男宝不爱睡午觉,每天跟打了鸡血似的,该怎么办?

乐宝妈育儿


生活中很多这样的孩子,明明困的很厉害,就是挣扎不睡,有时候还特别爱折腾人,我家孩子就是男宝,我如果硬碰硬能被他气死,一般我都会自己假装瞌睡,慢慢引导孩子睡。

想让孩子睡觉,必须营造一个睡觉前的氛围,也不要在孩子玩的正兴奋的时候打断孩子,每个孩子都是不一样的,我们要从生活中关注宝贝,了解我们的孩子,发现孩子有睡觉的苗头,比如揉眼睛了,就要把握机会,和孩子一起睡觉,帮助他养成睡眠习惯。

我们切记在入睡前让宝宝过度兴奋,那样孩子很难睡觉,我们可以提前给孩子暗示,告诉宝宝一会儿要睡觉,让宝宝有心里准备,如果宝宝到时还不睡,我们在保证他安全的前提下,就可以自己躺那假睡,宝宝也许会自己在那玩,但是没一会,宝宝就会感觉没意思,一会儿就去找你捣乱,你千万不要搭理他,宝宝会觉得没意思,一会儿就会躺你旁边睡,这时你就抓紧机会,哄她入睡,这个办法对我家孩子还是很有用的。

每个孩子都是独特的,我们要用心发现孩子的成长规律,玩是他们的天性,但保持好的睡眠也是成长的需要,所以育儿道路上我们家长还有很多方面要学习,加油宝妈们!


俺是山东娃


那就不强迫孩子睡了,让他自己玩。如果在学校就让他自己躺着数绵羊,但是不能影响到其他同学。

我家大宝也是男孩,精力充沛旺盛。上幼儿园小班时,还会睡觉。等到中、大班,他几乎都是不睡觉。(孩子睡眠时间晚九点早七点)

因为这个问题,老师几乎每月都讲,投诉。开始,我是逼迫孩子,告诉他必须在幼儿园午睡,而他的结果就是,躺在被窝,翻来翻去,不仅睡不着,还影响周围的其他同学。

同样我们周末也会在家里,锻炼孩子,让孩子中午必须午睡,可是,怎么逼,他愣是躺着睡不着。当时和孩子闹腾好久,也训过孩子,甚至打过孩子。

直到一次,他很生气地和我顶嘴:"为什么你们总是让我睡觉,可我就是睡不着啊!"说完孩子还哭了。

当时心真的很疼,就是把孩子的事情告诉一个朋友,她反过过来就问了句:"你精神好的时候,别人逼迫你睡觉,你会睡觉吗?什么感觉?"

对啊,我会怎么样。才恍然大悟,我都不会睡,何况还是孩子。

后来,就和孩子单独聊天,告诉他,你中午要真睡不着,那就不睡。到前提是,你不能影响其他人,学校不影响其他同学,家里不能影响妹妹。

谈过以后,老师再也没投诉过,孩子因为不睡觉而影响其他同学。

所以,既然孩子真睡不着,何不让他自己选择。干嘛非逼着孩子睡。遇到问题,有时多站在孩子角度想,或许就会找到解决问题的方法。


遇见向暖的记录馆


是的,我孩子4岁半男孩,自从放假这段时间都是这样子:在家里不午睡,生龙活虎的。而在幼儿园的时候他都是定时午睡。

其实大部分家长都反映,孩子在放假的时候没有睡午觉。孩子在家里很吵闹,家长们都盼着要把孩子送到幼儿园去,这样子生活就会有规律些,可见大家的心态的问题就是一样的。

而我是这样子想的,家长可以参考这样做:

1、可以适应让孩子中午不睡

就像我孩子现在不睡午觉的情况一样,我们既要认可孩子在幼儿园养成定时睡觉的规律,然而孩子不愿意睡觉,睡不着,我们也不能强迫孩子睡觉。

而且现在小学下午也提早上课了,像上海、杭州的一些大城市,孩子从早上去上学,中午在学校吃饭,下午1:00多就开始上课了,所以我觉得还是有必要让孩子适应一下中午不睡觉的情况,这样就不会让孩子在以后的生活学习中措手不及。

2、孩子可以不午睡,但是要午休

午睡指中午的睡觉时间较长,然后孩子中午还是需要休息的,这样下午才有更多精力,而且晚上不会因为太累而太早睡觉,形成恶性循环。

午休就是让孩子不睡觉,但是需要闭眼睛在床上躺20分钟左右。这样孩子既不会太反抗,也会坚持午休的好习惯。

3、多让孩子做一些安静游戏

现在天气逐渐转暖,中午时间往往比较困乏,不宜让孩子太过吵闹,所以建议给孩子放一些安静舒缓的音乐,给孩子买一些好玩好看的绘本,让孩子能够自己安静的玩耍。

总之,我们要妥善处理孩子不爱睡午觉这件事,既让孩子不会太反抗,也能让孩子接受的好方法。

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