还不能解封的我们，待在家除了焦急还能做些什么？
—《此生未完成》书评
若夜
一：全民的漫长禁闭
从1月22日凌晨回到老家。到现在为止，除了腊月二十九买了一次消毒用品，我就再没有踏出过家门。伸出头就是窗外，整条街道前所未有的空旷，只有巡逻人员的身影出现，风扫过街道的簌簌声，清晰可见。
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不只是我一个人，或者这一条街道，整个县城，到湖北省，乃至神州大地，处处皆然。时间仿佛按下了一个漫长的暂停键，所有人都在等待它的重启，“丁”的一声后，一切恢复原来面貌。
我们从未经历过这样集体的凝重，从未如此近距离地面对死亡和疾病。
这一刻，我们想要的都一样：建康地活着。
在2009年的时候，乳腺癌患者于娟，用日记的形式，记录了与病魔抗争日子的心路历程。对于正经历这段特殊时期的我们来说，起到了良好的指导和梳理作用，让我们去反思生命和生活。
二：饮食是健康的基础
人在遭受重大变故时，经常会不由自主地追问：为什么是我？
于娟在生命的最后时期，她也问了自己这样的问题。
她首先提到了饮食的问题，她小时候吃了很多的野味，像孔雀、麋鹿、五步蛇等，别人没有听过或者见过的，她都尝过。于娟的父亲是个厨师，在吃野味上，她有着别人无法企及的“优势”。
这一部分文字放到此时来看，让人无比感慨。虽然于娟是乳腺癌患者，没有直接证据证明吃野味对她的疾病的关系，但是彼时于娟已经认识到吃野生动物的行为，会打破生态环境固有的平衡，给我们人类带来未知的灾难。
这已经不是人类第一次面临这样的劫难了。
03年的非典，20年的新型冠状病毒，都是源自于人类食用野味而导致的恶果。
我们国家竭尽全力把疫情控制到逐渐好转，可是眼看着日韩等国家的数据一日日创造新高，悬着的这颗心，我们始终无法把它安然的放回胸腔。人类的口腹之欲，让我们正在经历一场结局未知的浩劫。
正如于娟所说：千百年的祖先们的智慧传承下来，早就告诉我们哪些是可以吃的，而哪些不是我们人类该触碰的。
人类的无知无畏，所激发的尘埃，变成了压在我们每个人头顶上的大山。
吃野生动物的毕竟是少数人，对于普通人来说，在饮食上，也有一些不好的习惯危及生命健康。
于娟是一个直率爽朗，的女子，有一种江湖侠客的豪气，喜欢大块吃肉大碗喝酒的豪爽。这也是许多吃货的相同爱好，有时候明明肚子已经滚圆，嘴巴总是想多尝一口，到最后捂着肚子大叫太撑了。第二天，又依然如故，乐此不疲。
日复一日的不良饮食习惯，让身体不堪重负，埋下了未知的危险。
于娟老公查阅了许多健康饮食的资料，发现牛奶中的酪蛋白具有极强的促癌效果，以动物性食物为主的膳食会导致慢性病的发生，而以植物性食物为主的膳食最利于健康，也最能有效地预防和控制慢性疾病。
老人通常说：“能吃是福气。”但这个“能”应该是懂得讲究均衡，结构合理。而不是指吃的分量多。
针对合理饮食，中国预防医学科科学院营养与食品卫生研究所提出了“4-4-4-3-3”制。即每天吃400克粮食，400克菜，40克豆，300克动物性食物、30克油。
合理的饮食结构像一个金字塔，底端是谷物类，第二层是蔬菜、水果类，第三层是鸡、鸭、鱼肉、蛋、奶制品以及豆类食品，第四层是油盐糖类。
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美食所带来的烟火气，让我们爱上这个热气腾腾的人间，但是饮食有道有度，才是我们打开生活的正确方式。
三：命运无常，唯有豁达乐观
于娟是一个充满活力的人，病魔也不能夺走她的阳光。和她一起诊治的病人们比于娟的年纪要大。
于娟31岁就被确诊为乳腺癌患者，最年轻，却是情况最严重的那个，癌细胞扩散得厉害，乳房切割手术对于她来说都没有必要了。
