人生就像一盒各式各样的巧克力，你永远不知道下一块将会是什么口味。一个智商低下、身体有缺陷的人却拥有了精彩而丰富的一生，而一些精于算计、四肢发达的人却在生活中跌跌撞撞。你永远不会知道你会面临什么，又会得到什么，但你可以做的就是跑，不停地跑，像阿甘那样。
《阿甘正传》这部电影讲述了被称为“傻子”的阿甘的生活，以时光流转为顺序，以他的人生道路为线索，从小时候被人嘲笑到通过不断的努力获得上天的眷顾，在多个领域创造了奇迹。从智商低下不得不进入特殊学校，到橄榄球主力，到越战凯旋的英雄，到捕虾船船长，再到跑遍整个美国，阿甘的脚步始终没有停下。
在成长的道路上只要你朝着目标无所顾忌地勇往直前就可以发挥巨大的潜能，坚持是一种强大的力量，甚至可以将先天的缺陷都一一攻克，阿甘完美的诠释了这一点，当然，阿甘又是幸运的，他有母亲的爱在保护着他，激励着他，还有他对珍妮专一的爱，支撑着他永不停歇的脚步。
阿甘的人生道路也不是一帆风顺的，当然也有起起伏伏，本部影片正是以他的人生道路为线索有条理地展现了一个充满正能量的人物。影片的一开始就向我们展示了一个令人怜惜的人物形象，小小的年纪本该在调皮嬉闹，无所顾忌地快乐地疯跑，然而他却戴着脚撑紧紧地拉着妈妈的手。命运一开始就和阿甘开了一个玩笑，他和其他的人不在一条起跑线上，被远远地抛在最后。阿甘唯一的好朋友珍妮时常在阿甘遭到别人的欺负时告诉他：“跑”，而这个字开始被赋予了意义，
“跑”出现在阿甘生命中每一个至关重要的节点，就这样阿甘的“奔跑之路”便开始了。
首先，因为他卓越的奔跑能力，这个智商只有75的傻瓜上了大学，以体育特长生的名义，还凭借着在橄榄球赛场上的出色表现进入了全美明星队，见到了总统 。阿甘这个人物并没有什么明确的行为目的，只是一味地奔跑，甚至于他都不知道橄榄球比赛的规则。
接着，大学毕业的阿甘去了部队，被认为是智商超过一百六的天才，然后参加了越南战争，这是阿甘人生中的一个重要的转折点，他离开了母亲的怀抱，不能随时随地地去找珍妮，只能由阿甘自己去面对战场上的一切。他甚至都不太清楚战争的真正含义，所幸的是，阿甘会“跑”，而这个“跑”使阿甘又一次生存了下来，并且赢得了战争送给他的“礼物”。在战争中受伤的阿甘被送到救治的地方，在那里不仅
学会了打乒乓球还获得荣誉胸章。离开越战的阿甘回到祖国的怀抱，由约翰逊总统亲自给他颁发奖章，一身军装的阿甘被推上了舞台，这时他见到了珍妮。然而珍妮只是他生命中的过客，只匆匆一面，她再一次离开了阿甘的生活。
再然后，阿甘退役了，他想到了他的战友布巴，于是他带着自己的积蓄来到了海边，成为了一个捕虾船船长，丹中尉成了他的助手。上天再一次眷顾了他，在一次暴风雨中，只有他们的船存留了下来，于是他们拥有了唯一可以出海捕虾的船，之后的生意越来越好，阿甘成为了亿万富翁 。阿甘的脚步没有停歇，即便他是没有目的性的，他没有想要赚取那么多的钱，或许就是因为他想要的很少，不奢求，上天才肯一次又一次地向他伸出援手。
接着，阿甘的母亲离去了，他离开了海边，但珍妮回来了，珍妮使他的人生再一次发生转变。
又是短短的时光，珍妮像一只偶尔在岸边停歇的鸟，歇够了，就飞走了。珍妮的突然告别使阿甘情绪低落，但他不能像正常的人想那么多，他不明白为什么珍妮离去，他没有了精神上的依靠，于是他“跑”了起来，而这次跑也是相当轰动的，越来越多的报道，越来越多的跟随者。阿甘的妈妈说：“你得丢开以往的事，才能不断继续前进。”，但三年两个月十四天又十六小时的时间才使阿甘放下以往的事，可见珍妮在他心中的分量，或许阿甘的智商是有些低，他只会一根筋地往前冲，他很难放下一件事，但这正是他的难能可贵之处，他会真的全身心地去爱一个人。
最后，影片回到公交车站，阿甘停止了讲述回忆，他起身去找珍妮，却看到了他和珍妮的孩子，激动、不知所措、喜极而泣。阿甘想要的很少，他很容易就可以满足，而这个孩子却是他想都不曾想过的。阿甘再一次得到了上天赠予的“意料之外的礼物”，然而，就在幸福要开始的时候，珍妮又要离他而去，而且这一次是永远不会回来的……
影片将无数的历史事件通过阿甘串联在一起，使阿甘这个人物的一生充满了传奇性的色彩，虽然是虚构的，但却让我们不得不去思考阿甘的这一生，没有目的，一味地前进，他的世界简单透明，却处处透露着乐观、积极的一面，使所有的人都能从中看到希望，令人感动的希望。
“愚笨”的阿甘却收获了令人羡慕的人生，我们或许是因为太“聪明”，生怕落下某一处的美景，四处走走停停，但在我们停留的时刻，阿甘早已超过我们，看到了我们这辈子都可能来不及看到的风景。简单有时也是一件好事，简单地“跑”，简单地朝着前方奋力地“跑”，就像阿甘那样。
