脂肪肝有什麼危害
脂肪肝對人體的危害，主要是使脂類代謝、運轉發生障礙，能量代謝紊亂，使機體免疫功能大大下降。如果脂肪長期在肝內過度蓄積，肝血液供應、氧氣供應及自身代謝受到持續影響，就會造成脂肪性肝炎，使肝細胞大量腫脹，炎症浸潤及變形壞死。更為可怕的是，非酒精性脂肪肝與酒精性脂肪肝相似，均可導致肝硬化、肝細胞癌和肝衰竭。
據目前國內資料顯示，脂肪性肝炎的纖維化發生率約為25%，近8%的患者最後發展成為肝硬化。脂肪肝對其他肝病起促發作用，會加重及影響其他肝病的治療反應。脂肪肝與2型糖尿病以及動脈硬化性心腦血管事件關係也十分密切。肝除具有解毒、代謝功能外，還有調節激素分泌的作用，脂肪肝還可能會引起激素代謝紊亂。男性出現女性化、睪丸萎縮、性功能下降；女性雄性激素升高，月經不調甚至不孕。
因此，脂肪肝是一個潛在的終身性疾病，可累及心血管、呼吸、內分泌、胃腸、泌尿、神經、肌肉骨骼、皮膚脂肪組織、免疫全身9個系統。脂肪肝是威脅人體健康的一種重要疾病，防治脂肪肝已成為當代醫學領域的新挑戰。
脂肪肝的危害不僅僅侷限於肝
脂肪肝患者患高血壓、糖尿病及心腦血管事件的概率比普通人群高得多，平均壽命也比普通人群短，脂肪肝患者發生糖尿病和心腦血管疾病的危險性是普通人群的3~5倍，且這些疾病的發生往往早於肝硬化和肝衰竭。因此，脂肪肝患者所需要面對的不僅僅是肝病本身的危險，還需要面對其他代謝綜合徵和心腦血管疾病的侵襲。
體重增長過快者應警惕脂肪肝"速成"
在肥胖性脂肪肝的形成過程中，腰圍增粗、體重迅速增加、長期肥胖是三大主因。日本的一項調查數據表明，6個月內體重增加2千克，1年內體重指數增長1千克/米，就有可能發生脂肪肝。反之，脂肪肝患者如能在1年內將體重指數降低1千克/米，就能使肝內脂肪浸潤減輕甚至消退。由此可見，時刻關注腰圍、體重，並儘量將其控制在正常範圍，對防治脂肪肝非常重要。
拜拜了，脂肪肝，拜拜了，轉氨酶，拜拜了，肝硬化
另外還要清理肝毒，修復肝臟，多吃硒ֹ芽ֹ五ֹ梅養肝護肝。
硒ֹ芽ֹ五ֹ梅，被稱為肝臟守護因子，硒ֹ芽ֹ五ֹ梅中含有大量的硒，並且融合傳統中藥五梅，能促進肝臟的解毒過程，保護肝臟，並能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。
並且定時、定量補硒，可及時清除肝臟內的代謝產物，幫助分解毒素，提高自身免疫功能，使病情好轉，而且又防止了肝臟癌變。我國以補硒的方法治療肝炎，發病率下降了56%，治療率達到了92%。
除此之外，硒具有良好的解毒功能，能拮抗多種有毒重金屬物質(如：汞、鉛、苯、砷等)和一些有害化合物，從而減少環境中有毒物質對肝臟的傷害。
除此之外，戒惡習，管好嘴
病從口入，禍從口出。肝臟也不例外，大多數都是自己吃出來的。平時應當注意飲食均衡，營養搭配，不要吃的太過油膩，避免肥胖，老話說的10個胖子9個脂肪肝可能有些多了，但是最少8個是。
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