對於女人來說，最重要的器官就是子宮，想要個健康寶寶，就一定要注意保護子宮，而下面這幾個動作會讓你的子宮付出沉痛的代價，輕者子宮移位，重則不孕，女性朋友們一定要重視。
【1、經常束腰】
對於女性來說，經常束腰會使子宮周圍的肌肉組織鬆弛，容易引起子宮移位，子宮下移、脫垂等，影響懷孕生子。
【2、長期穿高跟鞋】
高跟鞋會使身體向前傾斜，相應的骨盆也會隨之前傾，久而久之，容易導致子宮過度前傾，引起月經不調，降低生育功能。
【3、吸菸】
長期吸菸/二手菸的女性，患子宮頸癌的幾率是普通女性的7.2倍。所以如果是自己有煙癮要儘可能戒菸，如果身邊有人抽菸，要儘可能保持通風，讓空氣流通，減少二手菸的危害。
【4、早孕】
早孕，會給女性的子宮造成損害。
【5、懷孕】
對於女性來說，懷孕並不是“習慣成自然”的事情，懷孕很容易給女性的子宮帶來不利影響，懷孕增加一次，風險就增大一分，特別是懷孕3次以上的女性，子宮患病率會顯著增加。
【6、墮胎】
有時候由於一時疏忽，女性就要面臨痛苦的選擇，但是流產手術並不是沒有風險的，很可能引起子宮破損或繼發感染等，嚴重時還會引起敗血症。
【7、飲食不注意】
中醫認為女性體質屬陰，在日常飲食中要儘量避免寒涼食物。比如：低溫冷凍的食物，以及梨、西瓜、苦瓜等本質上屬於寒性的食物，以免涼氣侵入子宮，引發對子宮的傷害！
【8、忽視婦檢】
婦科檢查最好每隔半年或1年就進行一次，並且要如實回答醫生的問題。
分享到:
