生活裡有甜酸苦辣，情緒裡有喜怒哀樂。這些都是古道常理，客觀存在。一個再有理性的人，也很難做到不出現情緒失控的情況。但在情緒失控時儘量避免少做錯事，少說錯話，卻是一個人通過努力可以做到的。老祖宗這2句話告誡人們：一個人情緒失控時，最好不要多說話，要控制好自己的言語，要學會閉嘴，以防出現過失，日後後悔。
一、喜時說盡知心，到失歡須防發洩；惱時說盡傷心，恐再好自覺羞慚。
這句話的意思是：高興的時候說盡知心話，交情破裂時要防止惡言相向；生氣時說盡傷心話，恐怕和好時會覺得羞愧。
一個人高興的時候，或者生氣的時候，最容易受情緒指使，而偏離理性。這個時候說話、做事都容易走極端。高興的時候，會把自己的心思和盤托出，恨不得把一顆心都掏給對方。生氣的時候，又一股腦兒盡情發洩，恨不得把對方罵死。所有這些，其實都是不妥的。
古語云：逢人只說三句話，未可全拋一片心。如果你一高興就忘乎所以，把心裡的秘密全說出來，說不定會遇上朋友反目、交情破裂，這時候就給人家留下把柄，後悔就來不及了。同樣的，如果你在生氣時不能自我剋制，淨說些過頭話，到時候兩相和好，就是別人不計較，你自己心裡也總會有疙瘩，總感到彆扭，總覺得羞愧。
二、盛喜中勿許人物，盛怒中勿答人言。
這句話的意思是：一個人在欣喜若狂的時候，千萬不要輕易答應別人的要求，以免做不到；一個人在暴怒狂躁的時候，千萬不要隨便說話，以免說錯話而失體面。
通常情況下，喜時之言多失信，怒時之言多失體。
因為欣喜若狂的時候，人心情膨脹，往往會高估自己的處事能力，容易逞一時口舌之快，輕易許下承諾，但日後往往難以兌現。長此以往，就難免給人留下輕浮淺薄、言而無信的印象。
而在暴怒狂躁的時候，人不受理智控制，只想發洩心中的不滿，容易憤世嫉俗，口不擇言，言語莽撞，說一些難聽的話。這樣，不僅有失體統，還不知不覺間就把別人給得罪了。
語言真是一把雙刃劍。好的語言，能幫助我們表情達意，增進溝通，贏得機遇，做成大事。但表達不當的語言，則可能授人以柄，遭人嘲笑，得罪別人，招致禍端。
人在或喜或怒、或哀或樂的時候，往往理性不足，情緒化比較明顯。這樣的時候，一個人常常難以把握好語言的分寸，說得越多，不當、不妥、過失、過錯可能就越多。所以，生活中遇到這類情形，一定要謹記老祖宗的諄諄告誡，學會閉嘴，沉默是金。
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