導讀：寶寶“夜驚”怎麼都哄不好，如何哄睡半夜哭泣的寶寶？
各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：寶寶“夜驚”怎麼都哄不好，如何哄睡半夜哭泣的寶寶？！那麼我們就來看看吧！
我們通常說我們羨慕像嬰兒一樣睡覺的人。如果成年人睡眠不好，就會導致心情不好，煩躁不安，有時甚至無法控制自己的行為。如果寶寶睡眠不好，那就麻煩多了。睡眠是成長和發展最重要的事情。嬰兒睡眠問題的一個因素主要有以下四種。
人們經常問我一個問題，就是嬰兒的睡眠不好，但是由於每個孩子的病情不同，所以無法立即回答這個問題。對於嬰兒，從淺睡到深度睡眠，他必須首先確保您處於安全的環境中，然後才能進入深度睡眠。例如，有些嬰兒在晚上拿著奶瓶入睡，他總是在深夜發現牛奶在哪裡。如果孩子被抱住並搖晃入睡，他會在半夜醒來。第一個反應就是如何停止搖晃，這將成為嬰兒總是在半夜醒來而無法進入的原因。深度睡眠，因此我們需要幫助寶寶在睡覺前改變這些習慣。
母乳餵養的母親通常不會出現此問題，因為嬰兒只有在用力吸吮時才會有牛奶。如果他們不使用它，則將其用作安撫奶嘴。因此，母乳餵養的母親可以讓嬰兒與牛奶一起睡覺，但是餵養奶粉的母親需要找到改變的方法，儘量不要讓嬰兒在其中裝瓶。
上面的方法看起來很棒嗎？實際上，魔術不是她的手勢，而是這次只是在嬰兒的睡眠窗口中。在此期間，給嬰兒一種非常可接受的舒適方式，例如在臉部和頭部抓撓。我們稱其為“皮膚對皮膚的舒適性”方法，該方法可使嬰兒感到母親在我身邊，使他感到安全舒適，並使他的情緒過度和放鬆，從而使他容易入睡。
不同類型的嬰兒有不同的容易入睡的方式
實際上，這種方法也因人而異。看到這種方法後，許多媽媽回家嘗試一下。長時間接觸嬰兒後，他們仍然不睡覺。這樣一來，眉毛就會被擦掉。知道給寶寶帶來什麼樣的舒適感。
1.觸覺寶貝
有觸覺的嬰兒觸摸他的頭，刷他的腿或使用紙巾刷他的臉幾次，嬰兒可能會很快入睡。
2.寶寶聽
聽力好的嬰兒可能喜歡為他哼哼，所以他們很快就入睡了。
3.口服嬰兒
您必須握住一些東西才能入睡，例如在睡覺時吮吸奶嘴，或吮吸母親的母乳才能入睡。
4.嗅覺寶貝
聞到母親的氣味會使他以這種方式感到安全，然後入睡。
只有父母最瞭解自己的孩子。我們需要知道哪種類型的嬰兒，以便我們選擇最有效的嬰兒入睡方式。
父母怎麼知道寶寶睡得好嗎？
嬰兒的睡眠量也不同，就像人類的食慾一樣，食慾大有小，因此我們需要知道嬰兒需要多少睡眠。沒有準確的標準。我們必須讓嬰兒睡幾個小時。
我們可以在醒來後觀察嬰兒的表情。如果他睡得好，他就會微笑著並特別滿意地看著你，這意味著他已經睡著了。如果他非常煩躁並且情緒崩潰，那麼這一定不是很好。
夜驚與嬰兒的噩夢不同。嬰兒入睡時會發生夜驚，因此通常在夜晚的前三分之一發生，並且發作時間非常固定。您閉著眼睛哭泣，無法安慰。，無論您如何握住，您都會哭泣。如果您用夜驚將孩子喚醒，他會非常生氣，因為他從熟睡中醒來，但他會更加生氣。白天你問那個夜驚的孩子，他不會記得，因為他睡著了。
噩夢是不同的。噩夢處於睡眠狀態，大約是夜晚的最後三分之一，當他們哭泣時，他們會找到可以給他帶來安全感的人，然後他們可能就無法入睡。，所以夜間恐怖和噩夢是不同的。
夜驚是孩子失去知覺的個體的內部過程。他不需要局外人參與。面對嬰兒夜驚，我們該怎麼辦？
夜驚嬰兒缺鈣嗎？
有許多母親看到夜驚，然後在互聯網上檢查這是由於嬰兒的鈣缺乏所致。實際上，補鈣不會幫助任何夜間恐怖。夜驚兒童可以通過以下四種方法進行更改：
1.讓寶寶保持良好的睡眠時間表。睡眠越規律，夜間恐怖的機會就越少。也就是說，上床前的儀式時間應該是規律的，而睡眠環境應該是規律的。
2.減少上床睡覺前的不必要刺激，例如看父母在白天吵架和看一些激動人心的電視節目。這是不好的刺激，所以請父母不要在孩子面前吵架。
3.如果某些嬰兒在生病期間吃藥，夜驚的機會將會增加。如果您服用某種感冒藥，晚上您會驚慌失措。您可以請醫生幫忙換另一種藥。
