在愛的幸福國度，你就是我唯一，我唯一愛的就是你—“愛的就是你，不要再懷疑，娃哈哈礦泉水”
耳熟能詳的歌曲，一唱就是20年，讓我們記住了“娃哈哈”這個品牌。
2017年，娃哈哈創始人宗慶後給王力宏頒發了沉甸甸的晶鑽代言人獎盃，並表示王力宏很勤奮，很努力，我們的合作還要繼續下去。
然而2018年，自宗慶後女兒宗馥莉成為公關部部長後，就停止了與王力宏的代言合作，解除合作的理由卻讓人哭笑不得，“年齡大了、消費者審美疲勞”。
王力宏76年出生，今年也43歲了，被這種奇葩理由取消代言，網友評論：明星也存在中年危機。
“中年危機”好扎眼的詞彙，中年危機被定義為39-50歲之間的男性，好像現在這個年齡被提前了到了35歲，有的網友直呼，他才33歲就感覺到了中年危機。
這個階段的男性可能會經歷事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機。
去年，公司新招了一批大學生，他們充滿了活力和上進心，被公司安排在各個崗位上實習，公司美名“後備常青藤計劃”，經過一年多的培訓，這批大學生漸漸地取代了一些老人，接手了部門工作。
在一次聚會上，原物流部的陳經理告訴我，他的工作早在半年前都交給了新來的大學生，他現在就是掛職經理，實際上什麼業務也沒有了，他感覺到了職業危險信號，不知那天就會被公司安排調走。
陳經理的擔心不無道理，我們把越來越多的工作交給了年輕人，我們開始從事幕後的工作，可公司不養閒人，如果我們自身條件不過硬，又沒有合適去處，那麼等待我們的就會是失業的風險。
39-50歲的這個年齡，正好是上有老，下有小的階段，工作稍有不慎，可能就會讓自己陷入無比艱難的的境地。
失業帶來的經濟負擔如果不能得到及時緩解，就會演變成負擔，會隨著時間的變化漸漸演變成家庭矛盾和情感危機。
故很多到這了這個年齡段的男性朋友會生出無力感和無奈感。
當然也不是沒有解決辦法，想要避開中年危機做好以下幾點就夠了。
第一、打鐵還需自身硬
很多人的中年危機都是從職業過度過來的，所以我們重點還是要解決工作上的中年危機。
實際上，面對工作中的中年危機，我們可以學習一下任正非老爺子，70多次還活躍在崗位上，可以說是職業界的常青藤了，畢竟馬雲50歲就退休了。
任正非老爺子之所以能把華為帶到這樣的高度，其實跟自身戰略格局分不開，我們常說一個人的格局有多大，將來他的成就就會有多大。
我們不要擔心我們的工作會被後輩取代，這是企業發展的必要條件、也是必然現象。我們只需要不斷地補充自己，提高自己，讓自己的眼界更高，格局越來越大，你的職位就會越來越高，如果你保持這種勁頭，我想職業上的危機不會來找你。
第二、學會壓力釋放
處在這年齡段的男性壓力往往都很大，尤其一些公司中層幹部，每天要面對上司的各種無理的、苛刻的工作要求的同時，還要忍受來自現在年輕人的自由、散漫、跳脫的工作風格。
他們常常還會把這種情緒不自覺的帶到家庭中，無端的把氣撒在孩子跟愛人身上，這就會給夫妻感情埋下隱患，很多人感嘆，我在外面辛辛苦苦賺錢養家，到頭來老婆不理解還要跟我離婚，難道我做錯了嗎？
實際上我們把工作上的怨氣都釋放在了家庭中，這是不應該的。
那麼如何釋放壓力呢，我今天告訴各位作者自己釋放壓力的兩種方法：
1、找人傾訴，傾訴的對象一定要找一位正能量的，儘量不要選擇公司內的，可以是同學、也可以是比較好的朋友，其實最好的傾訴對象還是自己的愛人。
2、運動，工作遇到麻煩或者不開心時，我一般會選擇去踢球，釋放一下自己，然後跟球友們一起一醉方休。
第三、培養興趣愛好
還有一類人的中年危機來自退休後。
子女們都已成家立業，不需要自己操心了，退休後突然發現自己也沒什麼愛好，工作都交給年輕人做了。自己在傢什麼事情也沒有，並且家裡人會囑咐你別幹這、別幹那個，嫣然自己成了聽別人指揮的，這種地位的變化，破壞了他們長期養成的生活習慣，內心矛盾重重，就會產生焦慮、緊張、自卑等情緒，長此以往就會生心病。
解決這種問題的最好辦法就是在中年期培養自己的興趣愛好，比如書法，退休後可以去書法社兼職，跟寫友們一起交流，也能發揮一下餘熱。
我的一個叔叔就是這樣的，退休後不僅熱愛書法，還喜歡上了國畫，最近聽說自己又開了書法和國畫的培訓班。
你想想，像我叔叔這樣的人，他會碰到中年危機嗎？
寫在結尾：
其實中年危機是相對的，如果我們在工作中不斷地提高自己的業務能力，眼界放寬一點，格局放大一些，然後工作的情緒儘量少帶入家庭中，退休後自己能有自己的情趣愛好，那中年危機就不會來找我們。
