hello，大家好，我是大地雲海的小編，今天小編為大家帶來的是《羊皮卷》（拉塞爾.H.康威爾 著）。
前言：這本書，號稱“一本改變無數人命運的成功寶典，多年來一直被人們奉為成功的經典理念和信條” 很榮幸，小編在12年的時候就看到了，確實對人思想影響較深，原文有音頻版的，各位可以在網上找找。裡面的章節寫的很好，對於每一個小結做了充分的解釋，小編只總結了第一章，因為字數實在太多。
《重要提示》：建議大家一定要把每張導讀看完，導讀是羊皮卷的原文
1. 第一章：我要開始新生活
導讀：我想，我選擇的道路是坎坷切絕望的，但同時它又充滿了機遇。失敗的例子不計其數，如果將他們堆在一起，恐怕比金字塔還要高。然而，我與他們是截然不同的。
我奮鬥的代價在也不是失敗，它和痛苦將徹底消失在我的生命裡。現在的我，充滿智慧，我將昂首步入健康，幸福的樂園。這是我以往都不敢想的。
1. 懂得歸零
1. 在我們日常生活中，要懂得清零。這不僅會讓我們的心靈得到解脫，更會塑造全新的自我。
2. 在合適的時候歸零，從頭再來，這是一股傲氣，一種不甘屈服，勇敢面對的境界。從頭再來，是我們對現實的清醒認識，是對自己實力的肯定，是一種不怕困難的勇氣。從頭再來，要吸取失敗的教訓，要堅定信心。它是一種希望，當我們絕望時，他是重視與生命的最佳見證。
3. “歸零”是一種沉澱。有些人在一個工作崗位久了，人人都覺得他應該有些建樹了，他卻選擇了從頭開始，這可能給他人一種錯覺——“歸零”是因為沒有足夠的能力，只能選擇繼續學習。而只有學會了“歸零”得人才真正懂得，在人生路上，成與敗，輸與贏不過是虛華，要想提升自己，必須時常給自己歸零。就好比一個盛滿了水的杯子，再也加不了水。如果是空杯，加水去易如反掌。學會“歸零”的人，時時都在進步。
2. 別讓失敗遮住了雙眼
1. 失敗的嚴重後果，不在於失敗本身，而在於造成失敗者對失敗的態度。如果沒有一個清醒的頭腦，失敗就是可怕的，甚至是致命的。聰明的人能從失敗中得到教訓，知道以後該怎麼做，建立了更強的自信心，積極，努力，所以他們能獲得成功；愚笨的人無法從失敗中學到經驗，他們往往驚慌失措，極力去掩飾失敗或讓失敗順其自然，這樣的人難有作為。
2. 真正有智慧的是不會讓失敗遮住雙眼的，為了成功，他們懂得放棄，更懂得重新做選擇。
3. 有些失敗，我們很快就忘記了；有些失敗，給我們留下了傷痛，久久不能忘懷。不管怎樣，面對失敗時，不要驚慌失措，要勇敢放棄引你走向失敗的路，果斷為自己重新選擇
3. 忘卻煩惱與憂傷
1. “一個聰明的人，面對損失時，絕不會坐在那裡悲傷，他們會很高興的去找解決辦法來彌補！”莎士比亞曾這樣說。
2. 如果你被太多東西捆住了手腳，最後一定會被定在框架裡。
3. 人生的路是不可逆轉的，沒有人可以重新來過。所以，不管你多麼前程地去惋惜過去，都無濟於事，何不坦然接受呢？讓過去成為過去，別讓他來影響我們，我們將得到快樂，也會得到幸福！
4. 改變自己
1. 很多事，我們都無法改變，我們唯一能做的是改變自己。比如思維方式，看問題的角度，行為模式等，來適應當前的環境，讓生命得以更好的延續。
2. 動物與人類始終在為生存而戰。如果睡不想被淘汰，就要像美洲鷹一樣，改變自己來適應環境。當然，改變時是痛苦的，甚至會流血消亡，但為了擴大生存空間，我們必須勇於“縮小”自己。不論是誰，都不能永遠生活在自己的意願中，當生活不如人意時，就只能努力去適應環境。即“適者生存”
