NL沒良心
除了常見的西瓜外,我個人覺得金剛蓮霧也是非常解渴的。
1、西瓜
這種水果是夏天的代表水果,雖然現在一年四季都有西瓜,但在夏天吃才是最有滋味的,這種水果十分受歡迎,如果有人問吃什麼水果最解渴?肯定有很多人都會說西瓜,它不僅清甜爽口,它的價格也十分實惠,還會補充人類必須的無機鹽和維生素。
2、哈密瓜
哈密瓜有許多品種,而最受歡迎的就是青皮網紋哈密瓜,它的上面有許多花紋,吃起來也十分清爽,而黃色的哈密瓜就比較甜,並且果肉較軟,水分也是十分足的,是水果中特別解渴的,並且哈密瓜也可以冰鎮,在炎炎夏日吃起來十分舒適。
3、椰子
新鮮的椰子不僅味道好,所含的維生素也十分充足,並且椰汁在冰凍後,味道會更好,如果有人問在夏季吃什麼水果最解渴,那麼椰子就是其中之一。
4、桃子
桃子在世界上受到很多人的喜愛,口感就兩種,一種是偏白較硬的,吃起來比較清脆爽口,另一種就是紅透且軟軟的,水分也很充足,十分解渴。
5、楊梅
楊梅是夏天盛產的水果,又酸又甜的楊梅十分開,還有生津解渴的神奇功效
小葉子的小元寶
夏天解渴,很多人都首先會想到西瓜,當然西瓜含果汁成分也是最高的
其次是雪梨,貢梨,香梨,等梨類水果
其實吃葡萄的話,會讓你越吃越渴,因為葡萄裡面的糖分會讓你嘴巴越吃越幹哦
菠蘿也是要少吃的,因為菠蘿太上火了,但是他也是可以起到解渴的作用
除了西瓜以外,還有梨瓜,香瓜,牛角瓜,羊角蜜,哈密瓜等也是可以起到解渴作用
山竹,雖然水分比較少,但是它清涼下火,也是能夠起到一定的解渴作用
其次,芒果之類的儘量少吃,因為在你口渴的時候吃芒果類的水果會讓你更渴,更上火
火龍果也是非常不錯的選擇,但是當你在口渴的時候,儘量不要選擇紅心火龍果,儘量選擇白心火龍果火,因為白心火龍果吃起來更清爽,會起到一定的解渴作用,紅心火龍果,雖然營養更豐富,口感更好,但是因為紅心果偏甜,他裡面的紅青素的是可以讓你覺得更加口渴的
其次,可以選擇一個美美的椰子,椰子不僅含有大量的蛋白,而且還是非常解口渴的
楊妞的月光之淚
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自家老爸種的西瓜、黃金瓜等等,來我家就有的吃哦歡迎坐客(有興趣私聊)