健康是每个人都十分希望的，毕竟人健康了才有望于长寿，才能够避免很多不好的结果的发生，但是现代生活压力大生活节奏快，再加上环境的日益恶化，想要一个健康的身体就没那么简单了。
而人体的健康离不开器官的健康，若是我们的器官出现了问题，那对于身体来说可是毁灭性的打击，而在这些问题中器官的炎症是最为常见的，如果不想问题变得越来越严重，就需要我们尽早进行调理和治疗。可问题来了，我们怎样才能够知道器官是不是有炎症呢？答案其实很简单，那就是认准穴位，找好痛点。
地机穴疼，如果我们平时在按压地机穴的时候，感觉到有明显的疼痛，并且越用力越疼，并且在平时还发现自己还存在食欲不振，总是不想吃东西，或者吃了一点点东西就饱了，有时候左下腹部还隐隐有些疼痛，特别是进食以后疼的就更明显的话，那就该多留意了，有可能是脾脏存在炎症了。可地机穴在哪呢？它其实就在我们的脚踝往上，阴陵泉下三寸的部位。
孔最穴疼，如果你平时按压自己的孔最穴的时候发现，会有明显的疼痛发生，并且疼痛的程度和你的按压力度有直接的联系，就该多留意了，若是还发现自己总是有胸闷，气短，并且有时候常有憋气的感觉，呼吸感觉比较费劲，吐出来的浓痰还比较多的话，有可能就是你的肺部存在炎症的问题了。那孔最穴在哪呢？其实它就在我们大拇指的鱼际穴网上手肘窝点往下两指宽的地方。
中都穴疼，而若是你在按压到了自己的中都穴以后，有明显的疼痛感，并且往往力用得越大就越疼，放松以后很快就会缓解的话，就该多留意了，如果你还伴有眼睛和皮肤的发黄问题，排尿的时候尿液也比较黄，就更该提高警惕了，有可能是你的肝脏不好的表现。中都穴在哪呢？它其实就在我们脚踝高出七寸的地方，是我们小腿骨侧面的中央部位。
阴郄穴疼，大家不妨试试按压一下自己的阴郄穴，如果发现有明显的疼痛感，并且用力越大疼痛感也就越严重，放松以后很快恢复正常疼痛感消失，并且自己有时候心前区总是有闷重的感觉，有时候还有沉痛的感觉，虽然还快消失但是经常会出现的话，就该提高警惕了，这说明你有可能存在心脏的炎症了。那阴郄穴在哪？我们可以用力的握拳，然后在我们手前臂的内侧会发现有一条比较大的经脉，从这个地方上的半横直的地方就一路按压，感觉到有酸胀感的地方就是我们的阴郄穴了。
当然了如果只是偶然按压疼痛，或者是一些表现只是偶然发生，不妨多观察一段时间，未必是炎症的情况，但若是你发现自己这些表现长期内频繁出现，或者每一次按压都会有明显的痛感，千万要提高警惕别当成小事处理，为了健康要尽早进行调理和治疗，以免一些影响身体的情况发生，希望你能够重视起来。
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