用户9238222026600
贫血如果是在医生的指导下开的中药也有也有一定的调理作用，能够改善气血的虚弱情况。如果只是喝中药，只是起到辅助的治疗作用。
另外，在平时的日常饮食生活当中，还应该要注意补铁补血的食物的摄入。因为铁是人体血的合成元素之一，可以多吃一些含铁的食物，像一些黑芝麻，黑豆，木耳，香菇，菠菜以及动物肝脏，动物血等都是富含铁的食物可以适量的吃一些。
然后还应该要注意多吃一些水果，补充维生素c，维生素c能够促进身体钙质的吸收，避免浪费。平时还应该注意可以适量吃一些红枣，桂圆以及枸杞等，对于气血虚弱的朋友也有很大的帮助。
熙扬简简单单
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