時隔50多年的老同學，直到今年才通話、視頻聯繫上。只見個個滿頭白髮，蒼老的容顏誰也認不的誰了。激動之餘，自然瞭解了各自的近況與過去。然使我不解是還有同學雖己年過七旬，仍在謀生的第二職業路上奔波忙碌，真不知他（她）們是如何想的。我則認為“人到七十古來稀”，也就是說，人到這般年紀，留下的時日並不多了，還要繼續深謀遠慮，真不知是為什麼？！至於說為了兒女，俗話說得好，“兒孫自有兒孫福”，他（她）們的事儘量放手讓他（她）們去做。盡不完的責任，操不完的心，你要操心到何時！更為重要的是，我們都是上了年紀的人，大部分人疾病纏身，要看開、想開，自己該做些什麼，自己能做些什麼，要真確悟到“錢財都是身外物”，家產萬貫，浮雲一般，何苦要作踐自己。
人到老年要會活。光陰似箭，歲月無多。要珍惜時光，愛護自己。生活無窮盡，能活就好，活著便是福。會活不會活，全憑在自己。
那麼老年人如何活才好呢？自認為：老了要活得愉快、輕鬆、自在、安祥，做自己條件允許的事，樂意的事，只要不勉強就好。記得：人老三件事吃飯、睡覺和運動，其他什麼都不要管。說到吃要節制，不要隨隨便便吃，好吃什麼就吃什麼，而是能吃什麼才吃什麼，煙不沾，酒不貪，煩心的事我不管。早睡早起有規律，持之以恆多運動，每天運動一小時。記住專家的話：管住嘴、邁開腿，天天鍛鍊散步走。
人老了，要會活，切莫要活累，要活得瀟灑；人老了，要會活，重要的還是活精神，要想活得愉快，就要有個好心態。心態好，對什麼都不在意，看得淡，認事清，對什麼都不較真，放平心態，順其自然，那你的健康才有保障。
人老了，退休了，不工作了，是該休息和享受。但是，並非什麼都不幹，要會活，更是要活得有情有趣，有滋有味，要活得快樂，還要充實。每天要看報紙看電視，關心國家大事，瞭解政要新聞，看書、學習各種喜愛的專業知識技能，緊跟時代步伐，與時俱進，與時合拍。另處，還可通過現代廣泛的信息交流工具手機電腦之類，與老同學、老朋友交流溝通，不至於悶悶與世隔絕，心情不樂。同時，活到老學到老，要不斷地給自己充電。人到老年，精神的充實要比物質的富有更重要，特別是科技日新月異的今天，電腦、智能手機的應用可以是普及到每一個人，甚至是兩歲小孩都能玩的日用工具，切不可以不會為由，落伍於時代的步伐。要知道，世上沒有學不會的，只有不去做的，不學則貧，不進則退。可以這麼說，不與時代合拍便是文盲。現時，一個知識分子，不管你年令大小，你如果不會使用現代化的信息化工具，免不了生活中感到好受的困難和尷尬。
固然，生活的客觀條件我們不能左右，但怎樣生活可以說是由自己決定的。會不會活，能否讓生命繼續不斷奏出多彩的樂章，命運就掌握在自己手中。
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