即使是命运这样的无情嘲弄下，于娟依然兴致勃勃地参与到阿姨们“义乳”设计中去，在阿姨们的棉花义乳、绿豆义乳和茶叶梗义乳都惨遭失败，于娟出了个气球灌水的主意，听话践行的阿姨，在挤电梯的时候被淋了一身水。
在疾病面前，勇敢抗争的模样都是相似的。
武汉提出建方舱医院的时候，有人担心会对治疗不利。但是方舱建成以后，抖音里陆陆续续有了许多方舱的视频，与我们的想象大为不同。医生教大家打太极拳、八段锦，还有来自新疆的医生叫大家跳家乡舞蹈，还有广场舞、广播体操。
甚至还有医患一起导演的抓捕新型冠状病毒的小品。
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在这些视频里，我们看到的不是愁眉苦脸，乌云盖月，而是患者们对康复的信心，是让病魔瑟瑟发抖的精气神。
这一场前所未有的病情，多个省启动一级响应，全国各省的医疗队都在奔赴支援湖北，重灾区的人们待在家里，看着疫情铺天盖地的信息，让我们的心头都蒙上了一层浓重的阴影。
而疫情最严重的武汉，生命健康随时受到威胁，他们内心的恐惧是我们无法想象的。
但是，这些被感染了的患者，他们脸上的笑容，胜过窗外的暖阳。鼓舞的不仅是他们自己，更是千千万万个不得不被关在家里的人，他们尚且不惧，我们又有什么理由胆怯呢？
医学研究早就已经证明，乐观能够增强免疫力，让我们的身体得到更好的保护，而过度的担忧，则容易让病毒趁虚而入。
前线医护人员不暇自顾，正拼尽全力一点点撕开黑暗。作为普通百姓，我们能做的，除了响应号召，安心待在家里，更要保持豁达乐观的态度。
这是我们此时能够给自己给祖国，最大的贡献。
四：陪伴家人，才是我们一生中最重要的功课
于娟被送到医院时，医生看到她黑乎乎的全息CT时，问用了什么止痛药，于娟的丈夫回答没有用止痛药。那个四十多岁的主任，倒吸一口凉气，一字一顿地说：“正常情况下，一般人到她这个地步，痛都能痛死。”
而这时候，于娟既没有死，也没有哭，只是死死地咬牙忍着。
她没有力气哭，也不想给自己的家人再添痛苦。
于娟努力想要活下去，她被确诊为乳腺癌的时候，她的儿子才刚刚一岁。如果她撒手人寰，对于她最爱的人来说，就要承受幼年丧母、中年丧妻、老年丧女巨大悲痛。
当病魔步步紧逼的时候，生命还原成最纯粹的模样，才发现，生命中所有的一切，都抵不过，好好活着，陪伴孩子长大，陪伴父母老去，和爱人在吵闹之中白头偕老。
我们总以为，平平淡淡过一生是人生最大的失败，可是在疾病面前，我们才知道，这是莫大的幸福。
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因为在这场疫情中，我们见到了太多的生离死别，流了太多态度的泪，为那个追在车后痛哭喊妈妈的女孩，为因为父母感染隔离独自不得不留在家里的孩子，为“吹哨人”李文亮还未出生的孩子，为那个“我的遗体捐给国家，我老婆呢？”的男子……
每一个数据背后，都是一个家庭的劫难，甚至是支离破碎，这一个春节，对于我们来说可能只是一次禁足，对于有些人来说，却再没有了一个完整的家庭，没有了打开门就可以看到的熟悉笑容……
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此时此刻，我们才知道，吃着父母做的也许并不美味却热气腾腾的饭菜，看着孩子顽皮淘气却健康快乐的成长，我们肩上担子虽然沉重，但依然有随时出发的力量。
我们总是匆匆忙忙，忙于生计，这一次的被迫在家，暂时放下对经济的担心，好好陪陪父母，唠唠家常；陪陪孩子，重新再体会一次成长，感受生命的奇妙。
因为，唯有他们安好，我们才有重新出发的动力，面对一切的困难和勇气。他们，才是我们最大的底气。
五：活着，一切就可再来
疫情当前，生命遭受危难，生活来源被迫中断，各种压力与日俱增。我知，你我都难。
但我们并非一无所有，有国家的强有力支撑，有医护人员的不计生死，还拥有生命和爱。
一切，都可从头再来。
