《沒有任何藉口》一書是為那些願意消除所有阻礙與影響自身努力的消極思想的人準備的。《沒有任何藉口》能讓你認準自己的目標，朝著這個目標去努力，實現你的夢想與追求。
最喜歡《沒有任何藉口》一書中的一句話：“當你開始過上‘沒有任何藉口’的生活時，就不會為藉口預留任何生存的空間了。”
答應自己，要強大到淡定地面對所有事情，保持內心的平和。將健康、幸福與成功帶給你所遇到的每個人。
我在《沒有任何藉口》中領悟到樂觀的人永遠可以收穫到比正常人多的幸福感。我在別人眼裡是個樂觀的人，我是覺得樂觀的生活可以讓自己過幸福的生活，離幸福更近，離難過遠點。
讓所有的朋友都感覺他們是獨一無二的。要專注於事物陽光的一面，讓你的樂觀情懷變成事實。只追求最好的，將工作做到最好，期望最好的結果。要對他人的成功充滿熱情，就像你取得了成功一樣。逝者不可挽，來者猶可追。
無論何時，面露微笑，笑對所有人。
花時間去提升自己，以至根本沒有時間去批評別人。
時間從不會等人，沒有任何藉口可以一路幫助
內心敞亮，憂愁自然消退，靈魂高貴，憤怒自然遠離，自己強大，失敗自然不敢近身，開心愉悅，煩惱自然遁逃。讓自己沒有任何藉口地釋放壓力，展現樂觀。
記住，絕對不要為你沒有獲得所希望的成功人生而尋找藉口。
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