4.夜間恐慌真的很難在半夜裡安慰，因為大多數安慰都是無效的。我們必須觀察嬰兒夜間驚恐的時間，因為每個夜間恐怖的時間都是固定的，例如嬰兒每天晚上12點鐘。驚訝的是，我們可以知道這是12點鐘的時間嬰兒入睡時。我們可以向前移動半個小時，例如換尿布並在11:30左右喂他，這意味著叫醒嬰兒，然後讓他進入睡眠狀態，這樣他就可以避免經常性的夜間恐怖，然後哭泣。整個晚上都消失了。
如果孩子不是夜驚，而是噩夢，該怎麼辦？
噩夢通常發生在深夜，通常是在早上4點或5點。如果嬰兒仍然可以入睡，我們可以選擇在哄嬰兒後陪他入睡。大一點的孩子白天可以告訴他圖畫書，讓他區分噩夢和現實。同樣，擺脫他的恐懼。
許多母親會回應說，嬰兒晚上會張開嘴呼吸，打呼會影響嬰兒的睡眠時間。如果是這種情況，最好請兒科醫生對其進行評估，以檢查打the是否是由腺樣體肥大引起的。
通常，嬰兒可能會打一陣子，幾天後會更好。這種情況可能是由感冒引起的。感冒結束後，打的症狀將得到緩解。在這種情況下，我們不必太擔心。這是可逆的。
父母有一種打呼should要注意，即他們打呼often時經常醒來。這種情況被稱為睡眠呼吸暫停，因為大腦長時間處於缺氧狀態，他脾氣暴躁，活動過度，無法集中注意力。很多時候，這些情況與他晚上呼吸困難有關。
我們還需要劃分嬰兒出汗的情況。一種情況是睡眠基礎做得不好。嬰兒的體溫比成人的體溫高1?2℃。如果我們用成年人的體溫來判斷嬰兒是感冒還是感冒，那麼加熱不是很準確。
例如，當我們哄著嬰兒入睡時，穿著長衣服和褲子感覺溫度很合適，但是模範兒童的脖子後部（包括頭部）有大量汗液，因此我們可以把毯子不應太厚，不能為睡眠奠定良好的基礎，但是在早晨4或5時，這是我們的人體溫度全天最低的時間。這時候，我們可能會從寒冷中醒來，因為我們上床睡覺之前會少穿一些衣服。在嬰兒睡覺時，母親放了一條小毯子，可以很容易地抱住嬰兒，並在清晨覆蓋一層嬰兒。
還有另一種情況。並不是寶寶穿得太多或太少，而是大腦還沒有成熟。我們的身體有自主神經，交感神經和副交感神經。人體會自我調整。嬰兒入睡時，會產生交感神經嬰兒的大腦中神經和副交感神經的波動並不十分成熟，因此交感神經的分泌可能導致他大量出汗，有時甚至枕頭都溼了，但是他的手腳極冷，這種情況只是交感神經分泌導致嬰兒大量出汗，而手腳血管收縮則四肢很冷。
要判斷孩子是冷還是熱，我們可以撫摸他的背。如果背部出汗，則意味著他可能真的很熱。如果背部不溼，不熱也不冷，請繼續進行維護。在這種睡眠狀態下，請勿喚醒寶寶。如果您的寶寶頭部出汗，請在寶寶睡覺前在頭下放幾條毛巾，然後將其鋪開。晚上出汗時用雙手擦乾。出汗後將其移開，讓他躺在下面的乾毛巾上，這樣比價格還好。
1.嬰兒床的選擇
選擇嬰兒床有一些標準，即嬰兒的睡眠安全性，其安全性遠高於其他因素。床欄杆必須比床板高至少15釐米，並且不能上下移動。最好不要超過每個床圍。6CM，如果過寬，則嬰兒的銷量會增加，甚至會擠小頭。最重要的一點是，不建議使用床圍。床圍有新生兒窒息的危險。
2.嬰兒應該睡在枕頭上嗎？
從科學的角度來看，不建議嬰兒在1歲之前使用枕頭，尤其是一些所謂的定型觀念。許多母親會使用刻板印象讓嬰兒以良好的頭部形態入睡。實際上，頭部的形狀確實與枕頭無關。成人睡眠枕頭是因為頸椎彎曲，胸椎彎曲以及腰椎彎曲。整個脊柱呈S形，但是當嬰兒在母親的肚子中時，脊柱沒有彎曲。直到出生後0?3個月才是C。字體，因此不需要枕頭；4個月大以後的嬰兒會出現頸椎彎曲，但是這種頸椎彎曲不會固定，並且直到6至7歲時才會固定頸椎彎曲，因此孩子在固定頸椎彎曲之前無法入睡。但不建議1歲以下的嬰兒使用枕頭。
嬰兒的睡眠質量一直是一個問題，對於包的父母來說也是一個巨大的挑戰。我希望以上方法可以幫助父母，並幫助孩子度過不穩定的睡眠日，使父母和嬰兒都能享有良好的睡眠。
我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回覆，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。
注：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！
