#爱上幼儿园#
“爸爸妈妈去上班
我上幼儿园
我不哭、也不闹
叫声老师好”
幼儿园宝宝对这首歌，非常熟悉
但自己刚入园时，要“不哭不闹”，却不容易
快9月了，又一批适龄小朋友开始进入幼儿园，体验新的生活。
每年这个时候，熟悉的一幕会在各个小区或幼儿园里上演：打扮得漂亮整洁的小朋友，小脸委屈巴巴，耷拉着耳朵，泪水涟涟，或低声抽噎，或大声哭泣，同时嘴里念着一句话：“我不上幼儿园”。而一旁的家长，抱着孩子，背着书包，拿着玩具，用尽洪荒之力在哄。
面对这个场景，孩子爸妈悲喜交加。喜是因为孩子长大了，第一次离开父母，开始学着独立；“悲”的是：孩子拒绝上学，入园就哭。
不管家长，还是小孩，这既是新的开始，也是新的挑战。
为了让孩子更早地适应幼儿园生活，很多父母都做好了准备，希望能给孩子适应入园提供些帮助。
只是，有些“帮助”，却越帮越忙（俗称“帮倒忙”），让孩子更加抗拒上幼儿园，我们一起来看看。
1.千叮万嘱，“帮”孩子建立老师的信任
不少家长在孩子刚上幼儿园时，每天出门前，不停地交代：
- “在幼儿园里，如果裤子尿湿了，记得和老师说”；
- “如果有小朋友打你，记得和老师说”；
- “摔跤了、撞哪了，痛的话记得和老师说”；
- “肚子饿了、想喝水了，记得和老师说”
………………
千叮咛，万嘱托，原本对幼儿园感觉就很陌生的孩子，看到自己爸爸妈妈如此紧张，不由得跟着警惕起来。再加上对幼儿园的印象本来就模糊，听爸妈这么一说，他们的反应并不是像家长预期的那样，积极配合，有问题找老师；而是背道而驰：“幼儿园会尿裤子？幼儿园里会有人打我？幼儿园里会饿肚子？太可怕了，我不要去，我不要去，哇~~~~”
幼儿期的孩子，他们无条件地信任着父母、老师，对外界的认识，主要是通过父母、老师的教导和影响。而刚入园的小孩，头一次上离开父母，本来就舍不得，看到他们如此反常，自然也会害怕上幼儿园了。
小贴士：
与孩子的交谈时，要将幼儿园描绘成一个轻松、好玩的地方。一开始不要给孩子太多压力，如果确实出现了穿湿裤子、和小朋友产生矛盾之类的事情，尽量平和地孩子聊，告诉他下次出现了的正确做法。不要在孩子面前反应过度，这样会加剧孩子的紧张。
2.偷偷溜走，“帮”孩子减少分离的哭泣
这个“倒忙”，是我曾经跳过的坑，有亲身体会。
宝妹两岁的时候，她去过一段时间的半日制托班。刚开始几天还好，后来只要我一走，她就抱着我大哭、不肯撒手。有几次我于心不忍，趁她不注意时，偷偷地走了。
后来有一次，她和小朋友在玩，我到两米外的垃圾桶扔垃圾，不过几秒钟时间，而她刚好背对着我，看不到我。没想到她突然就大哭着要找妈妈，一副担惊受怕的样子，这是她之前从来没有过的反应。
这件事刺痛了我，同时我也意识到的问题，立马停了托班。后来，正式上幼儿园时，我再也没不告而别。
我们趁孩子不注意，偷偷走掉时，表面上好像少了一次分别的痛苦。事实上，在孩子的心里，她觉得妈妈会突然消失，她不知道接下来妈妈什么时候又会不见了，即使和妈妈在一起，她也会时刻担心这个问题，让她没有安全感。
小贴士：
每次离开前，可以蹲下来抱抱孩子，对她说，“妈妈/爸爸要回家/上班了，等你放学了，妈妈/爸爸就会来接你。”刚开始这样做时，孩子可能会大哭不已。长久来看，这样更加有利于孩子安全感的建立、培养独立性。
3.暂停上学，“帮”孩子度过焦虑期
对于刚入园的孩子，有的第一天就开始哭；有的前几天不哭，后面才哭。总之，哭，是很多孩子刚入园的表现，也是家长的头号难题。
有些家长看孩子哭得厉害，于心不忍。有的看孩子哭得太伤心了，就请假让孩子先在家里缓缓，过几天再送，如此反复。有的到了教室，久久不忍离开，一边嘴里说着“妈妈走了”，却又一边停下来哄。不管哪一种，都只会让孩子越难适应。
当孩子发现，自己的哭泣会让父母有其他选择的余地时，他们就会认为，爸妈可能会将自己留在家里不去上学。一方面，更加依恋父母而大哭不已；另一方面，更加排斥幼儿园，很难融入班级活动中。
小贴士：
面对孩子的哭泣，父母首先要平静下来，温柔地和孩子告别，然后再坚定地离开。
事实上，当家长走了后，孩子哭得并没有我们想象中那么久。在老师的安抚下，他们很快就融入到小朋友的集体中。
宝妹刚入园时，我送完她就在监控室里看她的反应，看到她大哭时我也偷偷抹眼泪。可是，没多久，她就停止哭泣，平静地和小朋友一起吃早餐。而我的眼泪都还挂在脸上，没来得及擦。这剧情反转之快，超乎意料。
孩子，远比我们想象中的要坚强。
建议
面临准备或刚入园的小朋友，充足的准备可以有助于孩子更快地适应幼儿园生活。比如：提前带孩子观察幼儿园里小朋友的活动，让孩子产生兴趣和向往；相关的绘本阅读，可以很好地共情孩子；父母亲积极给予孩子爱和鼓励等。
面对孩子的哭泣，家长无需过于提心吊胆。孩子的哭是很正常的表现，这只是他们情绪表达的一种方式。家长要做的是接纳孩子的情绪，并帮忙疏导和安抚。既不可太过严苛不准他们哭泣；也不能一时心软同意孩子不去幼儿园。和善而坚定的态度，可以帮孩子很快地适应幼儿园的生活。
文章作者：香巴拉，国家二级心理咨询师。曾为IT女，典型理科生，却酷爱文学。喜欢看书，育有一枚小书虫。带娃之余，希望能文字记载自己所学所用。
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