,身体力行,自觉养成文明健康生活方式,为全民健康、全面建成小康社会做出贡献。

疫情防控和健康生活方式密不可分。疫情防控阻击战打响以来,我州有针对性地开展精神文明教育、倡导健康生活方式,多角度、多形式、立体化宣传防疫知识,疫情防控与文明共建“双向疾行”,从爱国奉献到友善互助,从爱岗敬业到明礼诚信,向上向善的社会价值追求被大家铭刻在内心里,勤洗手、戴口罩、加强锻炼、合理膳食等一些健康生活的新习惯、好习惯更被践行在疫情防控的行动中,为打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战创造了有利条件。

当前,疫情形势日渐向好,生活也正回归正常。好习惯来之不易,要持之以恒保持下去。我们要从身边小事做起,让好习惯不断固化下来、推广出去,成风景、见风尚。要树立正确的饮食观,养成聚餐使用公筷公勺、积极参与光盘行动、合理安排膳食结构、坚决杜绝野味等文明就餐好习惯,做到文明用餐。要讲究卫生,积极开展环境卫生清洁美化活动,努力实现“家庭美、居室美、环境美”,打造健康文明生活环境。要共同维护公共秩序,自觉学法律、循准则、讲规范、懂规矩,遵纪守法,依法办事,做到文明礼让,遵守秩序,营造社会安定有序、环境舒适优美、家庭温馨和睦、邻里团结友善的和谐氛围。要抵制陋习,以文明安全环保的形式进行祭祀,不酗酒,不赌博,不搞封建迷信,培育良好家风。要文明上网、健康上网、绿色上网、科学用网,不造谣不信谣不传谣,共建清朗网络空间。要文明娱乐,鼓励带动身边人开展适度、适量的体育锻炼,开展读书、下棋等居家娱乐活动,提高身体素质、充实自我、怡情养性。

一滴水能折射阳光,细微处能显露一个人的品质。让我们行动起来,与文明握手,向陋习告别,担负起一份自我改进的责任,争做文明健康生活的践行者、示范者、推动者,内提素质,外塑形象,以个人健康素养的提升,推动社会文明健康素质的提高,共创文明礼仪延边新时代。


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