3. 人的一生，會經歷很多變故，會生活在不同的環境裡。所以，能生存下來的，未必是最強大的，也不一定是最聰明的，但他一定最能適應環境。
5. 牛奶已經打翻了，就別哭
1. 已經發生的，不可能改變。哀傷，遺憾只會徒增煩惱
2. “一個聰明人，絕不會讓自己沉浸在悲傷裡，他們會積極想辦法彌補創傷。”——莎士比亞
3. 昨天的太陽已然錯過，如果你一直沉浸在懊悔之中，將再次錯過今晚的星星和月亮“
6. 拿得起，放得下
1. 可以將拿得起放得下看作是立身之本，在關鍵時刻，他也可以表現出一個人的個性及態度。從大處著眼，它可以決定一個人的命運；從小處著眼，它可以滲透到一個人的日常舉止當中。獲取物質財富時，他可能是絕妙策略，但同時它又可以完成對自我精神的完美塑造。很多成功人士，都精於此道，他們常常將自己的成就歸功於拿得起放得下。
2. 放棄可以輕裝前行。周全行事。有利於取得成功。放棄可以擺脫煩惱。使身心沉浸於寧靜之中。放棄可以改善形象，使你顯的更加豁達豪爽。放棄可以幫你贏得依賴，放棄可以讓你看起來更加精明。更有力量。
3. 拿得起。放的下。人生是一場選擇你也許我們正在做的事非常重要，但不得不放棄，所以放棄同樣是一種選擇，人的一生很長，要做很多種選擇。只有當我們徹底放棄了以前的種種錯誤，才能開始嶄新的正確的生活。
7. 坦然面對挫折
1. 成功。絕不是一個海港，而是一次旅程，它暗藏著許多危險，在這次旅程中。人生的賭注是成為贏家。因為成功屬於不怕失敗的人。其實每個人都會遇到各種。挑戰或是各種機會亦或是各種挫折。你的抗挫能力決定了未來的命運。
2. 如果幸福是太陽，那麼失敗挫折不幸就是月亮，人不可能永遠生活在陽光下，所以人的一生沒有挫折，失敗是不現實的，也是不完整的，挫折能使我們更成熟。最終取得成就，但也有可能一蹶不振，與成功失之交臂，所以面對挫折態度很重要。
3. 成功與幸福快樂與歡心在你讀懂挫折之後通通都會得到，讓我們一起將挫折這個絆腳石當成墊腳石，戰勝它創造更好的明天。
8. 笑看人生
1. 本質上來說二者是相同的，在行動上樂觀的人比較積極，但低估了困難，所以常常會遇到所謂意外悲觀的人，則過於慎重。容易失去機會，如果能將二者適度混合，也許就是最理想的境界了。
2. 對於未來樂觀主義者和悲觀主義者的看法是大徑相庭的悲觀的人持否定態度，他們喜歡對任何人都做最壞的打算，在他們眼裡最常看到的是一個人惡劣的那面。他們覺得社會上的人都是狡猾邪惡頹廢的，都想利用周圍的人或是為自己謀取利益，所以無法依賴也不會施以援手。
3. 請你積極一點吸取智慧。不過我們首先要。樂觀積極主動地掌握自己的生命，思想，換句話說，我們要在主觀上自我主宰。才不會受制於外在力量。
9. 過好每一個今天
1. 今天是個偉大的日子。他是對所有過去的總結。所有成就，所有創造的精華。他都擁有了。我們為每一個今天而慶幸。正是這樣。我們才要比前輩們更加努力的去工作，更加用心的去生活。我們要為這個世界創造更多的精彩。
2. 趁現在盡情生活，否則一切都將變成錯誤。你要做什麼並不重要，你已經失去的再也不會回來。這一點毋庸置疑，所謂最好的時刻就是人們還有能力得到的時刻。請盡情生活。
