治病要在未病時!社會心理服務體系建設該不該廣撒網?

SmileyMaggie


不應該,“治病”這種思路顯然是把軀體疾病的治療和預防的方法照搬到心理問題上了,這是沒有認清心理問題的特殊性。

首先心理問題是變化的,一個人有抑鬱情緒,隨著他對這個情緒的覺知可能體會到內心深處壓抑的隱藏的深處的情緒,當內心深處被體會到,他的抑鬱情緒可能會轉化成創造力,力量感……但如果我們把它定義為抑鬱症,那這種不間斷的覺察和轉換就中斷了。所以,很多心理疾病都是定義出來的。

其次,在心理層面不論是認同還是否定都是在強化。我讓你腦子裡不要想一隻黑色的熊,千萬不要想一隻黑色的熊!會怎樣?反倒不由自主的想,對嗎?(只有你不迴避了,面對了,接納了這個想法,它成了無所謂的東西,不逼自己忘記,它自然而然會從你的記憶裡消退……)我們越強調心理健康,越是在強化心理不健康是個嚴重的問題,那心理不健康就會越來越成為一個嚴重問題。在心理層面,追求改變是對問題的逃避,這與我們的現實層面、思維層面是不同的,需要體會。但心理學的推廣只能停留在現實和思維層面。

最後,人的心理問題到底是怎麼療愈的,絕大多數心理諮詢師都沒搞清楚呢。“自我”的問題是在“自我”之外解決的,如果看到自我的問題,只是在修復自我,那只是在延伸不完善的自我而已……但是目前的心理學都還只是在研究怎樣“修復自我”。你看,在解放初,人們都在為國家為民族,都是比較“無我”的,基本沒有什麼心理問題。另外,任何國家都沒有通過發展心理學解決了本國人民的心理問題。(其實心理學根本就是沒有用的)

一個心理諮詢師療愈諮客的關鍵是他帶給諮客的感受,在於他的修養、品德、共情能力、真實感……他的這種狀態會助諮客覺察和突破自己的侷限。我們換一個簡單的詞,就是在於諮詢師的素質,一個人的學歷可以評判,能力也能考察,他的素質怎麼鑑定呢?去看他有沒有亂丟垃圾?去看他有沒有說髒話?顯然是沒法鑑定的,只能感受到,但“感受”這東西又沒法推廣,優秀或合格的心理工作者我們都沒法認定,又怎麼能隨便推廣呢?槍炮都沒造好,怎麼能著急上戰場。


誠心開始


防患於未然,治療未病,一直就是黨和政府堅持的衛生防預方針,這也是極為符合調整生命的一個重要方法。

社會心理服務體系建設本身就是面向整體社會人群的一個舉措。在實施這個工程的過程中,也是需要抓住重點內容、抓住重點人群等因素,進而以點帶面全面開展的。


心理師楊立新


應該廣泛建立心理輔導體系,據有關方面的研究表明,很多心腦血管的疾病與心理有關,如果每個人都心理健康,心態正常平和,心腦血管疾病大量減少,對全社會來講是個好事。


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