幾乎每位懷孕的媽媽都收到醫生這樣的叮囑:按時產檢。這個提醒並非可有可無,Ta是及時發現胎兒畸形、及時應對的關鍵。
那對孕媽來說,除了按時產檢,平時該如何預防胎兒畸形呢?孕期哪個時間段最該倍加小心呢?要跟大夥兒說說。
孕早期 胎兒易發生畸形
孕早期,指的是懷孕的前三個月。在這一段時間內,胚胎會逐漸發育成具有人形的胎兒。
➣ 大腦最早開始發育,時間是2~11周;
➣ 接下來是眼睛和心臟的發育:3~7周;
➣ 四肢在4~8周發育;
➣ 口唇在5~6周發育;
➣ 6~10周是牙齒開始發育;
➣ 耳朵在7~12周發育;
➣ 而腹腔裡的器官在9~10周發育。
由此可見,如果這一時段不注意,極有可能導致新生兒出現四肢不全,唇裂、顎裂等畸形病症。所以,孕早期孕媽們要格外留心。
哪些因素會導致胎兒畸形?
主要是兩方面的原因,一是先天性遺傳病。一些家族有遺傳病史,就可能出現新生兒不健康,屬於這種原因的不一定會遺傳給新生兒,具體的情況需要諮詢專門的醫生。
另一個是環境因素,生活中形形色色的汙染、霧霾、化學藥劑、細菌病毒等都會導致畸形,另外是孕媽心中的垃圾、焦慮、擔心、生氣等不良情緒也會影響新生兒的健康。
從哪些方面著手保護胎兒健康?
☆ 補充葉酸
孕媽都知道,懷孕期間醫生都會建議多補充葉酸,因為葉酸對寶寶神經系統的發育有積極影響,可能預防胎兒畸形。
☆ 保持好心情
孕早期的媽媽們一方面需要承受孕期反應帶來的身體不適,還要承受初為人母的開心和對十月懷胎的憂慮,雙重壓力使得孕媽的情緒容易不穩定。
但如果能和周邊人做好溝通,不為小事生氣,保持好心情,為了寶寶的健康,何樂而不為!
☆☆☆ 遠離不良環境
☞ 孕媽要注意主動遠離不良環境,忌菸酒。菸草中的有害物質可能對孕媽影響不是很明顯,但對於處於發育期的寶寶無疑是致命一擊。
☞ 儘量避免輻射,工作環境中,激光打印機、微波爐、電子產品等這些都存在一定的輻射,應當儘量避免接觸。
☞ 接觸CT和X光等檢查儀器時,也應當儘量減少接觸時間。
☞ 家中避免養寵物。孕媽媽們如果和寵物接觸過於親密,一些病毒就有可能通過胎盤威脅胎兒的健康。
☞ 類似的小細節還有很多,比如減少玩手機的時間,避免和傳染病人接觸,霧霾天減少出行等都要格外注意。
☞ 謹遵醫囑孕期如果生病的話,一定不能私自吃藥,比如發燒時常吃的布洛芬,就是孕期不能吃的。