3. 他意識到以前看起來。完全不可能的事，也許是真的，他沒有按照原本的方式去生活，他意識到有一有些一閃而過的念頭可能是真實的他的職業業務生活。家庭社會利益表面利益等。都是虛無的，他的一生都在為這一切辯解。，他的一生都在為這一切辯解然後都是蒼白無力的，事實上根本沒有什麼需要辯解。
2. 第二章：用全部的愛來迎接今天
導讀：從今天開始對所有事我都要滿懷愛心，我要重獲新生。快樂可以讓我變得心胸開闊，悲傷可以昇華我的靈魂。報酬讓我願意付出汗水。困難讓我不斷接受挑戰。
我要去讚美敵人，於是我們成了朋友。我要去鼓勵朋友，於是我們成了手足。我要更多的去讚美別人，我相信每個人都有值得欽佩的性格。我要用你我還要用愛去摧毀懷疑與仇恨的圍牆，架起一座通往人們心靈的橋樑。
1. 感恩的心
1. 人生漫長，一定會經歷艱難險阻，挫折失敗，這樣的時刻有人為你伸出援手，解決生活困難，有人為你指點迷津，讓你明確方向，有人為你做題，讓你攀上高峰，終於你戰勝了困難到達了幸福的彼岸。所以我們要有一顆感恩的心。
2. 生活就是一面鏡子。你要對它笑，它就會對你笑，你要對它哭它也會對你哭。
3. 我們要學會用感恩的心去看待自然，看待社會，看待命運，我們要學會感激寬容，學會坦然應對災害，不幸，感恩讓我們的生活變得充實快樂，讓我們可以享受到溫暖。讓我們明白愛，認真去愛。然後得到愛。
2. 感恩折磨過你的人
1. 正是那些折磨過你的人。給了你前進的動力。針鋒相對只會走向狹隘，而擁抱對手將擁有更廣闊的空間，如果對手倦怠。我們變得慵懶，如果對手緊逼我們會選擇飛翔，如果對方出色我們會變得更加優秀。在這個充滿競爭的時代，理解對手比什麼都重要。
2. 對手永遠存在，每個人都渴望與對手的競爭是公開公正公平的。然後這僅僅是一個美好願望，有時為了勝利對手會不惜一切代價採用各種手段讓你錯房。不急。但真正成功的人會尊重這些手段，因為他們比任何人都更能接觸現實。
3. 人的自尊受到傷害時往往會奮起。反抗由此而產生的動力是難以估量的，所以如果對手傷害了你。激怒了你。請記得他在某種程度上也給了你機會，請正確對待這種傷害，也許他可以幫你。獲得成功。
3. 寬容別人，不放縱自己
1.放， 是自由，沒有約束，縱，是縱容。驕奢不羈。放縱就是說。縱容，解脫約束，不守規矩。驕奢不羈。寬容是什麼？尊重意見，理解差異，因勢利導。順其自然。長單就是。如果把寬容放在現在的管理理念中。寬容就是多一點允許，肯定欣賞少一點不準批評指責。
2. 寬容。是偉大的行為。寬容需要技巧。絕非放縱。寬容是醒悟，是胸懷。他可以教育別人是社會進步的體現。寬容是針對那些有自知之明的人。寬容絕不是軟弱可欺，任何危害社會家庭親情的人或事都不能放縱。
3. 放縱是道德的。墮落。良心的面。泯滅。精神的麻木，寬容是道德的準則，是人生的哲學。
4. 用心微笑
1. 不管怎樣。請笑對生活。
2. 如果你想讓所有人喜歡你。卻忘了對自己和他人用心微笑，那麼是時候改變一下了別人太過於看重自己和別人。你是造物主最偉大的奇蹟。但沒有必要弄的自己面無笑容。
3. 請面對面帶微笑吧。人們需要你。他們會很高興。你成為他們的一元。當然了，微笑是發自內實驗的。只有你的內心真正快樂。你的笑容才會真誠自然，我們要學會放下。行者快了。從現在開始傳播你的笑容，讓世界更加美好。
5. 不搬弄是非
6. 掌握好說話的分寸
7. 高盛讚美別人
8. 寬容帶來的廣袤空間
9. 愛是包容
10. 讓愛心推開財富之門
