這招發球太狠了,光是擺擺架子就能唬住對手

這招發球太狠了,光是擺擺架子就能唬住對手

開篇直奔主題,先來張動圖:

这招发球太狠了,光是摆摆架子就能唬住对手

沒錯!說的就是——逆旋轉發球!逆旋轉發球是當今很火爆的發球方式,特點是旋轉強、具有隱蔽性,對業餘球友更具吸引力的一點是:看起來很唬人啊!

尤其是以張繼科、樊振東、林高遠為代表的這種逆旋轉發球,拋球之前持拍手有一個明顯上揚的準備動作。如果業餘球友能掌握這套動作,往往發球架勢一出來,球還沒有發出,對手心裡就開始打鼓了...(別問我是怎麼知道的......)

这招发球太狠了,光是摆摆架子就能唬住对手

光有架勢也不行,還要有變化

今天就給大夥探討探討這種逆旋轉發球的奧秘~

簡化動作

很多專業選手的逆旋轉發球,是先做的外揚動作,然後轉換成做逆旋轉動作,這樣對於業餘選手來說是有一些難度的,在沒有熟練掌握逆旋轉的發球感覺時很難把這套動作做充分,也就很難讓膠皮和球進行充分的逆向摩擦,發過去的球容易向前衝,並沒有明顯的內拐軌跡。这招发球太狠了,光是摆摆架子就能唬住对手

頂配版逆旋轉發球

所以咱們業餘學這種發球,簡單地說,就是在拋球的一瞬間直接向懷裡引拍,肘指向身體外側,然後在出手一順間肘向身體上靠,手做外揚動作,這樣就簡化了動作的複雜性,可以更充分的體會逆旋轉摩擦的感覺,而且一定要儘可能地減少對球的撞擊,要學著順著拍面的方向做加速,這樣才能更好的做出摩擦效果。

这招发球太狠了,光是摆摆架子就能唬住对手

簡化版逆旋轉發球

練習方式

練球時最好先發長,接近底線的那種;還要快,出手要快,要突然,進而發力,而且要帶重心制動的發力,觸球時的那個點不能太高,否則第一跳肯定高。

有了一定的熟練程度和控制能力之後,再把弧線發低、發短。以1盆球150個計,每次發6-8盆,按每星期練習2次的頻率,得先練上3個月左右,慢工出細活嘛~

这招发球太狠了,光是摆摆架子就能唬住对手

最後君再叨叨一句,因為這種發球比較難練,如果你的逆旋轉發球只擅長髮一種旋轉(比如側下旋或者側上旋),也夠用了。強如張繼科,逆旋轉發球也是側下旋質量很高,側上旋作為變化配合。

發球是第一環節,必須得結合好後邊的搶攻套路,這套發球體系才能有“靈魂”。

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