寶寶拉肚子怎麼辦？相信寶寶生病了，都曾讓許多媽媽手忙腳亂，也曾為寶寶吃藥打針������，感到心疼與困擾，今天就叫教寶爸寶媽幾種食療小方法。
1、胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切成小塊，加水煮爛或蒸爛取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。2、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2到3次。
3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、稀飯。當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。
6.可以配合服用 益生菌調節腸道菌群，還有補充鋅，研究表明，每天攝入20毫克左右的鋅，可以有效緩解腹瀉哦。
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