吵架伤感情？
不存在！
我说，越吵越甜蜜呢！
你不信？
咱们仔细想一想，吵架吵架，真的能吵出来一个是非对错吗？似乎不能，绝大多数的吵架都是鸡毛蒜皮，当时看着是天大的事，最后吵着吵着连为什么吵都忘了。
在咨询过程中，有很多来访者，义愤填膺的说了半天，我问Ta“还记得为什么生气吗？”大多数都要想半天才想起来，最初的原因。
所以，其实吵架，尤其是女孩，吵的是一种情绪。
既然不是关乎是非曲直，那么咱们就别急于一次跟Ta掰饬到位，更不要刺激Ta，用语言激怒Ta，可以很负责任的说，激怒Ta不仅解决不了任何问题，最后可能吃亏的还是自己。
90%的家暴都是从男士吵架控制不住情绪开始的，而且动手这种事情，从心理上来说，有成瘾因素。也就是没有一次、两次，只有一次和无数次。
因为受了伤，女士肯定不可能再语言刺激，于是，在男士的大脑中就输入了这样的程序：动手是让对方不再刺激自己最简单有效的方式，所以，只要发生矛盾，没有在解决问题上寻求多种方式的男士，必定还会动手。
1、 如果，非要一绝雌雄，分出了胜负，那么建议可以用换位思考的方式。
不仅避免争吵，还可以增进感情。
因为，矛盾，必定是各自站在自己的角度思考问题，事实上，你们是情侣，是夫妻，首先要明确，两个人不是“我”和“你”，不是“对”和“错”，而是“我们”。要站在同一边，而不是对立面。
有了矛盾，甚至争吵可以这样“我想了想，刚才我情绪有点激动了，说的话不好听，但是也希望你站在我的角度上想一想”
甚至也可以做一个游戏，互换名字，说着吵架时对方说的话，大多数情况下，说不了几句话，就笑的不行了，真的很好玩，很有喜剧性。
而且说着说着也能感觉到对方的思路原来是这样，也就能理解了。
当然，这是比较理性的一种处理方式，如果这招还没拿下，那么，
上我们的必杀秘籍：
2、我们的口号是：绝不道歉，但是，可以撒娇。
通过心理实验调查显示：男士比女士更容易从消极情绪中释怀。
而且，大多数男士会在吵架后选择道歉，当然，这一句道歉，与其说是低头、与其说是认错，不如说是一种对女士的包容、关爱，是绅士风度加宠溺的表现。
既然，有人认错，我们干嘛要去费这个功夫。所以，我们坚决不道歉！
拒不道歉，只撒娇
但是，注意但是，我们不要冷冰冰硬邦邦的等着人家来道歉，然后还一副女王范儿的不理不睬。或者说，等了半天，人家没有道歉，要不要着急着自己道歉？
更好的办法是撒娇。
这个撒娇可不是拉着Ta的手，嗲嗲的说“我错了，原谅我吧”
这样既肉麻，又会在对方心里营造出一种心理预期就是，下次还得你道歉。
可以采用比较委婉（技巧）的方式（干货），
a、卖萌
比如：拉拉Ta的小手指，他看你，你冲他笑笑。通常情况下，没有搞不定的。
比如：装小孩，假装可怜的说：我好惨啊，没人宠没人爱没人疼没人理，居然没人给道歉。一边假哭，一边拿眼睛偷瞄Ta。
瞬间萌化Ta
b、各种麻烦Ta
比如：我饿了！
我渴了！
什么什么的我搞不定了！
这个太沉了，我拿不动！
Ta会一边嫌你麻烦，一边放下坚硬（生气）的心
注意：这个时候只要Ta在完成你交代的“任务”，那么那些叨叨和嫌弃，都是宠溺，千万不要再“据理力争”了，闭嘴，是最明智的选择。
c、 必杀绝技：你错了
比如，脑袋轻轻蹭蹭他，眼神无辜看着Ta，嘴里却说着：你错了，快认错，我就原谅你。
轻轻咬Ta，告诉他：这次就轻轻惩罚一下，下次不要再气我了。
也许，在女孩看来是不是有点过了，有点肉麻了，有点作？但是在一个喜欢你的男士眼里一定只有两个字：可爱！
简直宇宙无敌可爱
撒娇不是天赋，而是技巧，是管住男人心最高段位的做法，也是几乎能解决所有相处矛盾的神器。你值得拥有！
小贴士：
尽量避免跟男士这种浑身充满了战斗神经的生物发生正面冲突，无论是伤心还是伤人都很划不来。所谓“以柔克刚”永远都是百战百胜的战略。放心，多刚毅的汉子都抵不过萌萌哒软妹纸，用软着陆方式化解矛盾，不仅不会影响彼此的感情，更会令情感升温。
吵架，不是为了让对方屈服，而是有效沟通，所以，聪明如你，多练几次，当你能掌控矛盾的节奏时，请接收对方崇拜的眼神和更加深刻的爱意。
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岂凡，情感咨询师，知乎专栏作家，心理社工师（中级），专注情感咨询十多年，资深媒体人
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