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负债要进行分类，看下一下负债的状态，诉讼还是未诉。然后客观事实分类负债的法律关系：民间借贷？买卖合同？金融借贷？担保人责任？等等。根据分类的法律关系再确定你最终要承担的法律后果。你认为的负债结果会不同。
法震律师
你不是孤独的一个人
好多人同你一样，都承受着这种痛苦。
无论债务人是朋友亲戚还是银行、借贷机构，先想办法同他们联系，将还钱的日子推后。
然后在这种情况下，不建议着急做事，一着急就可能盲目投资。现在不投入不赔钱在一定程度上就是赚钱了，不能因为新的投入导致债务扩大。
很多时候，当你觉得焦头烂额，前途一片黑暗的时候，也许很快就会触底反弹了。所以现在这种情况，你要自己安慰自己，自己劝解自己。别人说的再多，都不如你自己说服自己。
所有痛苦失败，如果不能将我们打到，必然会让我们更加强大。
人生几十年时间，起起伏伏，这种状况也许就这几年。只要我们挺住了，坚持脚踏实地、勤劳奋斗，未来会是光明的。
真诚的祝福你，一定会早日拨开云雾见月明
朵木读书
说句实话，人在困境中的确很迷茫。虽然我没有经历过你的遭遇，但我觉得天无绝人之路，这一点你要坚信。谈谈我的想法。
一、面对负债。
所谓“凡事岂能尽如人意，但求无愧于心。”人生天地间，不可能是圣人，也不可能像《西游记》里的孙悟空有三头六臂七十二般变化，胜也好败也罢都是我们凡人不可避免的人生遭遇和风景。既然有不顺，那么我们就要面对自己的不顺，努力解决。比如说题目中的负债。
人而无信，不知其可。做人最起码的是信义。一个人连最起码的信义都没有，就不能称之为“人”。负债不怕，怕的是不敢面对、不敢承认。
人在困境，对于负债我觉得可以从两个方面考虑。首先，从当地政府（社区、村委）支持信贷，因为现在党的政策好。在确立好新的创业起点之后完全可以争取支持。其次，对于一些私人债务不能玩无赖，必须直面自己的债主，将事情妥善解决，哪怕是还不清，也不能玩失踪。
二、面对经营。
我们要有一个经营自己的平台。这次疫情影响面很广，甚至很大程度上影响了一方经济的复苏。但我们要抓住时机，寻找渠道。
比如，现在电商发展很新潮也很符合实际操控，为何不尝试新的销售渠道呢。酒香不怕巷子深，有好的营销产品就大可以拿到电商平台来营销。不同行业不同性质的生意，都可以钻究形态各异的“销售”渠道，以减少损失。
这里值得注意的是，尽量人性化管理，别在关键时期就把团队解散，或者无故裁员，这都是不明智的选择。这次疫情是国家战役，非个人意愿，所以尽量人性化，能不裁就不裁。
三、面对心态。
打垮自己的始终是心态。遇事不气馁，凡事要想开。我们一生当中面临的事情有很多，不如意的事情十之八九。
当前的疫情更是百年难遇，所以生意的失败也不能归咎于自己。重拾心情，最大化程度地减少损失，才是最重要的。
心态好才能身体好，身体好才能生活好。面对挫折必须百折不挠。
还有，人没有过不去的坎儿。相信自己。
