文|陳 素 文 圖|來 源 網 絡
關於避孕這件“私密小事”，口口相傳中難免出現很多謠言，這些謠言干擾著大眾對避孕的正確認知，甚至會造成嚴重的後果，避孕謠言的這些“坑”，你有被誤導過嗎？
謠言1 安全套是最安全的
有些人認為只要同房時帶上安全套就萬無一失，實際上有59%的人並不清楚安全套的正確使用方法，而且在常規避孕方式中，安全套並不是效果最好的避孕方式，口服短效避孕藥的避孕效果能達到99%以上，宮內節育器可達到90%，而避孕套的成功率一般為85%，避孕方式的選擇應該是個體化的，要結合個人需求及個人情況，綜合來選擇適合自己的避孕方式。
謠言2 萬事有緊急避孕藥
有很多女性並不清楚短效口服避孕藥和緊急避孕藥的區別，認為只要事後吃了緊急避孕藥就可不必擔憂，其實緊急避孕藥根本不屬於常規避孕方式，它只是一種“亡羊補牢”的補救措施，而且它的有效率只有85%，且一年使用不能超過兩次。
謠言3 避孕藥吃多了會增肥
很多人認為避孕藥含有的激素能讓人增肥，其實讓人增肥的激素多是外源性皮質激素，口服避孕藥中有的雌孕激素，相當於女性卵巢分泌的內源性激素，不但不會引起副作用，還能幫助部分女性改善痤瘡、痛經以及經前不適等症狀，避孕藥能治痘痘的說法不完全正確，它只能緩解由於雄激素過多而導致的痘痘，應先去皮膚科檢查痘痘的原因，不可盲目吃避孕藥來治療痘痘。
謠言4 吃多了避孕藥不會生育
很多女性認為避孕藥中含有激素，因此會干擾女性生育功能，如果長期食用，會導致女性無法生育，其實口服避孕藥並不會影響生育功能，它只是讓卵巢暫時休息，正因為卵巢得到休息，反而會降低子宮內膜癌和卵巢癌的患病幾率。口服避孕藥一般在停藥後的下一個週期即可恢復正常生育。
最後再強調一下反覆說過的“安全期避孕”和“體外射精”，這兩種都是不可靠的避孕方式，基本等同於把避孕交給運氣，不提倡這兩種避孕方式。意外懷孕不僅傷害女性的身體健康，在心理方面也是很大的負擔，因此，安全避孕，聽信專業和科學的避孕方法非常重要。
