近日熱播的綜藝《哎呀好身材》程瀟作為嘉賓參加，想要改善一下自己不規律不健康的生活方式。
節目中，程瀟說，自己特別喜歡宅在家裡，自己可以呆一天如果沒有工作。
看著程瀟的家裡還算整齊，但是也是很少下廚，都是一些速食，小火鍋，飲料……
現在年輕人多數都是這樣的生活，晚上睡得晚，早上起的晚，起來之後拿起手機開始遊戲，遊戲玩了再玩會手機，餓了之後點個外賣或者吃個自熱小火鍋，一天就這麼過去了，確實有些不健康。
網友直說，這不就是我的生活嘛。
在這裡還是呼籲大家健康生活，保持健康的生活狀態，有一個好的身體才是重要的！
分享到:
