即將進入冬季，媽媽們是不是也存在這樣的苦惱？
“寶寶被鼻涕折磨，卻幫不了他！”
感冒本是常見的小兒疾病，但是伴隨而來的鼻涕卻讓媽媽們大呼頭疼，寶寶自己不會擤鼻，媽媽們又不敢大力捏寶寶的鼻腔。不通氣、鼻塞、睡覺哭鬧… 讓媽媽們束手無策！
寶寶的鼻腔稚嫩敏感，感冒很容易出現鼻塞之類的小狀況，加上秋冬季節糟糕的空氣，霧霾粉塵之類的進入鼻腔容易刺激鼻膜產生分泌物，如果沒有及時清理，就會結成鼻痂堵在寶寶狹窄的鼻道里。
寶寶不會擤鼻涕、摳鼻屎，小鼻子一塞住就只能難受得哭，吃奶睡覺都飽受折磨。要如何緩解鼻塞、清理鼻涕，優優借鑑美國兒科醫生的小妙招，超詳細圖文，保準一看就會！
美國兒醫示範用吸鼻器清理鼻腔Pediatrician Christina Vo: 我見到的很多父母會為孩子的鼻塞感到非常焦慮，因為寶寶們看起來很不舒服，而他們又很難將粘液從鼻子中清除。如果您遵循幾條簡單的步驟，它其實不是太難。
球形泵式吸鼻器演示：
準備物品：嬰幼兒專用生理鹽水、紙巾
動作講解：把寶寶的下巴稍稍抬起來一些，可以更方便直接將藥水滴入鼻腔，每邊鼻孔滴1-2滴即可。保持10秒鐘，寶寶的頭部不要動。非常重要的一點是，10秒以後要將吸鼻器儘量深入插入鼻孔內。
優優提示：爸爸媽媽都會犯一個錯誤，就是不敢把吸鼻器很深地插入寶寶鼻腔裡，這樣就造成吸不出粘液，只是吸到了周圍的空氣。吸鼻這個過程不會很舒服，寶寶有不配合的反感情緒是正常的，而且，鼻道其實在很後面的位置，即使插得再深也不會碰到，更不會傷到。
寶寶感冒或者鼻塞時真的超級不舒服的，媽媽們掌握吸鼻技巧真的十分有必要，對於目前市面上的吸鼻工具，優優將它們的使用感羅列了一下，幫助媽媽們找到更適合自己寶寶的吸鼻工具：
1.球形泵式吸鼻器
好用，建議備一個。球形吸鼻器的好處是操作簡單、可單手操作，吸鼻過程越方便越好。但球形吸鼻器適合1歲以下寶寶，寶寶鼻孔大了就不太適合用這種了。
2.口吸式吸鼻器
好用，建議備一個。用嘴可以把握吸力的大小，是我現在經常給哥哥吸鼻涕用的，鼻涕多的時候吸起來就能聽到呼嚕嚕地全吸進管子裡，有種很爽的感覺。適合各個年齡。並且這個吸鼻器的管子是寬口的，不需要把吸管插入寶寶鼻子。
3.電動吸鼻器
不推薦。兩百多元的價格性價比太低，萬一寶寶非常抗拒吸鼻可就白花錢了。此外，電動吸鼻器有聲音，用的時候需要先開著機器讓寶寶適應一下噪音，否則寶寶會更加排斥。總體來說這東西用起來太複雜了，吸鼻這事最好就是速戰速決。
4. 鼻夾/小鑷子
可以備一個，適合有分泌物結成團狀並且在鼻孔非常淺的地方，確保可以輕易取出。較深處的、若隱若現的乾結分泌物一定不要用鼻夾，鑷子的頭部很容易頂到鼻黏膜致使受損。
處理寶寶鼻垢/粘液時，一定要配合滴鼻藥水一起使用，沒有滴入藥水就開始吸鼻、又或者拿棉棒直接清理鼻腔，才會損害鼻粘膜，生理鹽水本就是安全潔淨的，又具備軟化的作用，因此千萬不要省略這一步哦！
1. 生理鹽水
生理鹽水在鼻塞時可以溼潤鼻腔緩解鼻塞、稀釋和軟化分泌物。主要成分基本就是生理鹽水，沒有藥物成分，非常安全。常見的有滴和噴兩種方式，滴的方式直接但會相以刺激，噴霧式更溫柔些。保持瓶身豎直擠壓瓶身可以噴出水霧狀即可。
2. 麻呋滴鼻液
和生理鹽水不同，麻呋屬於藥品，內含的麻黃素是一種血管收縮劑，用於寶寶鼻塞嚴重的情況。使用時只需要滴入鼻子即可，不需要再用吸鼻器吸出。麻呋滴鼻液是處方藥，需要找醫生配。
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