3. 第三章：堅持下午，直到成功
導讀：我來到這個世界不是為了失敗。我知道生命的獎賞絕不是。在奇點附近。他很遠。在旅途的終點。
我會堅持下去直到成功。失敗不在我的考慮範圍之內。我要心情跟人忍受遇到的所有苦楚。我要放眼未來。不離婚。腳下的所有障礙，勇往直前。我堅信綠洲就在沙漠的盡頭。
1. 堅持下去，終將勝利
2. 困境更需要堅持
3. 請相信，困難會成為過去
4. 每天都要進步一點點
5. 再堅持一分鐘
6. 專注一事
7. 認真耕耘，終有收穫
8. 堅忍之志
4. 第四章：我是最偉大的奇蹟
導讀：我是最偉大的奇蹟。我心中燃燒著火焰。它激勵我超越自己。沒有人能模仿我。我要充分發展我的個性。我要宣揚他。更要推銷他。我要學會去同存異。迴避共有的。通信。強調你中不同之處。不管是五還是我的商品，我知道很多東西都會隨著時間的流逝而變得佛性甚至死亡。為有潛力無窮盡。
1. 展現個性
2. 永遠做自己的主人
3. 請相信你有你的芳香
4. 最好的，是適合自己的
5. 我是獨一無二的
6. 特立獨行
7. 挖掘潛力
8. 自己是最優秀的
9. 請善待自己
10. 最強的對手是自己
11. 千萬別小看自己
5. 第五章：今天是最後一天
導讀：如果今天是最後一天，我就不浪費一分一秒。不嘆息昨天。不吃想明天。人生是時間的積累，如果我讓今天白白流逝。就等於毀掉我人生的最後一頁。每分每秒我都要小心呵護。因為他最寶貴。沒有沒人能算出它的價值，因為它是無價之寶。
我要摧毀拖延，用真誠打埋葬懷疑。用信心來驅趕恐懼，我終於明白。如果我繼續懶惰。相當於竊取別人的食物和衣裳。我不要成為一個賊。我是一個有愛心的人。如果今天是最後一天，我要證明我的愛心和偉大。
1. 充分利用碎片時間
2. 一分鐘創造的價值
3. 拖延是大敵
4. 現在，永不延遲
5. 請提高效率
6. 贏得時間，贏得成功
6. 第六章：控制情緒
導讀：每天的喜悅與憂傷都將變成昨日的故事。歲月如花一般生長。有柔花一般凋謝。誰也不知道，枯敗的花葉下是否蘊藏著新的希望。
學會控制情緒，讓每一天都變得卓有成就。倘若我憂鬱悲傷急躁，又將如何去獲得我想要擁有的希望與未來？光明與希望總是一起的。情緒要掌握在自己的手中，命運才能由我們牢牢控制。
1. 做情緒的主人
2. 控制情緒
3. 有激情，非狂熱
4. 把微笑留給別人
5. 理智對待情緒
7. 第七章：我要笑對世界
導讀：世界上所有的事情終將會成為過去。當我心衰力竭時。我會告訴自己。這都將過去。當我因為取得的成就而得意的時候，我會告訴自己。這都將過去。當我一無所有時我會安慰自己。這都將過去。當我萬貫家財的時候。我也會告訴自己。這都將過去。既然今天的一切都將成為過去。那麼我又何必對於得失耿耿於懷。我要笑對世界。
快樂是上天賦予我們的天賦，也是巨大的財富。因為快樂我就絕對不會貧窮。因為快樂我才有了成功，因為快樂我才能更好地徵用徵用勞動的果實。成功和快樂是？互不相離的而笑聲便是他倆一起的見證。所以我要笑對世界。
1. 請笑對生活
2. 學會放下，讓心靈減壓
3. 微笑的魅力
4. 微笑能變成財富
5. 請別自尋煩惱
6. 時刻保持快樂
7. 讓你的微笑最迷人
8. 第八章：足夠重視自己的價值
導讀：一顆麥粒數被生長後，可以變做千株新苗。一個人的價值。當被加倍重視。又將是多麼偉大的力量。
