两周岁宝宝肚子胀气像个气球一样,吃什么食物能帮助排气出来?

导读:孩子太小总是难免会遇到很多毛病,感冒发烧也是再正常不过的了,家长们久而久之自己也要学会如何应对。不要总是一遇到突发状况就手忙脚乱,甚至做出错误的行为,首先要冷静分析孩子到底是什么情况了,严不严重,需不需要马上到医院就诊。

两周岁宝宝肚子胀气像个气球一样,吃什么食物能帮助排气出来?

孩子出事,切记不能太过于冲动,否则只会让事情变得更加糟糕,要保持理性,这样才能够采取最正确的行动。而且平时也要多积累经验,多向身边有经验的人请教,就好比经常有孩子会出现胀气,很多家长都不懂得要怎么处理,只能去医院,其实孩子胀气,只要吃一些对应食物就可以了,不需要劳师动众。

两周岁宝宝肚子胀气像个气球一样,吃什么食物能帮助排气出来?

那么宝宝肚子胀气像个气球似的,到底应该吃些什么食物有助于排气呢?


一、胡萝卜

很多人都知道胡萝卜是个非常不错的食物,不仅富含丰富的维生素,而且价格也不会太贵,还是煲汤的好材料。味道也是鲜甜可口,在酒宴餐桌上也经常可以看到它的存在,可见它真的深受人们喜爱。


除此之外,很多人可能都不太了解,其实胡萝卜还有助于缓解肚子胀气,促进肠胃蠕动,提高消化和吸收功能。考虑到宝宝比较小,牙齿也还没长好,并不可以直接把胡萝卜做成菜给孩子吃,可以尝试用胡萝卜熬粥,这样既方便孩子进食,也可以促进宝宝肠胃消化。


两周岁宝宝肚子胀气像个气球一样,吃什么食物能帮助排气出来?

二、山楂

肚子胀气,膨胀,自然是因为消化不良导致,平时吃的食物可能太过硬,又或者太过油腻了,长时间还会影响食欲,不想吃东西。在改善肚子胀气问题的同时,也不可以忘了提高孩子的胃口,不然形成厌食症就麻烦大了,而这种情况最适合吃的就是山楂了。


山楂不仅对肠胃的健康有极大的好处,由于山楂酸酸甜甜,对宝宝食欲的刺激也非常好,可以适当的加在孩子平时的食物里。也可以专门把山楂做成菜肴,针对孩子的口味和具体情况,可以做成山楂粥,山楂糊等,需要注意的是,山楂本身糖分高,要适量给孩子吃,不然孩子容易长蛀牙。


两周岁宝宝肚子胀气像个气球一样,吃什么食物能帮助排气出来?

三、薄荷茶

胀气到一定程度会变得疼痛难忍,仿佛肚子要炸开了一样,这时候,根本就不会想吃任何东西,更别说普通饭菜了。虽然不想吃东西,但却会想喝水,但喝水只是一种心理安慰,并不能马上有效的缓解疼痛,但家长们就要把握这种时机,给孩子从薄荷茶喝。


薄荷茶具有健脾开胃,缓解胀气的作用,而且还可以提神醒脑,但由于药效比较重,所以并不可以平常给孩子喝,否则会抑制大脑发育。但如果真的宝宝胀气难解的话可以尝试一下,只要宝宝恢复精神,有所好转,则马上送往医院就诊,寻求专业人士的帮助。


两周岁宝宝肚子胀气像个气球一样,吃什么食物能帮助排气出来?

四、益生菌

孩子胀气的原因除了吃了难以消化的食物,还可能是宝宝平时不注意卫生,导致细菌进入了身体内部,导致菌群失衡。而通过药物或者开胃食物只能够治标不治本,真想彻底改善这种情况,只能够是把体内菌群调理好,让它们保持在一个平衡状态。


而最好的方法就是给宝宝喝益生菌,这是最直接有效的方法,增加体内有益菌的数量,让菌群重新恢复平衡。但同样需要注意的是,现在市面上大量的益生菌饮料都加入了很多糖分,所以要适量给孩子喝,不可以贪杯哦。


两周岁宝宝肚子胀气像个气球一样,吃什么食物能帮助排气出来?

重要提示:要想孩子好,首先要主动去观察孩子,了解孩子,学习相关的专业知识,遇到问题都可以胸有成竹,从容应对。

今日话题:关于孩子挑食导致营养不良,你有什么好办法吗?欢迎来评论留言~


(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)


分享到:


相關文章: