初三毕业生心态有点崩怎么办?

丿Seduce-希丶


咱们共同分析一下,初三毕业生心态有点崩产生的原因,怎样去通过一定的方式方法,来疏导和化解这个特殊时刻的心里障碍。

先找一下产生的原因,初三毕业生心态有点崩,注意是心态有点崩,关键点就是心态,即将毕业的初三,必须应对各种紧张的复习备考,来自各科老师对提高学习成绩的压力,面临着即将到来的高中升学考试,我能考上高中吗?我考不上怎么办呀?心态有点焦虑,压力有点山大,所以心态有点崩的感觉。

基本的原因找到了,那就是对症下药,疏解和化解找到的主要问题,在这个关键的时期,老师和家长必须认真重视起来,认真的配合,密切及时沟通合作,告诉他,这就是你人生的一个转折点,每个人都需要走到这一步的,你还是个年轻有为的青少年,以后还会有很长很长的路要走,外面的世界很精彩,有很多幸福的工作生活在等待着你,你在学校已经非常努力了,而且学习了有用的各种知识,为今后的发展已经打下了坚实的基础,条条大路通罗马,适合咱们走的路有千万条呀,愿意考高中咱就继续考,不愿意读高中咱就念技校,多大的事情呀。所以不要纠结太多,不需要急躁,保持一个平稳的平静的良好心态,按部就班,一步一个脚印,脚踏实地,安安稳稳不急不躁的把基础知识学会就可以了。


诚信壹佳


您好,同学,我是一名数学老师。我在初中高中也有过这样自己感觉很灰暗的时光。每天自认为很努力的在听课,其实总是发呆,写作业的时候看到别人刷刷刷做题,自己心急火燎的却还在草稿纸上画小人。每天总是担心自己会被其他同学落在身后,每天晚上睡觉前发誓明天要怎么怎么样,周围的同学都积极上进目的明确而自己浑浑噩噩…归根结底,自己就是个行动上的矮子,找不到继续下去的动力只不过是懒惰的借口。

以一个过来人的身份向你说一下,我们都经历过这样的时期,想的很多做的很少,虽说已经有了大人模样,但是你没有足够成熟。现阶段的烦恼往往来源于自己没有能力获得想要的还胡思乱想,什么都不要多想,距离中考还有半年,你有足够的时间来提升自己,有问题和父母沟通,不要觉得父母不会理解,当你再大一些就会了解的长辈身上有多少需要你学习的方面。

还有,一定要珍惜时间。不论是上课和同学们学习,还是互相传个纸条,或者偷看小说,学校举办活动……都要用心去享受。人的思想是会随着时间改变的,当你顺利考进高中后,你会觉得中考不过如此,同理,当你经过高中三年的学习,经历过高考后,你也会觉得,高考没有多可怕,高中学习也没有多残酷,反而你会思念这段时光。

你经历的,我们也都经历过,我们所经历的,你终将也会经历。不要压抑也不要难受,时刻保持乐观,希望你可以换个角度看待学习和考试,轻松应对,享受美好的学生时代,也希望你能够把这种正能量传递下去!

加油!!!奥利给!!!




初中数学胡杨老师


初三学生马上毕业了,在家上网课和在学校班级上课效果差别很大,学生心态也呈现很大差别。当你感觉心态有点崩溃或情绪低落时,你可以:

可以拨打清华大学的心理援助热线,是公益热线。接线员都是经过专业培训的专业人员。或许对你有所帮助。全称是:

“抗击疫情 心理援助”公益热线:400-680-6101


分享到:


相關文章: