春季應該怎樣護膚?-月亮姐姐情感劇場的回答-悟空問答

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1、喝水

最簡單的補水方法就是喝水了。早晨的第一-杯水是最重要的,人經過一晚上的休息之後,體內水分已經消耗了很多,在早.上起床之後及時給身體補上一-杯水是很重要的。早起之後先給體內補充第一杯水,這是給肌膚補水最簡單的一種方法。

2、潔面技巧

早起潔面之後要給肌膚拍上爽膚水。早上洗完臉之後給拍點爽膚水,待到肌膚充分吸收之後就塗上一點乳液,乳液塗完之後輕輕拍一下臉部肌膚,使其肌膚能夠充分吸收到水分。

3、必備水噴霧

時刻給肌膚補水噴霧。特別是毛孔粗大,臉部出油較多的,更加要注意隨時隨地給肌膚進行補水。

4、補水面膜

晚_上是護膚的最佳時間,晚上潔面之後敷補水面。敷完面膜之後就給臉部一一個小按摩,輕輕拍拍,直到吸收為止,之後再給臉部塗上具有保溼補水功效的面霜,輕輕按摩即可。早睡早起

晚上早點入睡。晚上敷好補水面膜之後儘量早點入睡,睡覺是美容的最大武器,只有充分的睡眠,你所做的補水功效才能發揮到最大。

5、抗乾燥

抗乾燥、保溼是春季護膚第一要點。建議日常可以先補水後保溼,可適當的做些保溼面膜,建議每次化妝之後可以在臉.上噴點保溼水,這些都可起到抗乾燥、保溼的作用。

6、防過敏

春季是各種過敏高發的季節,所以春季護膚還要注意防止皮膚過敏。另外,如果不小心過敏了,千萬不要亂塗激素類藥膏,否則容易引起色素沉著,皮膚萎縮等問題。注意保溼

保溼是在抗乾燥的前提下進行的,個人建議春季無論是護膚品還是化妝品都要儘量選擇保溼性較好的,切記選擇油膩的美容護膚品。

7、收縮毛孔

毛孔過大會使得一個 人看起來更衰老,另外如果清潔不徹底的話有可能引起毛孔堵塞,引起囊炎,因此日常在清潔皮膚後-定要注意收縮毛孔。

8、做好防曬

任何一個季節都是需要做好防曬的,春季也不例外。春季的紫外線也很強,如果長時間不注意防曬很容易引起曬斑。

9、卸妝

不卸妝或者卸妝不徹底的問題,而這些都有可能會給皮膚造成更大的損傷的。因此平時一定要卸妝,而且要卸得徹底,這樣才有利於護膚。




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春季護膚的重點有很多。氣溫回升,早晚溫差大,有時還有寒風會引起皮膚乾燥。體內代謝旺盛,空氣中的花粉也比較多,容易引起過敏現象。春季護膚的重點是皮膚乾燥、過敏、化妝品使用不當和防曬。

春季護膚重點與化妝品選擇有關。季節不同,膚質需要不同,春天的護膚品與冬天使用的護膚品有所不同。冬天的氣候比起春天更加乾燥,水分蒸發得更快,所以使用的保溼品油性要大,而在春天,皮脂分泌開始旺盛,身體內部不再缺少油分,而是缺少水分,所以要選擇油分低的補水性保溼品。

防過敏也是春季護膚的重點。有些人一接觸到鮮花就發生花粉過敏,輕者會出現眼癢、鼻塞、流鼻涕等症狀,重者可誘發支氣管哮喘、身體水腫等病症,在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應。

尤其是長期暴露在外的面部,更是容易受到過敏的滋擾,出現皮癢不適。目前對各種過敏症還沒有根治的辦法,只能是對症治療:有過敏體質的人,應避免去鮮花大片盛開的地方,一旦發生花粉過敏要及時就診,在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。對敏感性皮膚來說,春季應儘量避免外出。

防曬一直是女性關注的話題。春季氣候變化無常,寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅。要防止紫外線的照射,因為春天皮膚嬌嫩,耐受性差、即使是比較弱的陽光。往往也會使皮膚出現曬斑,尤其是面部有雀斑、黃梅斑的皮膚,更要注意防止陽光過度的照射,可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。防曬霜可以使用一些防曬指數低的。

有些人皮膚皮膚比較乾燥。所以要經常補水。補水要分內外結合。對內可以補充足夠的水分,每天要喝8杯水,也可以喝牛奶和豆漿。對外就是要使用一些補水型的護膚品。潔面後腰及時使用柔膚水,晚上可以敷面膜,補充臉部所缺的水分。一週去一次角質,去除衰老脫落的細胞,使肌膚淨白。

春天護膚注意飲食調節。多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果,以維持皮膚的正常功能。避免過量食用高脂類、澱粉類、糖類等食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品,多攝取含維生素B2、B6、C、E類的食物,例如綠色蔬菜、水果、豆類及豆製品、瘦肉、動物肝腎等,同時宜食用植物油。刺激性食物如菸酒、咖啡、辣椒等應避免食用。對於一些可能誘發春季皮炎的光感性物質,如泥螺、芥菜、油菜、菠愛、馬蘭頭、萵苣、無花果等則應少吃或不吃。

春季護膚重點





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