每週護膚小Tips:防晒到底防什麼呢

UVA區,長波紫外線。它是令皮膚提前衰老的最主要原因,可穿透真皮層,使皮膚曬黑,並且會導致脂質和膠原蛋白受損,引起皮膚的老化,嚴重的甚至會導致皮膚癌。

UVB區,中波紫外線,它可以到達真皮層,使皮膚被曬傷,引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現象,這種紫外線是可以利用玻璃、遮陽傘、衣服等進行阻隔的。

曬傷一般情況下發生在春夏季,兒童和女性容易發生。一般常見的防曬物質主要是氧化鋅、二氧化鈦、水楊酸辛酯、甲氧基肉桂酸辛酯、2-羥基-4-甲氧基二苯甲酮。正常情況下 ,紫外線是可以幫助人力吸收鈣質的 ,但是如果在晴朗的日子,到外面毫無遮擋地走上兩三個小時,皮膚有發紅、漲痛、鼻子等突出的部位變得油光光的時候,我們的皮膚就到了脫水的狀態,當皮膚感覺開始發燙的時候,皮膚的免疫系統,黑色素細胞就會開始工作,來阻擋陽光的侵害,皮膚會開始變厚,血管擴張,醫學上稱這個現象為“皮膚光老化”。

夏天的皮膚被紫外線暴曬,會變得很脆弱,我們要儘量避免使用祛角質、含有酒精、香精或者磨砂顆粒的洗面奶,這些洗面奶會使角質層變薄,不利於夏季皮膚抵抗紫外線。日光暴曬後,最容易出現加重雀斑,使得雀斑的範圍變大、顏色變深。

春季陽關較夏季會比較溫和,我們選用普通的SPF15左右的防曬霜就可以了。除了防曬霜,還可以再試試隔離霜,因為隔離霜還可以隔離彩妝、髒的空氣。

每週護膚小Tips:防曬到底防什麼呢

另外,其實在水中也是一樣會曬傷的,所以對於喜歡游泳或者潛水的愛好者來說 ,每次下水都需要使用防曬系統較高且具有防水效果的防曬品。

防曬產品一般情況下每隔2-3個小時再擦一次,出門前半個小時最好將防曬乳液塗抹在皮膚的各部位。陽光強烈時,最好穿深色衣衫,而不是白色的,這個是很多人理解錯誤的。白色衣服只反射熱度,是無法阻隔紫外線的。黑色、紅色、紫色的棉質衣服作為我們的首選。另外 ,還要少吃太鹹或者太辣的刺激性食物,酒吧及餐廳中的熒光燈也含強度紫外線。

那具體該如何使用翻曬產品呢?使用的時候又會產生哪些誤區?我們下週再來分享~


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