我將超越自我每一天都將變成奇蹟。我將與之我的未來每一天都為之努力。我將謙虛矜持。每一天不斷成長，我將日日不同，日日新生。
我的價值因我加倍的重視，也將日日崔燦。
1. 我是獨一無二的存在
2. 揚我所長
3. 尋寶於自身
4. 創造機遇
5. 大事不謀與眾
6. 人際資源是資本
7. 目標引領成功
8. 請全力以赴
9. 你要無可取代
9. 第九章：現在就付諸行動
導讀：我現在就付諸行動。毫不猶豫的行動才會使內心平靜，我現在就付諸行動。不把今天留給明天，就算失敗也好過。坐以待斃。我現在就付諸行動。直到如同呼吸一般成為習慣。如同眨眼一般成為本能。我現在就付諸行動。不將今天的自己變成明日的失敗者。成功永不等待。
1. 現在就付諸行動
2. 心動，不如行動
3. 只有行動，才會有所收穫
4行動是成功的關鍵
6. 絕不拖延
7. 請努力成為積極主動的人
8. 少說話，多做事
9. 拖延是失敗的藉口
10. 第十章：信仰的力量
導讀：我不求金錢和衣衫。也不求適合我能力的機遇，我只求獲得適合機遇的能力。成為人中的獅子，商場上的雄鷹。幫助我。讓我在失敗中尋找。方法贏得勝利，讓我在恐懼中磨練勇氣。讓我可以在困境中戰勝自己。是我耐心。引導我走向。言必行，行必果。
1. 信仰是人生的方向
2. 苦難是我們更強
3. 助人者，受人助
4. 梅花香，自苦寒
5. 得失有常，珍惜眼下
6. 請將心比心
7. 堅定信念
8. 平凡，但不平庸
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以上就是小編今天為大家帶來的《羊皮卷》，希望大家看完之後，能知道本書，大致有幾個章節？每個章節講什麼？需要對那個章節進行細細研究，建議買書，如果買書不方便，那就借書，如果借書不方便，那就百度一下，“嘿嘿”，你就知道了。
有些讀者不明白小編為什麼要這樣做，今天，小編就給大家普及一下小編的人生軌跡,所謂有果必有因。
15年小編接觸了程序，16年做了程序猿，17年做了項目經理，18年做了產品經理，19年創辦了關於農業智能化陝西康斯特勒網絡科技有限公司，一路走來，各種刺激事件，各種辛酸事蹟，各種。。。
15年明白了程序就是0-1的重要性，16年明白了在程序裡邊對就是對錯就是錯（快樂），17年明白了框架的重要性，18年明白了品牌，產品，用戶的重要性，19年明白了格局的重要性。
至此，小編不想隨波逐流，小編想做一個對社會有益的事，不想為了錢去做自己不認同的事，比如現在自媒體很多方法都教人怎麼賺錢，結合小編的職場經歷，小編認為，還是踏踏實實的做內容，但是無論是文采還是知識小編認為自己還不到那個寫作的水平，為了對大家負責，小編決定還是當個搬運工，
小編知道格局的重要性，所以小編不會專攻哪一個領域
小編知道品牌，產品，用戶的重要性，所以小編儘量會挑選一些好書
小編知道框架的重要性，所以一本書是一個作者的精華，每一個章節都是作者慎重思考的產物
小編知道對錯的重要性，所以小編不斷章取義，把這個權利留給讀者
小編知道0-1的重要性，所以小編明白，人活著就得學習知識
最後相信每位讀者都知道生活不易，因此覺得小編的內容有價值的
希望手機旁的你：多轉發，多點贊，多評論
傳遞知識，你我有責
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