孕媽注意了!孕期4種水果再想吃也要忍著!不然後果不堪設想

相信每個孕媽在孕期都會總聽人說,懷孕時要多吃水果,對寶寶的身體有好處。但是所有水果孕婦都能吃麼?今天就來給大家說說孕期不能多吃的水果。

1.山楂


孕媽注意了!孕期4種水果再想吃也要忍著!不然後果不堪設想

孕媽注意了!孕期4種水果再想吃也要忍著!不然後果不堪設想!

大部分女性懷孕後有擇食、食慾不振、噁心、嘔吐等妊娠反應,愛吃山楂等酸甜的食物。但千萬記住,山楂可千萬不要碰。懷孕期間,由於身體激素水平發生變化,孕婦的腸胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮平滑肌收縮,孕婦大量進食山楂有可能誘發流產。因此,孕婦需慎食山楂。

2.桂圓


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桂圓對於孕婦,特別是對孕早期婦女來說,是一種“禁果”。中醫認為,桂圓性溫、味甘、甘溫極易助火,動胎動血。孕婦氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰,出現熱象,引起腹痛,“見紅”等流產症狀,甚至引起流產或早產。

3.木瓜


孕媽注意了!孕期4種水果再想吃也要忍著!不然後果不堪設想

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木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦不宜食用太過於寒性的食物,而且木瓜具有活血化瘀的作用,食用過多也不利於保胎。

而且,現代醫學研究發現,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干擾體內激素變化。即便木瓜燒熟了,也不能破壞木瓜苷。所以為了避免意外流產和早產,孕婦最好不要吃木瓜,無論生熟都不宜吃。

4.榴蓮


孕媽注意了!孕期4種水果再想吃也要忍著!不然後果不堪設想

孕媽注意了!孕期4種水果再想吃也要忍著!不然後果不堪設想!

孕婦是可以吃榴蓮的,只是要注意量,不宜多吃哦。

榴蓮所含的糖分及熱量都較高,如果孕媽經常吃的話,是很容易導致孕媽的血糖升高,也會影響到寶寶的正常發育的。另外,榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘,對於本來就容易出現便秘的孕婦來說,會加重其負擔!最後,不得不說的是,榴蓮性溫,吃多容易上火,出現喉嚨疼痛、煩躁失眠,引發孕婦胎熱,這樣對胎兒是不好的。


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