困難會消滅一個人，也會更加的成就一個人，杜蘭特定會重新回來！
杜蘭特
心靈雞湯會讓人在短時間內產生一種頓悟的感覺，這種感覺產生的作用就像是我們在發燒之後吃退燒藥一樣，短時間內很見成效：茅塞頓開，對人生、對信仰、對家人都站到了另外一種高度上有了全新的感悟。但是心靈雞湯治標不治本，持久性差。歸根結底：大道理誰都懂，不到那個份上沒有人會因為幾句話而去徹底的改變自己的人生態度，不能說不會有，只能說“很難會有”！
那怎樣才能讓一個人真正的百鍊成鋼，從精神上和行為上發生蛻變呢？答案只有一個---“親身經歷，自我改變”。只有“親身經歷”它會讓一個人徹底的明白一些事情，徹底的看清楚一些人，徹底的跟自己來一次心裡對話······正所謂只有經歷了人生百態世間的人情冷暖才知道自己是誰？只有自己沉入了谷底才知道自己以後到底該怎樣去做？
杜蘭特受傷
杜蘭特，2019年6月10日之前，也是天之驕子一般的貴星，馳騁聯盟十餘年，風光無數；2019年6月13日官方公佈杜蘭特跟腱斷裂並手術成功。
致命傷病，毀滅打擊，跌落谷底。在杜蘭特受傷後的短時間內所有媒體人一片譁然，楊毅老師和眾多評論專家們都曾經憤怒的表達過自己的意見：杜蘭特之所以這樣做是因為他一直在對抗外界的閒言碎語，對抗抨擊自己的“噴子們”，對抗他們對自己的質疑與嘲諷。兩者之間就像扳手腕一樣，一定要親手打敗碾碎對方。
贏還是輸？這是現實
最終杜蘭特贏了但也輸了。他贏在了自己證明了自己不是“杜黑們”所說的“軟蛋”和“投敵”，他給了“噴子們”最響亮的一擊，最後一場比賽登場12分鐘拿下11分，攻防兩端任何人都沒有辦法去限制杜蘭特；他輸在了就是他拿出了運動員最為寶貴的“跟腱”去堵住了外界的“嘴”。
杜蘭特
回首杜蘭特目前12年的職業生涯，全部都給了雷霆和勇士，回顧他當年做出“離開雷霆加盟勇士”的決定後引來的鋪天蓋地的非議。當時情況下肯定也有家人，朋友和導師去開導他，去安慰他：要如何正確的去面對這些非議，不要刻意的去理會他們，專心做好自己就可以了。
心靈雞湯無外乎於此，杜蘭特難道不明白這些事情嗎？他肯定明白，但是他還是要自己親手去打敗這些質疑，去碾碎這些閒言碎語。這就是說為什麼心靈雞湯不持久，因為杜蘭特受傷之前是站在人生的另外一面去看待這些事情。
雷霆時期杜蘭特
如今的杜蘭特終於終於站在了人生新的一面去看待這些球場之外的事情，他的內心更加坦然，更加堅韌，康復期就是一個“煉獄”期，這就是百鍊成鋼。
我本人也受過類似大的軟組織傷病，當時醫生說：軟組織傷病不同於骨頭類的硬傷，因為骨頭可以再生，而軟組織不可再生，只能重建，縫合或者人工加成。並且骨頭硬傷可以靜養而軟組織傷病既要經歷手術的痛更要經歷漫長康復期的痛，這種“痛”不只體現在身體方面，更多的是壓在了精神和心理兩個方面。
當然，我們平民老百姓不同於超級巨星的待遇，我們沒有最先進的醫療配備，沒有最先進的康復跟進和理療設備。但是我相信，這其中的“痛”是每個傷病人員都必須要親自經歷的，它逃離不了。
德里克·羅斯
回想羅斯和考辛斯傷病帶來的後果，杜蘭特今後的路也會變得更加艱難，因為他要找回曾經的自己，他需要在漫長的自我懷疑和自我激勵中艱難前進。這一次，“外界”不會再影響他，他只需要戰勝自我，重新回來。但是這是一個過程，可能會需要很長很長的時間。
近期有關杜蘭特的報道，都在說著杜蘭特“奇蹟”般的康復進程。但是，我們理智的看待他的傷病，這只是他術後康復“萬里長征”的第一步。
杜蘭特康復訓練
從一系列的報道中可以看出，杜蘭特和他的醫療團隊已經制訂了一套完美而又緊密的康復訓練計劃。杜蘭特也已經開始了各種全方位無死角的訓練：術腿目前不能負重那就練習上肢力量，保持身體肌肉的活躍度；水中練習投籃，在保護術腿減輕身體負重的前提下，繼續保持並加強自己的投籃手感。
接下來我們可能就會看到杜蘭特的術腿可以負重了，可以恢復角度了，可以進行正常行走了，可以左右橫向移動了，可以跳躍了，可以恢復正常訓練強度了，可以進行籃球方面的針對性訓練了，可以上場打比賽了·······
杜蘭特任重而道遠
如今，31歲的杜蘭特經歷了籃球世界裡的大起大落。從今以後面對比賽和媒體，他的內心會更加的平靜與坦然，他的骨子也會更加的堅韌與厚重，他的籃球之路同樣也會越來越明確。
我相信大家都相信，杜蘭特更加可貴的是他以後會真真正正的做回只屬於自己的那個“杜蘭特”！
