春季美食推荐:鲜菇炒肉片,凉拌苦瓜,西葫芦炒肉片的做法

春季美食推荐:鲜菇炒肉片,凉拌苦瓜,西葫芦炒肉片的做法

鲜菇炒肉片

材料:鲜香菇、味极鲜酱油、盐、油、生姜、猪肉、生粉、鸡精、青辣椒

做法:1、猪肉切片,用适量的盐、油、生抽、老抽腌制10分钟;蘑菇切片、姜切片;青辣椒洗净切小块;

2、热锅放油,倒入蘑菇,翻炒把水分逼出来炒干装起来备用;

3、锅留底油,把姜片爆香,倒入猪肉片,快速滑开至变色,加入蘑菇、青辣椒,继续翻炒1分钟,倒味极鲜酱油、盐、鸡精调味,生粉兑点水勾个薄芡翻炒均匀即可出锅装盘。

春季美食推荐:鲜菇炒肉片,凉拌苦瓜,西葫芦炒肉片的做法

辣白菜烧排骨

材料:猪肋排270克;辣白菜300克;生姜;大蒜;葱花;淀粉两小勺;蚝油一小勺;料酒2小勺;生抽一小勺;盐适量;

做法

1、调料一:淀粉两小勺,蚝油一小勺,料酒2小勺,生抽一小勺,盐适量;

调料二:生姜,大蒜,葱花各适量;

2、排骨放入清水中浸泡20分钟左右,期间换几次水,洗净血水,沥干后放入碗中,加入调料一,拌匀后盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏两个小时左右;辣白菜切成片,生姜切丝,大蒜切粒;

3、起油锅,用筷子将腌制好的排骨一块块地夹入锅内(腌制后多余的汁水不要),小火将排骨煎至两面金黄;倒入约500毫升的热水,放入生姜与大蒜,盖上锅盖,小火煮约15分钟;

4、当排骨煮至汤汁基本收干时,放入辣白菜,翻炒均匀后放入葱花,炒匀即可出锅。

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青豆烧腊蹄

做法

1、先把腊猪蹄放高压锅里压熟,再倒出来剁成小块。

2、把青豆放油盐水锅煮熟,捞出来控水,备用。

3、锅加油烧热,下小姜片、蒜片、青红椒丁、干青花椒等炒香,再掺入鲜汤并放入腊猪蹄、青豆,加盐、味精、料酒和鸡粉烧至猪蹄入味,起锅装盘成菜。

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草菇炒山药

材料:草菇300g、山药300g、黑木耳100g、食盐、葱、植物油、生粉

做法:

1、草菇清洗干净后对半切,黑木耳提前浸泡好,山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手就不会痒,把山药切片备用;

2、锅中加入适量的食用油,加入上面所有的食材翻炒一下;

3、加入一大勺鸡汤,煮开;

4、加入盐调味,用生粉勾薄芡;

5、撒上葱花,可以再淋上香油即可出锅。西葫芦炒肉片

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食材:西葫芦一个、西红柿一个、青椒2个、葱、姜、蒜少许、肉片、盐、糖

做法:

1.西葫芦一切二,去皮,再一切二,切成厚约3毫米的片

2.将西红柿、青椒也都切好,肉片提前腌好

3.锅先烧热,放勺冷油,烧热后放肉片、生姜末,滑熟后盛出

4.锅底留少许油,放西红柿、葱、蒜,焙出香味出红油

5.放西葫芦和青椒片,大火翻炒

6.放盐、糖、西葫芦炒至断生即可出锅

凉拌苦瓜

春季美食推荐:鲜菇炒肉片,凉拌苦瓜,西葫芦炒肉片的做法

食材:苦瓜一大根、干红辣椒一个、盐少许、味精少许、色拉油一大匙

做法:

1.将苦瓜洗净,竖着从中间切开,取出中间的籽,再切成小片

2.用开水煮三分钟,捞出过一遍凉水,控干水份

3.苦瓜中加入盐、味精拌匀

4.炒锅中倒入色拉油一大匙,油热后放入红辣椒炒热立即关火

5.待油凉一些后倒入拌好的苦瓜上,拌匀即可食用

松仁玉米

春季美食推荐:鲜菇炒肉片,凉拌苦瓜,西葫芦炒肉片的做法

食材:冷冻玉米粒300克、松仁100克、香葱1根、青椒1根、红椒2根、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、牛奶3汤匙

做法:

1.将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻

2.然后用清水冲净后,沥干水分备用

3.将青红椒洗净,斜切成片,香葱切碎

4.锅中不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香

5.待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却

6.锅中倒入油大火加热至7成热时,放入香葱炒香

7.倒入玉米粒,青红椒片,加入盐和糖,翻炒约半分钟

8.再倒入牛奶搅匀,待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可出锅


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